Triathleti Italia

DEFLORIO PAOLO

tessera 99030 M 🎂 1986 cat. M1 TERNI TRIATHLON attivo 2016–2026 🪪 tesserato 2026
67
gare
🏆 8
vittorie cat
🥉 15
podi cat
👑 0
vittorie ass

📊 Rank FITRI 2026

Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)
Circuito Rank score Posizione naz. Gare Miglior 2° miglior
Duathlon (D) 17.31 #140 2 17.25 17.38

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2026 3 1 1
2025 11 3 5
2024 10 2 5
2023 11 2 3
2022 4 0 1
2021 5 0 0
2019 4 0 0
2018 7 0 0
2017 6 0 0
2016 6 0 0

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aquathlon.Classico 00:00:00 07/06/2025 Todi
Duathlon 01:27:35 10/09/2017 CESENATICO
Duathlon.Classico 01:57:36 17/11/2024 Pisa
Duathlon.Sprint 00:57:26 19/04/2026 Magione
Tr.Olimpico 02:09:08 23/04/2017 SEGRATE
Tr.Sprint 01:03:54 30/09/2023 CERVIA
Tri. Medio 04:44:16 28/04/2018 DOMUS DE MARIA
Triathlon. 01:07:47 28/09/2025 Cervia
Triathlon.Medio 04:20:03 08/05/2022 Candia Canavese
Triathlon.Olimpico 02:02:24 06/05/2023 Grosseto
Triathlon.Sprint 00:56:41 29/09/2024 Cervia

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2022 111 (23) M35-39 0:26:45 2:22:06 1:27:53 4:30:17
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2021 102 (10) M35-39 0:28:42 2:33:39 1:37:52 4:50:08

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2026TERNI TRIATHLON2
2025TERNI TRIATHLON9
2024TERNI TRIATHLON10
2023TERNI TRIATHLON11
2022SGM TRIATHLON4
2021SGM TRIATHLON5
2019SGM TRIATHLON4
2018SGM TRIATHLON7
2017SGM TRIATHLON6
2016SGM TRIATHLON6

Gare

tutti 2026 2025 2024 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA RUN
19/04/2026 Duathlon Sprint Age Group
Magione
 M1 9 🏆 1 00:57:26 Duathlon.Sprint
RUN1
00:17:51
T1
00:00:47
BIKE
00:28:57
T2
00:00:46
RUN2
00:09:06
22/03/2026 CAMPIONATO ITALIANO COPPA CRONO MASCHILE DUATHLON - L''emozione di correre in pista
Imola · CI
 - 23 -1 00:58:55 Duathlon.Sprint
TEMPO
00:58:55
SWIM
00:17:12
T1
00:00:52
BIKE
00:30:41
T2
00:00:51
RUN
00:09:21
21/03/2026 CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT AGE GROUP - L''emozione di correre in pista - 8 EDIZIONE
Imola · CI
 M1 89 10 00:57:44 Duathlon.Sprint
RUN1
00:17:19
T1
00:01:49
BIKE
00:29:12
T2
00:01:42
RUN2
00:07:43
12/10/2025 TOO 2025 - TRIATHLON OLIMPICO OSTIA - MEMORIAL EGIDIO CRISTOFOLETTI^
Roma
 S4 13 6 02:14:21 Triathlon.Olimpico
NUOTO
00:24:24
BICI
01:05:22
CORSA
00:44:33
28/09/2025 CAMPIONATO ITALIAN COPPA CRONO TRIATHLON MASCHILE
Cervia · CI
 - 26 -1 01:07:47 Triathlon.
TEMPO
01:07:47
SWIM
00:13:42
T1
00:02:49
BIKE
00:29:56
T2
00:01:41
RUN
00:19:40
27/09/2025 CAMPIONATI ITALIANI TRIATHLON SPRINT AGE GROUP
Cervia · CI
 S4 147 24 01:05:06 Triathlon.Sprint
SWIM
00:12:51
T1
00:02:36
BIKE
00:30:06
T2
00:01:26
RUN
00:18:08
07/09/2025 CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI ASSOLUTI TRIATHLON OLIMPICO ELITE ED AGE GROUP NO DRAFT
Alba Adriatica · CI
 S4 66 15 02:23:37 Triathlon.Olimpico
SWIM
00:26:10
T1
00:00:52
BIKE
01:14:18
T2
00:00:46
RUN
00:41:32
03/08/2025 4 Triathlon Sprint di Piediluco Memorial F.Rivelli ^
Terni
 S4 9 🏆 1 01:02:03 Triathlon.Sprint
SWIM
00:12:17
T1
00:00:57
BIKE
00:29:47
T2
00:00:36
RUN
00:18:23
13/07/2025 12 Triathlon Sprint del Lago di Chiusi 2025 ^
Chiusi
 S4 19 🏆 1 01:09:06 Triathlon.Sprint
SWIM
00:09:25
BIKE
00:42:25
RUN
00:17:16
07/06/2025 Aquathlon Todi ^
Todi
 S4 5 🏆 1 00:00:00 Aquathlon.Classico
10/05/2025 25 Triathlon Sprint Citta di Tirrenia (PI)
Pisa
 S4 11 🥈 2 01:04:37 Triathlon.Sprint
NUOTO
00:13:43
CICLISMO
00:34:04
CORSA
00:16:49
13/04/2025 Duathlon Sprint Senior/Master Autodromo dell''Umbria ^
Perugia
 S4 14 🥈 2 00:58:18 Duathlon.Sprint
RUN1
00:16:57
T1
00:00:48
BIKE
00:31:16
T2
00:01:17
RUN2
00:08:01
06/04/2025 CAMPIONATO ITALIANO COPPA CRONO DUATHLON MASCHILE
Imola · CI
 - 28 -1 01:01:22 Duathlon.Sprint
TEMPO
01:01:22
RUN1
00:17:28
T1
00:01:06
BIKE
00:32:38
T2
00:00:59
RUN2
00:09:13
05/04/2025 CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT AGE GROUP - L''emozione di correre in pista - 7 EDIZIONE
Imola · CI
 S4 74 14 00:57:59 Duathlon.Sprint
CORSA1
00:17:32
T1
00:00:53
BIKE
00:30:05
T2
00:00:46
CORSA2
00:08:44
17/11/2024 333 Duathlon Classico No Draft del Litorale Pisano ^
Pisa
 S4 5 4 01:57:36 Duathlon.Classico
Corsa
0:36:02
Ciclismo
1:02:17
Corsa
0:19:17
13/10/2024 Triathlon Olimpico Trasimeno - Campionato Regionale ^
Magione
 S4 2 🏆 1 02:14:06 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:48
T1
0:00:47
Ciclismo
1:09:20
T2
0:00:34
Corsa
0:37:37
29/09/2024 Campionato Italiano Triathlon Sprint Coppa Crono
Cervia
 S4 126 17 00:56:41 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:04:23
T1
0:01:52
Ciclismo
0:29:29
T2
0:01:56
Corsa
0:19:01
28/09/2024 Campionato Italiano Triathlon Sprint Individuale Age Group
Cervia
 S4 113 15 01:04:21 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:11:36
T1
2:06:47
Corsa
22:32:08
31/08/2024 ADRIATIC SERIES Triathlon Olimpico Cesenatico Italia ^
Cesenatico
 S4 999998 - - Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:28:00
T1
0:01:07
21/07/2024 Bracciano Triathlon Sprint 8^ edizione ^ - valida per Trofeo Nazionale Interforze di Categoria
Bracciano
 S4 12 🥉 3 01:05:17 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:13:33
Ciclismo
0:31:50
Corsa
0:19:54
23/06/2024 Campionato Italiano Triathlon Olimpico Age Group No Draft
Alba Adriatica
 S4 63 11 02:21:44 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:24:13
T1
0:00:37
Ciclismo
1:12:30
T2
0:00:49
Corsa
0:43:35
19/05/2024 ADRIATIC SERIES Triathlon Olimpico di Pesaro ^
Pesaro
 S4 10 🏆 1 02:12:38 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:22:58
T1
0:00:54
Ciclismo
1:09:31
T2
0:00:47
Corsa
0:38:28
05/05/2024 24 Triathlon Sprint Silver Rank del Litorale Pisano (PI) ^
Pisa
 S4 13 🥈 2 01:02:28 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:12:47
Ciclismo
0:32:00
Corsa
0:17:41
07/04/2024 VII Duathlon Sprint Citta di Foligno - Memorial Danilo Pascucci ^ - Campionato Regionale
Foligno
 S4 9 🥈 2 00:58:17 Duathlon.Sprint
Corsa
0:18:08
Ciclismo
0:31:05
Corsa
0:09:04
07/10/2023 Donotri 2023 - Triathlon Olimpico Marina di Castegneto Carducci ^
Castagneto Carducci
 S4 22 6 02:09:20 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:09
Ciclismo
1:03:23
Corsa
0:40:48
01/10/2023 Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint Coppa Crono
Cervia
 S4 158 24 01:07:00 Triathlon.Sprint
Corsa
1:07:00
30/09/2023 FINALE CIRCUITO TRIATHLON 2023
CERVIA
 S4 123 12 01:03:54 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:03
T1
0:01:31
Ciclismo
0:29:16
T2
0:01:19
Corsa
0:18:45
30/09/2023 Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint cat. Age Group
Cervia
 S4 125 12 01:03:54 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:13:03
T1
0:01:31
Ciclismo
0:29:16
T2
0:01:19
Corsa
0:18:45
02/09/2023 ADRIATIC SERIES Triathlon Cesenatico Italia - Olimpico ^
Cesenatico
 S4 36 6 02:10:33 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:23
T1
0:01:01
Ciclismo
1:01:46
T2
0:01:07
Corsa
0:41:16
06/08/2023 2 triathlon Sprint piediluco Memorial Fabrizio Rivelli ^
Terni
 S4 14 🥈 2 01:03:48 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:14:03
T1
0:00:56
Ciclismo
0:29:57
T2
0:00:36
Corsa
0:18:16
17/06/2023 Triathlon Olimpico Lago di Vico ^
Ronciglione
 S4 14 🏆 1 02:09:22 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:26:10
Ciclismo
1:05:55
Corsa
0:37:17
06/05/2023 Triathlon Olimpico Marina di Grosseto ^
Grosseto
 S4 22 5 02:02:24 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:26:45
Ciclismo
0:58:22
Corsa
0:37:17
02/04/2023 CAMPIONATO ITALIANO COPPA CRONO DUATHLON
Imola
 S4 999999 - 01:00:57 Duathlon.Sprint
Corsa
0:16:40
T1
0:00:57
Ciclismo
0:34:44
T2
0:00:59
Corsa
0:07:37
26/03/2023 8 Duathlon Sprint Silver Rank delle Citta Medievali - Pisa ^
Pisa
 S4 13 🏆 1 01:01:51 Duathlon.Sprint
Corsa
0:18:54
Ciclismo
0:33:09
Corsa
0:09:48
26/02/2023 6 DUATHLON SPRINT CITTA' DI FOLIGNO ^
Foligno
 S4 25 6 01:09:14 Duathlon.Sprint
Corsa
0:18:24
Ciclismo
0:39:40
Corsa
0:11:10
18/09/2022 IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
 S4 107 23 04:30:17 Triathlon.Medio
Nuoto
0:26:45
T1
0:07:47
Ciclismo
2:22:06
T2
0:05:47
Corsa
1:27:52
03/07/2022 Triathlon Sprint Citta di Lecco
Lecco
 S4 60 🥉 3 01:03:03 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:14:23
Ciclismo
0:31:02
Corsa
0:17:38
04/06/2022 MILANO DEEJAY TRI - OLIMPICO
Segrate
 S4 999998 - - Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:27
T1
0:01:43
08/05/2022 Triathlon Medio citta di Candia Canavese
Candia Canavese
 S4 53 10 04:20:03 Triathlon.Medio
Nuoto
0:31:22
T1
0:01:41
Ciclismo
2:18:55
T2
0:01:07
Corsa
1:26:58
19/09/2021 IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna
Cervia
 S4 95 10 04:50:08 Triathlon.Medio
Nuoto
0:28:42
T1
0:05:59
Ciclismo
2:33:39
T2
0:03:59
Corsa
1:37:49
11/07/2021 Campionato Italiano di Triathlon Medio di Lovere
Lovere
 S4 274 51 05:09:37 Triathlon.Medio
Nuoto
0:34:18
T1
0:02:05
Ciclismo
2:58:38
T2
0:01:49
Corsa
1:32:47
05/06/2021 Milano Deejay Tri - Triathlon Olimpico
Segrate
 S4 999998 - - Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:36
T1
0:01:16
Ciclismo
1:02:02
T2
0:00:52
25/04/2021 20 DUATHLON SPRINT CITTA' DI MANERBA DEL GARDA
Manerba del Garda
 S4 84 18 01:05:09 Duathlon.Sprint
Corsa
0:19:20
Ciclismo
0:35:02
Corsa
0:10:47
14/02/2021 DUATHLON SPRINT CITTA' DI PAVIA
Pavia
 S4 89 13 01:08:34 Duathlon.Sprint
Corsa
0:21:15
Ciclismo
00:36:36
Corsa
00:10:44
22/09/2019 IRONMAN 70.3 Italy - Triathlon Medio
Cervia
 S3 323 62 05:01:34 Triathlon.Medio
Nuoto
0:29:35
T1
0:06:58
Ciclismo
2:38:36
T2
0:04:55
Corsa
1:41:30
07/07/2019 9 AronaMen 112.9 - Prova di Campionato Regionale
Arona
 S3 165 23 05:22:37 Triathlon.Medio
Nuoto
0:35:39
T1
0:02:14
Ciclismo
2:46:40
T2
0:01:48
Corsa
1:56:16
15/06/2019 36 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO
Bardolino
 S3 239 39 02:25:37 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:27
T1
0:02:35
Ciclismo
1:08:52
T2
0:01:31
Corsa
0:47:12
28/04/2019 TRIATHLON OLIMPICO MILANO
Segrate
 S3 59 14 02:03:06 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:23:31
T1
0:01:18
Ciclismo
0:56:35
T2
0:00:40
Corsa
0:41:02
14/10/2018 3 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI SAVONA
SAVONA
 S3 106 20 01:09:11 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:42
Ciclismo
0:34:27
Corsa
0:20:02
16/09/2018 KUOTA TRIO PESCHIERA
PESCHIERA DEL GARDA
 S3 149 24 01:15:10 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:02
Ciclismo
0:36:23
Corsa
0:25:45
22/07/2018 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI CERNOBBIO
CERNOBBIO
 S3 76 6 01:12:59 Tr.Sprint
Nuoto
0:16:38
Ciclismo
00:35:48
Corsa
00:20:33
01/07/2018 C.I. TRIATHLON AGE GROUP NO DRAFT
ISEO
 S3 465 76 02:54:04 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:54
T1
0:02:06
Ciclismo
1:40:00
T2
0:02:01
Corsa
0:44:03
17/06/2018 9 TRIATHLON SPRINT ALTA VAL TIDONE
NIBBIANO
 S3 60 15 01:13:00 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:20
Ciclismo
0:39:37
Corsa
0:19:03
28/04/2018 CHIA SARDINIA TRIATHLON
DOMUS DE MARIA
 S3 999999 - 04:44:16 Tri. Medio
T2
0:01:48
Corsa
1:27:40
22/04/2018 TRIATHLON OLIMPICO SEGRATE
SEGRATE
 S3 79 18 02:10:01 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:26
T1
0:01:20
Ciclismo
0:59:34
T2
0:00:51
Corsa
0:42:50
10/09/2017 TRIATHLON OLIMPICO DI CESENATICO
CESENATICO
 S3 133 17 01:27:35 Duathlon
Corsa
0:21:10
Ciclismo
0:48:40
Corsa
0:17:45
05/08/2017 III TRIATHLON SPRINT DI PIEDILUCO
PIEDILUCO
 S3 49 11 01:15:42 Tr.Sprint
10/06/2017 34 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO
BARDOLINO
 S3 420 60 02:30:25 Tr.Olimpico
Nuoto
0:27:01
T1
0:03:39
Ciclismo
1:11:30
T2
0:01:50
Corsa
0:46:25
20/05/2017 MILANO DEEJAY TRI
SEGRATE
 S3 90 12 01:07:58 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:41
T1
0:01:31
Ciclismo
0:32:37
T2
0:01:05
Corsa
0:20:04
07/05/2017 CHALLENGE RIMINI 2017
RIMINI
 S3 341 52 05:35:36 Tri. Medio
Nuoto
0:33:19
T1
0:05:02
Ciclismo
3:10:33
T2
0:03:26
Corsa
1:43:16
23/04/2017 TRIATHLON ECORACE MILANO
SEGRATE
 S3 115 27 02:09:08 Tr.Olimpico
Nuoto
0:26:22
T1
0:01:57
Ciclismo
0:58:04
T2
0:01:27
Corsa
0:41:18
11/09/2016 3 TRIATHLON OLIMPICO DI CESENATICO
CESENATICO
 S3 245 37 02:23:08 Tr.Olimpico
Nuoto
0:31:03
Ciclismo
1:04:22
Corsa
0:47:43
04/09/2016 XVIII TRIATHLON SPRINT DI CREMONA
CREMONA
 S3 162 22 01:14:28 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:38
Ciclismo
0:37:24
Corsa
0:23:26
07/08/2016 3TRIATHLON OLIMPICO BELLAGIO-GHISALLO
MAGREGLIO
 S3 199 25 03:55:10 Tr.Olimpico
Nuoto
0:30:31
Ciclismo
2:21:50
Corsa
1:02:49
10/07/2016 15TRIATHLON SPRINT CITT DI LECCO
LECCO
 S3 999998 - - Tr.Sprint
05/06/2016 ECORACE TRIATHLON SERIES
ISEO
 S3 400 55 03:20:23 Tr.Olimpico
Nuoto
0:31:18
T1
0:02:41
Ciclismo
1:56:47
T2
0:02:16
Corsa
0:47:21
29/05/2016 3 CFO TRIATHLON SPRINT DI MILANO
MILANO
 S3 999999 - 01:19:31 Tr.Sprint
Nuoto
0:20:14
Ciclismo
0:37:08
Corsa
0:22:09