Triathleti Italia

FRALLICCIARDI FABIO

tessera 93143 M 🎂 1982 cat. M1 TEAM PANDA attivo 2015–2025 🪪 tesserato 2026
29
gare
🏆 0
vittorie cat
🥉 1
podi cat
👑 0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2025 1 0 0
2024 2 0 0
2022 3 0 0
2021 3 0 0
2019 3 0 0
2018 5 0 1
2017 3 0 0
2016 5 0 0
2015 4 0 0

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Duath.Atipico 02:18:38 05/09/2015 FORTE DEI MARMI
Tr.Olimpico 02:23:08 11/09/2016 SAPRI
Tr.Sprint 01:12:34 26/06/2016 CASTEL VOLTURNO
Tri. Medio 05:03:23 15/04/2018 OSTIA-PORTO TURISTICO
Triathlon.Lungo 12:32:38 18/09/2021 Cervia
Triathlon.Medio 05:16:27 04/05/2025 Jesolo
Triathlon.Olimpico 02:16:27 19/05/2019 Polignano a Mare
Triathlon.Sprint 01:12:51 22/05/2022 Forio

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2025 1136 (178) M40-44 0:35:16 2:31:43 1:53:52 5:16:27
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Italy 2025 1736 (268) M40-44 1:19:44 5:55:46 5:36:52 13:15:22
🇮🇹 Ironman Italy Cervia 2025 1736 (268) M40-44 1:19:44 5:55:46 5:36:52 13:15:22
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2024 976 (135) M40-44 0:32:47 2:35:46 1:58:57 5:25:28
⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2022 465 (65) M40-44 0:36:00 2:31:25 1:59:25 5:17:44
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Italy 2021 1022 (140) M35-39 1:14:16 6:04:46 4:55:48 12:32:38
🇮🇹 Ironman Italy Cervia 2021 1022 (140) M35-39 1:14:16 6:04:46 4:55:48 12:32:38
⚡ Ironman 70.3 Pula 2017 694 (118) M35-39 - 3:04:37 2:13:26 5:24:25
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2017 566 (94) M35-39 0:20:35 3:00:45 2:11:02 5:41:55
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2016 848 (121) M30-34 - 2:50:55 2:15:45 6:11:23
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2015 1164 (162) M30-34 0:41:52 3:34:41 2:48:08 7:20:00

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2025MKT DRAPH1
2024CUS CASERTA1
2022MKT DRAPH3
2021MKT DRAPH3
2019MKT DRAPH3
2018MKT DRAPH5
2017TP ACADEMY TEAM3
2016HK CASERTA TRIATHLON5
2015HK CASERTA TRIATHLON4

Gare

tutti 2025 2024 2022 2021 2019 2018 2017 2016 2015
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA
04/05/2025 VENICE JESOLO IRONMAN 70.3
Jesolo
 M1 1150 178 05:16:27 Triathlon.Medio
22/09/2024 IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
 M1 883 135 05:25:28 Triathlon.Medio
Nuoto
0:32:47
T1
0:09:33
Ciclismo
2:35:45
T2
0:08:27
Corsa
1:58:56
19/05/2024 Triathlon Sprint Acciaroli ^
Pollica
 M1 79 15 01:17:13 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:17:02
T1
0:01:08
Ciclismo
0:34:27
T2
0:01:27
Corsa
0:23:09
29/10/2022 EGNAZIA TRI - TRIATHLON OLIMPICO
Fasano
 M1 76 15 02:25:08 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:16:12
T1
0:02:13
Ciclismo
1:09:55
T2
0:01:33
Corsa
0:55:15
09/10/2022 IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo
Jesolo
 M1 421 65 05:17:44 Triathlon.Medio
Nuoto
0:36:00
T1
0:05:55
Ciclismo
2:31:25
T2
0:05:02
Corsa
1:59:22
22/05/2022 ISCHIA SUNSET TRIATHLON SPRINT
Forio
 M1 41 5 01:12:51 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:15:27
Ciclismo
0:34:32
Corsa
0:22:52
18/09/2021 IRONMAN Italy Emilia-Romagna
Cervia
 S4 957 142 12:32:38 Triathlon.Lungo
Nuoto
1:14:16
T1
0:10:43
Ciclismo
6:04:46
T2
0:07:07
Corsa
4:55:46
20/06/2021 ADRIATIC SERIES TRIATHLON OLIMPICO ALBA ADRIATICA
Alba Adriatica
 S4 258 49 02:49:16 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:27:33
T1
0:01:48
Ciclismo
1:23:48
T2
0:02:10
Corsa
0:53:57
02/05/2021 Triathlon Sprint della Palma
Castellammare di Stabia
 S4 54 8 01:17:10 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:17:52
Ciclismo
0:40:56
Corsa
0:18:22
07/07/2019 9 AronaMen 112.9 - Prova di Campionato Regionale
Arona
 S4 174 39 05:25:23 Triathlon.Medio
Nuoto
0:37:51
T1
0:02:00
Ciclismo
2:45:58
T2
0:03:21
Corsa
1:56:13
09/06/2019 TRIATHLON TRANI 2019
Trani
 S4 90 21 01:13:34 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:13:19
T1
0:01:03
Ciclismo
0:34:00
T2
0:01:15
Corsa
0:23:57
19/05/2019 Triathlon Olimpico di Cala Ponte
Polignano a Mare
 S4 95 20 02:16:27 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:26:40
T1
0:02:48
Ciclismo
0:59:00
T2
0:01:50
Corsa
0:46:09
28/10/2018 FORTE VILLAGE CHALLENGE SARDINIA
PULA
 S4 999998 - - Dt.Promozionale
T1
0:01:04
Ciclismo
3:13:16
T2
0:02:10
09/09/2018 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI MERGOZZO
MERGOZZO
 S4 194 29 05:33:39 Tri. Medio
Nuoto
0:37:21
T1
0:01:34
Ciclismo
2:40:33
T2
0:01:58
Corsa
2:12:13
30/06/2018 TRIATHLON OLIMPICO LAGO DI VICO
RONCIGLIONE
 S4 85 15 02:33:33 Tr.Olimpico
Nuoto
0:29:08
Ciclismo
1:16:01
Corsa
0:48:24
20/05/2018 ISCHIA SUNSET TRIATHLON SPRINT
FORIO D'ISCHIA
 S4 39 🥈 2 01:13:14 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:31
Ciclismo
0:33:35
Corsa
0:25:08
15/04/2018 CHALLENGE ROMA
OSTIA-PORTO TURISTICO
 S4 216 38 05:03:23 Tri. Medio
Nuoto
0:39:52
T1
0:03:14
Ciclismo
2:23:57
T2
0:03:23
Corsa
1:52:57
16/07/2017 SANNITI TRIATHLON ALFEDENA
ALFEDENA
 S4 58 10 02:34:24 Tr.Olimpico
18/06/2017 IRONMAN 70.3 ITALY PESCARA
PESCARA
 S4 526 94 05:41:55 Tri. Medio
Nuoto
0:20:35
T1
0:05:24
Ciclismo
3:00:46
T2
0:04:10
Corsa
2:11:00
28/05/2017 TRIATHLON OLIMPICO DI CALAPONTE
POLIGNANO
 S4 195 32 02:25:06 Tr.Olimpico
Nuoto
0:24:06
T1
0:03:47
Ciclismo
1:05:13
T2
0:02:14
Corsa
0:49:46
30/10/2016 CHALLENGE FORTE VILLAGE HALF DISTANCE
S.MARGHERITA DI PULA
 S3 239 21 06:07:23 Tri. Medio
Nuoto
0:36:56
T1
0:02:36
Ciclismo
3:18:34
T2
0:02:55
Corsa
2:06:22
25/09/2016 TRIATHLON OLIMPICO OSTIA
OSTIA
 S3 99 19 02:26:36 Tr.Olimpico
Nuoto
0:32:35
Ciclismo
1:00:25
Corsa
0:53:36
11/09/2016 OLIMPICO DI SAPRI
SAPRI
 S3 66 15 02:23:08 Tr.Olimpico
Nuoto
0:29:57
Ciclismo
1:04:35
Corsa
0:48:34
26/06/2016 6 HYPPO KAMPOS TRIATHLON
CASTEL VOLTURNO
 S3 69 7 01:12:34 Tr.Sprint
Nuoto
0:16:10
Ciclismo
0:34:09
Corsa
0:22:15
29/05/2016 CALAPONTE TRIWEEK
POLIGNANO
 S3 184 26 02:30:50 Tr.Olimpico
Nuoto
0:36:13
Ciclismo
1:04:48
Corsa
0:49:49
20/09/2015 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI SAPRI
SAPRI
 S3 70 7 01:13:44 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:08
T1
0:01:08
Ciclismo
0:32:09
T2
0:01:10
Corsa
0:24:09
05/09/2015 DUATHLON GARMINTRIO FORTE K50
FORTE DEI MARMI
 S3 384 57 02:18:38 Duath.Atipico
Corsa
0:23:11
T1
0:02:45
Ciclismo
1:24:12
T2
0:02:00
Corsa
0:26:30
02/06/2015 ISCHIA SUNSET TRIATHLON SCOTT TOUR TROPH
FORIO D'ISCHIA
 S3 66 5 01:19:03 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:29
Ciclismo
0:35:23
Corsa
0:28:11
03/05/2015 CALAPONTE TRIWEEK
POLIGNANO A MARE
 S3 201 25 02:39:52 Tr.Olimpico
Nuoto
0:31:11
Ciclismo
1:06:57
Corsa
1:01:44