RAU FRANCESCO
📊 Rank FITRI 2022
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 68.72 | n/c (1 sola gara) | 1 | 68.72 | – |
| Olimpico (T) | 351.97 | n/c (1 sola gara) | 1 | 351.97 | – |
| Duathlon (D) | 44.02 | n/c (1 sola gara) | 1 | 44.02 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon.Corto | 01:29:22 | 26/03/2023 | Montefiascone |
| Duathlon.Sprint | 01:01:32 | 18/02/2024 | Sabaudia |
| T.Cross Country | 02:28:56 | 28/04/2024 | CAPOLIVERI |
| Tri. Medio | 05:05:18 | 28/05/2023 | BARBERINO MUGELLO |
| Triathlon.Atipico | 03:32:50 | 26/07/2025 | Scanno |
| Triathlon.CrossTriathlon | 02:24:04 | 12/04/2025 | Capoliveri |
| Triathlon.Medio | 04:46:35 | 02/06/2025 | Barberino di Mugello |
| Triathlon.Olimpico | 01:28:34 | 15/10/2023 | Roma |
| Triathlon.Sprint | 01:09:01 | 27/04/2025 | Sabaudia |
| Triathlon.SprintMTB | 01:08:07 | 15/04/2025 | Capoliveri |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | CASTELLI ROMANI TRI | 2 |
| 2025 | CASTELLI ROMANI TRI | 11 |
| 2024 | CASTELLI ROMANI TRI | 5 |
| 2023 | CASTELLI ROMANI TRI | 7 |
| 2022 | CASTELLI ROMANI TRI | 5 |
Gare 2022
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04/09/2022 |
TRIATHLON DELLA TUSCIA - modificata in duathlon
Grotte di Castro
|
S2 | 24 | 🥉 3 | 01:09:14 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:47
|
Ciclismo
0:36:28
|
Corsa
0:13:59
|