RUOCCO GIANLUCA
📊 Rank FITRI 2022
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 59.15 | n/c (1 sola gara) | 1 | 59.15 | – |
| Duathlon (D) | 32.02 | n/c (1 sola gara) | 1 | 32.02 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aquathlon.Sprint | 00:25:05 | 12/10/2019 | Agropoli |
| Duathlon.Sprint | 00:59:07 | 13/03/2022 | Capaccio Paestum |
| Duathlon.SprintMTB | 00:50:20 | 01/03/2020 | Capaccio Paestum |
| Triathlon.Medio | 04:48:17 | 26/10/2019 | Roma |
| Triathlon.Olimpico | 02:16:31 | 15/09/2019 | Santa Marina |
| Triathlon.Sprint | 01:03:10 | 14/04/2019 | Castellammare di Stabia |
| Triathlon.SprintMTB | 01:05:45 | 13/10/2019 | Agropoli |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2022 | CANOTTIERI NAPOLI | 4 |
| 2021 | CANOTTIERI NAPOLI | 1 |
| 2020 | CANOTTIERI NAPOLI | 1 |
| 2019 | CANOTTIERI NAPOLI | 8 |
Gare 2022
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22/10/2022 |
30EGGS Triathlon Cross Sprint
Castellabate
|
S2 | 15 | 🏆 1 | 01:30:16 | Triathlon.SprintMTB |
Nuoto
0:13:00
|
T1
0:00:47
|
MTBK
1:01:25
|
T2
0:01:30
|
Corsa
0:13:34
|
|
| 22/05/2022 |
ISCHIA SUNSET TRIATHLON SPRINT
Forio
|
S2 | 20 | 4 | 01:08:25 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:57
|
Ciclismo
0:31:15
|
Corsa
0:22:13
|
|||
| 10/04/2022 |
1 DUATHLON CROSS SPRINT DEL VESUVIO
Terzigno
|
S2 | 11 | 🥈 2 | 01:01:30 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:12:13
|
Ciclismo
0:44:04
|
Corsa
0:05:13
|
|||
| 13/03/2022 |
Athena Duathlon Sprint
Capaccio Paestum
|
S2 | 33 | 5 | 00:59:07 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:20:32
|
Ciclismo
0:30:07
|
Corsa
0:08:28
|