DELMENICO EFREM
📊 Rank FITRI 2024
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 75.80 | #1603 | 4 | 73.34 | 78.25 |
| Olimpico (T) | 420.77 | n/c (1 sola gara) | 1 | 420.77 | – |
| Duathlon (D) | 47.73 | n/c (1 sola gara) | 1 | 47.73 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon.Sprint | 01:03:58 | 24/03/2024 | Piacenza |
| Triathlon.Medio | 05:24:17 | 10/05/2026 | Cesenatico |
| Triathlon.Olimpico | 02:24:55 | 03/05/2025 | Segrate |
| Triathlon.Sprint | 01:12:05 | 31/08/2025 | Brescia |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2025 | 511 (69) | M35-39 | 0:37:02 | 2:41:22 | 1:56:38 | 5:27:10 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2024 | 1144 (177) | M30-34 | 0:35:07 | 2:36:06 | 2:08:36 | 5:32:58 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | MILLENNIUM TRIATHLON | 3 |
| 2025 | MILLENNIUM TRIATHLON | 6 |
| 2024 | MILLENNIUM TRIATHLON | 6 |
Gare 2024
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza |
|---|