Triathleti

D'ALBENZO RICCARDO

tessera 95894 M S.S.LAZIO attivo 2020–2026
79
gare
20
vittorie cat
49
podi cat
0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2026 7 4 7
2025 14 3 8
2024 13 3 7
2023 15 5 7
2022 13 4 9
2021 11 0 8
2020 6 1 3

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Duath.Corto MTB 01:51:05 03/05/2023 IBIZA
Duathlon 02:01:45 16/04/2023 QUINZANO D'OGLIO
Duathlon.Classico 02:01:45 16/04/2023 Quinzano d'Oglio
Duathlon.Sprint 00:55:45 02/02/2020 Terni
Duathlon.SprintMTB 01:08:54 19/11/2023 Patrica
T.Cross Country 01:55:08 05/05/2023 IBIZA
Tr.Olimpico 02:11:59 24/06/2023 ALBA ADRIATICA
Tri. Medio 04:34:56 10/10/2020 BORGO EGNAZIA
Triathlon.Atipico 02:50:49 12/10/2024 Castiadas
Triathlon.CrossTriathlon 02:06:34 03/05/2025 Gavoi
Triathlon.Medio 04:20:36 02/06/2025 Barberino di Mugello
Triathlon.Olimpico 01:32:54 25/10/2020 Sabaudia
Triathlon.Sprint 01:03:53 24/04/2022 Sabaudia
Triathlon.SprintMTB 01:14:23 02/05/2026 Capoliveri

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2026S.S.LAZIO7
2025S.S.LAZIO14
2024ASD 3.4 FUN13
2023ASD 3.4 FUN12
2022ASD 3.4 FUN12
2021ASD 3.4 FUN10
2020ASD 3.4 FUN6

Gare

tutti 2026 2025 2024 2023 2022 2021 2020
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA
03/05/2026 3^Tappa/03 Maggio/Triathlon Sprint Cross/Lido di Capoliveri
Capoliveri
 M2 6 🏆 1 01:18:16 Triathlon.SprintMTB
SWIM
00:12:53
T1
00:00:53
BIKE
00:44:57
T2
00:00:31
RUN
00:19:05
02/05/2026 2^Tappa/02 Maggio/Triathlon Sprint Cross/Lacona di Capoliveri
Capoliveri
 M2 10 🏆 1 01:14:23 Triathlon.SprintMTB
SWIM
00:11:16
T1
00:02:35
BIKE
00:31:18
T2
00:00:53
RUN
00:28:23
01/05/2026 1^TAPPA/Triathlon Cross Country/Campionati Italiani Assoluti,AgeGroup,Junior
Capoliveri · CI
 M2 28 🥈 2 02:17:55 Triathlon.CrossTriathlon
SWIM
00:15:02
T1
00:01:06
BIKE
01:18:59
T2
00:00:55
RUN
00:41:54
26/04/2026 Sabaudia Triathlon Olimpico XIII edizione
Sabaudia
 M2 20 🏆 1 01:54:46 Triathlon.Olimpico
NUOTO
00:26:54
CICLISMO
00:52:35
CORSA
00:35:16
12/04/2026 Santa Marinella Triathlon Sprint new edition
Santa Marinella
 M2 13 🥉 3 01:09:36 Triathlon.Sprint
NUOTO
00:15:07
CICLISMO
00:32:14
CORSA
00:22:14
15/03/2026 1 DUATHLON SPRINT DI OSTIA
Roma
 M2 17 🏆 1 01:03:28 Duathlon.Sprint
NUOTO
00:20:06
CICLISMO
00:32:04
CORSA
00:11:17
14/09/2025 TRIATHLON DELLA TUSCIA^
Montefiascone
 M2 23 🥈 2 01:05:50 Triathlon.Sprint
SWIM
00:10:50
T1
00:00:34
BIKE
00:34:41
T2
00:00:42
RUN
00:19:02
07/09/2025 CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI ASSOLUTI TRIATHLON OLIMPICO ELITE ED AGE GROUP NO DRAFT
Alba Adriatica · CI
 M2 55 6 02:21:38 Triathlon.Olimpico
SWIM
00:25:57
T1
00:00:54
BIKE
01:09:06
T2
00:00:49
RUN
00:44:53
26/07/2025 XTERRA LAKE SCANNO 2025 - full ^
Scanno
 M2 12 🏆 1 03:14:04 Triathlon.Atipico
SWIM
00:26:55
T1
00:01:07
BIKE
01:44:16
T2
00:00:47
RUN
01:01:01
20/07/2025 Trofeo Nazionale Interforze di categoria Age-group ^
Bracciano
 M2 36 🏆 1 01:06:48 Triathlon.Sprint
NUOTO
00:14:39
CICLISMO
00:31:34
CORSA
00:20:34
07/06/2025 Triathlon Olimpico Lago di Vico ^
Ronciglione
 M2 11 🥈 2 02:09:05 Triathlon.Olimpico
NUOTO
00:25:35
BICI
01:04:56
CORSA
00:38:34
02/06/2025 IRONLAKE Mugello - Campionato Italiano Triathlon Medio ^
Barberino di Mugello · CI
 M2 55 4 04:20:36 Triathlon.Medio
SWIM
00:32:29
T1
00:00:53
BIKE
02:18:24
T2
00:01:04
RUN
01:27:49
11/05/2025 Latina Triathlon Sprint VI edizione 2025 ^
Latina
 M2 14 26 01:09:24 Triathlon.Sprint
CORSA1
00:14:49
CICLISMO
00:35:30
CORSA2
00:19:04
03/05/2025 Campionato Italiano Triathlon Cross Country
Gavoi · CI
 M2 12 🥈 2 02:06:34 Triathlon.CrossTriathlon
NUOTO
00:18:19
T1
00:01:09
BIKE
01:18:32
T2
00:00:34
CORSA
00:28:00
27/04/2025 Sabaudia Triathlon Sprint VI edizione ^
Sabaudia
 M2 16 🥈 2 01:05:02 Triathlon.Sprint
NUOTO
00:14:55
CICLISMO
00:30:55
CORSA
00:19:11
23/03/2025 Campionati Italiani Assoluti e di Categoria di Duathlon Classico ^
Pontoglio · CI
 M2 97 11 02:08:32 Duathlon.Classico
CORSA1
00:40:26
T1
00:00:58
BIKE
01:05:10
T2
00:01:32
CORSA2
00:20:27
23/02/2025 Sabaudia Duathlon Sprint 2025 ^
Sabaudia
 M2 28 🏆 1 00:59:37 Duathlon.Sprint
CORSA1
00:19:14
MTB
00:30:01
CORSA2
00:10:22
01/01/2025 CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON CLASSICO ASSOLUTO
· CI
 M2 97 11 02:08:32 -
01/01/2025 CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON CROSS OLIMPICO ASSOLUTO
· CI
 M2 28 🥈 2 02:17:55 -
SWIM
00:15:02
T1
00:01:06
BIKE
01:18:59
T2
00:00:55
RUN
00:41:54
01/01/2025 CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON CROSS OLIMPICO ASSOLUTO
· CI
 M2 12 🥈 2 02:06:34 -
01/01/2025 CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON CROSS OLIMPICO ASSOLUTO
· CI
 M2 44 8 02:22:52 -
01/01/2025 CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON MEDIO ASSOLUTO
· CI
 M2 55 4 04:20:36 -
10/11/2024 duathlon cross sentiero natura ^
Patrica
 M2 10 🏆 1 01:09:18 Duathlon.SprintMTB
Corsa
0:14:54
Ciclismo
0:45:46
Corsa
0:08:38
12/10/2024 XTERRA SARDEGNA ^
Castiadas
 M2 13 🏆 1 02:50:49 Triathlon.Atipico
Nuoto
0:27:06
T1
0:01:18
Ciclismo
1:29:02
T2
0:01:54
Corsa
0:51:29
20/07/2024 XTERRA SCANNO LAKE 2024 ^
Scanno
 M2 13 🥈 2 03:25:12 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:28:26
T1
0:00:54
Ciclismo
1:47:12
T2
0:01:12
Corsa
1:07:28
23/06/2024 CIRCUITO TRIATHLON 2024
ALBA ADRIATICA
 M2 87 12 02:25:35 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:15
T1
0:00:39
Ciclismo
1:10:46
T2
0:00:52
Corsa
0:48:03
23/06/2024 Campionato Italiano Triathlon Olimpico Age Group No Draft
Alba Adriatica
 M2 87 12 02:25:35 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:15
T1
0:00:39
Ciclismo
1:10:46
T2
0:00:52
Corsa
0:48:03
15/06/2024 Triathlon Olimpico Lago di Vico ^
Ronciglione
 M2 14 🥉 3 02:12:39 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:27:14
Ciclismo
1:03:01
Corsa
0:42:24
01/05/2024 Triathlon Sprint MTB di Lido di Capoliveri
Capoliveri
 M2 13 🥈 2 01:22:38 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:11:46
T1
0:01:14
MTBK
0:47:51
T2
0:00:38
Corsa
0:21:09
30/04/2024 Triathlon Sprint MTB di Lacona
Capoliveri
 M2 16 🥈 2 01:27:03 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:11:04
T1
0:02:08
MTBK
0:41:32
T2
0:00:32
Corsa
0:31:47
29/04/2024 Triathlon Sprint MTB di Marciana Marina^
Capoliveri
 M2 20 🏆 1 01:39:46 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:10:46
T1
0:01:03
MTBK
1:05:34
T2
0:00:49
Corsa
0:21:34
28/04/2024 C.I. TRIATHLON CROSS COUNTRY
CAPOLIVERI
 M2 44 8 02:22:52 T.Cross Country
Nuoto
0:16:39
T1
0:01:48
Ciclismo
1:19:45
T2
0:01:02
Corsa
0:43:38
28/04/2024 Triathlon CrossCountry di Capoliveri Campionati Italiani ^
Capoliveri
 M2 44 8 02:22:52 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:16:39
T1
0:01:48
Ciclismo
1:19:45
T2
0:01:02
Corsa
0:43:38
18/02/2024 Sabaudia Duathlon di Carnevale 2024 ^
Sabaudia
 M2 32 4 01:01:33 Duathlon.Sprint
Corsa
0:19:07
Ciclismo
0:31:56
Corsa
0:10:30
19/11/2023 3 Duathlon Cross Sprint MTB Sentiero Natura ^
Patrica
 M2 6 🏆 1 01:08:54 Duathlon.SprintMTB
Corsa
0:14:49
Ciclismo
0:46:05
Corsa
0:08:00
23/09/2023 XTERRA World Championship 2023 Trentino Molveno ^
Molveno
 M2 121 11 03:27:59 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:23:57
T1
0:01:34
Ciclismo
2:01:41
T2
0:01:29
Corsa
0:59:18
22/07/2023 XTERRA Lake Scanno Full
Scanno
 M2 18 🏆 1 03:11:33 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:27:24
T1
0:00:51
Ciclismo
1:41:41
T2
0:01:02
Corsa
1:00:35
24/06/2023 3^ TAPPA CIRCUITO TRIATHLON
ALBA ADRIATICA
 M2 36 6 02:11:59 Tr.Olimpico
Nuoto
0:22:40
T1
0:01:10
Ciclismo
1:05:44
T2
0:00:58
Corsa
0:41:27
24/06/2023 CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI ASSOLUTI TRIATHLON OLIMPICO AGE GROUP NO DRAFT
Alba Adriatica
 M2 36 6 02:11:59 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:22:40
T1
0:01:10
Ciclismo
1:05:44
T2
0:00:58
Corsa
0:41:27
04/06/2023 Campionato Italiano Triathlon Cross Country Ind. Ass. Age Group ^
Gavoi
 M2 23 🏆 1 02:13:05 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:18:42
T1
0:01:34
Ciclismo
1:23:16
T2
0:00:41
Corsa
0:28:52
04/06/2023 TRIATHLON GENNARGENTU CROSS COUNTRY
LAGO DI GUSANA - GAVOI
 M2 23 🏆 1 02:13:05 T.Cross Country
Nuoto
0:18:42
T1
0:01:34
Ciclismo
1:23:16
T2
0:00:41
Corsa
0:28:52
20/05/2023 Revolution Civitavecchia Sport Week End ^
Civitavecchia
 M2 7 🏆 1 02:00:50 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:22:23
Ciclismo
1:01:39
Corsa
0:36:48
05/05/2023 2023 WORLD TRIATHLON CROSS CHAMPIONSHIPS IBIZA
IBIZA
 M2 25 🥉 3 01:55:08 T.Cross Country
Nuoto
0:14:45
T1
0:03:14
Ciclismo
1:07:42
T2
0:01:48
Corsa
0:27:39
03/05/2023 2023 WORLD TRIATHLON CROSS DUATHLON CHAMPIONSHIPS IBIZA
IBIZA
 M2 26 6 01:51:05 Duath.Corto MTB
Corsa
0:25:26
T1
0:00:42
MTBK
1:11:10
T2
0:00:51
Corsa
0:12:56
16/04/2023 C.I. DUATHLON CLASSICO DI CATEGORIA
QUINZANO D'OGLIO
 M2 89 9 02:01:45 Duathlon
Corsa
0:38:01
T1
0:00:59
Ciclismo
1:01:07
T2
0:01:09
Corsa
0:20:29
16/04/2023 CAMPIONATO ITALIANO ASSOLUTO E DI CATEGORIA AGE GROUP DUATHLON CLASSICO NO DRAFT ^
Quinzano d'Oglio
 M2 89 9 02:01:45 Duathlon.Classico
Corsa
0:38:01
T1
0:00:59
Ciclismo
1:01:07
T2
0:01:09
Corsa
0:20:29
16/04/2023 FINALE CIRCUITO DUATHLON 2023
QUINZANO D'OGLIO
 M2 89 9 02:01:45 Duathlon
Corsa
0:38:01
T1
0:00:59
Ciclismo
1:01:07
T2
0:01:09
Corsa
0:20:29
12/03/2023 Roma Duathlon Cross
Roma
 M2 999998 - - Duathlon.SprintMTB
Corsa
0:12:10
19/02/2023 Sabaudia Duathlon di Carnevale
Sabaudia
 M2 16 🥉 3 01:05:08 Duathlon.Sprint
Corsa
0:17:59
Ciclismo
0:36:57
Corsa
0:10:12
11/12/2022 2 Duathlon Cross Sprint MTB SENTIERO NATURA
Patrica
 M1 4 🏆 1 01:18:25 Duathlon.SprintMTB
Corsa
0:15:52
Ciclismo
0:51:06
Corsa
0:11:27
09/10/2022 TRIATHLON OLIMPICO OSTIA 2022
Roma
 M1 10 🏆 1 02:07:19 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:28:12
Ciclismo
0:59:04
Corsa
0:40:03
01/10/2022 XTERRA Lake Molveno
Molveno
 M1 999998 - - Triathlon.Atipico
Nuoto
0:19:56
T1
0:01:50
17/07/2022 XTERRA Lake Scanno Full
Scanno
 M1 15 🥈 2 03:35:11 -
Nuoto
0:24:06
T1
0:01:01
Ciclismo
2:03:59
T2
0:00:57
Corsa
1:05:08
26/06/2022 2^ PROVA CIRCUITO TRIATHLON
BARBERINO DI MUGELLO
 M1 70 14 02:20:54 Tr.Olimpico
Nuoto
0:26:06
T1
0:00:42
Ciclismo
1:11:26
T2
0:00:49
Corsa
0:41:51
26/06/2022 CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON OLIMPICO AGE GROUP No Draft
Barberino di Mugello
 M1 70 14 02:20:54 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:26:06
T1
0:00:42
Ciclismo
1:11:26
T2
0:00:49
Corsa
0:41:51
02/05/2022 TRIATHLON SPRINT MTB/LACONA di Capoliveri
Capoliveri
 M1 14 🏆 1 01:23:00 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:11:26
T1
0:02:29
MTBK
0:39:37
T2
0:00:40
Corsa
0:28:48
01/05/2022 TRIATHLON SPRINT MTB/PORTO AZZURRO
Capoliveri
 M1 13 🏆 1 01:28:09 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:11:52
T1
0:01:26
MTBK
0:52:56
T2
0:01:00
Corsa
0:20:55
30/04/2022 TRIATHLON CROSS COUNTRY DI CAPOLIVERI
CAPOLIVERI
 M1 17 🥉 3 02:21:43 T.Cross Country
Nuoto
0:16:28
T1
0:01:42
Ciclismo
1:20:51
T2
0:00:56
Corsa
0:41:46
30/04/2022 TRIATHLON CROSS COUNTRY DI CAPOLIVERI
CAPOLIVERI
 M1 19 🥉 3 02:21:43 T.Cross Country
Nuoto
0:16:28
T1
0:01:42
Ciclismo
1:20:51
T2
0:00:56
Corsa
0:41:46
30/04/2022 Triathlon Cross Country di Capoliveri
Capoliveri
 M1 19 🥉 3 02:21:43 -
Nuoto
0:16:28
T1
0:01:42
Ciclismo
1:20:51
T2
0:00:56
Corsa
0:41:46
24/04/2022 Sabaudia Triathlon Sprint
Sabaudia
 M1 19 🥈 2 01:03:53 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:14:00
Ciclismo
0:31:15
Corsa
0:18:38
20/02/2022 Sabaudia Duathlon di Carnevale
Sabaudia
 M1 999998 - - Duathlon.Sprint
Corsa
0:18:36
12/12/2021 1^ Duathlon Cross Sentiero Natura Patrica
Patrica
 M1 999998 - - Duathlon.SprintMTB
Corsa
0:15:14
24/10/2021 IRONMAN 70.3 Sardegna
Cagliari
 M1 65 6 04:44:40 Triathlon.Medio
Nuoto
0:34:39
T1
0:07:01
Ciclismo
2:28:19
T2
0:03:00
Corsa
1:31:39
26/09/2021 XTERRA TRENTINO-DOLOMITI PAGANELLA CROSS TRIATHLON AND CROSS
MOLVENO
 M1 20 🥉 3 02:57:32 T.Cross Country
Nuoto
0:27:03
T1
0:00:50
Ciclismo
1:41:34
T2
0:00:58
Corsa
0:47:07
18/07/2021 XTERRA Lake Scanno Full
Scanno
 M1 15 🥈 2 03:25:01 -
Nuoto
0:24:25
T1
0:01:07
Ciclismo
2:03:03
T2
0:01:32
Corsa
0:54:54
19/06/2021 Triathlon Olimpico Lago di Vico
Ronciglione
 M1 13 🥉 3 02:16:48 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:28:13
Ciclismo
1:06:34
Corsa
0:42:01
15/05/2021 C.I. Triathlon Olimpico Cross Country Individuale Assoluto, Junior e di Categoria AgeGroup
Sestri Levante
 M1 17 🥉 3 02:00:33 -
Nuoto
0:18:26
Ciclismo
1:06:48
Corsa
0:35:19
15/05/2021 WEEK END MULTISPORT 2021
SESTRI LEVANTE
 M1 15 🥉 3 02:00:33 T.Cross Country
Nuoto
0:18:26
Ciclismo
1:06:48
Corsa
0:35:19
26/04/2021 Triathlon Sprint MTB di Porto Azzurro
Capoliveri
 M1 12 🥈 2 01:28:55 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:13:26
T1
0:01:05
Ciclismo
0:53:57
T2
0:00:36
Corsa
0:19:51
25/04/2021 Triathlon Sprint MTB di Lido di Capoliveri
Capoliveri
 M1 13 🥈 2 01:18:00 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:14:01
Ciclismo
0:06:16
Corsa
0:57:43
24/04/2021 Triathlon MTB-Cross Capoliveri
Capoliveri
 M1 14 🥈 2 02:16:49 -
Nuoto
0:16:12
T1
0:01:31
Ciclismo
1:16:34
T2
0:00:58
Corsa
0:41:34
21/02/2021 Sabaudia Duathlon di Carnevale
Sabaudia
 M1 37 4 01:01:05 Duathlon.Sprint
Corsa
0:17:48
Ciclismo
0:34:22
Corsa
0:08:55
25/10/2020 Sabaudia Triathlon Olimpico
Sabaudia
 M1 7 🏆 1 01:32:54 Triathlon.Olimpico
Corsa
0:32:13
Ciclismo
0:48:38
Corsa
0:12:03
10/10/2020 2^ PROVA CIRCUITO UNICO 2020
BORGO EGNAZIA
 M1 65 13 04:34:56 Tri. Medio
Nuoto
0:33:44
T1
0:01:32
Ciclismo
2:23:55
T2
0:01:11
Corsa
1:34:34
10/10/2020 BORGO EGNAZIA TRI - HALF TRI
BORGO EGNAZIA
 M1 63 13 04:34:56 Tri. Medio
Nuoto
0:33:44
T1
0:01:32
Ciclismo
2:23:55
T2
0:01:11
Corsa
1:34:34
10/10/2020 Borgo Egnazia TRI - Half Tri
Fasano
 M1 65 13 04:34:56 Triathlon.Medio
Nuoto
0:33:44
T1
0:01:32
Ciclismo
2:23:55
T2
0:01:11
Corsa
1:34:34
23/02/2020 Sabaudia Duathlon di Carnevale
Sabaudia
 M1 13 🥈 2 01:00:50 Duathlon.Sprint
Corsa
0:18:41
Ciclismo
0:33:43
Corsa
0:08:26
02/02/2020 5 Duathlon sprint e super sprint del Drago
Terni
 M1 21 🥈 2 00:55:45 Duathlon.Sprint
Corsa
0:17:10
Ciclismo
0:30:29
Corsa
0:08:06