DI COSMO ROCCO
📊 Rank FITRI 2018
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Duathlon (D) | 39.80 | n/c (1 sola gara) | 1 | 39.80 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint | 01:09:59 | 08/04/2018 | FOLIGNO |
| Dt.Sprint MTB | 00:58:53 | 18/11/2018 | OSTIA |
| Duathlon.Corto | 01:39:47 | 24/03/2024 | Montefiascone |
| Duathlon.Sprint | 01:00:54 | 02/02/2020 | Terni |
| Duathlon.SprintMTB | 01:21:38 | 17/03/2019 | Frascati |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2024 | A.S.D. FROSINONE SPO | 2 |
| 2021 | ENDURANCE TRAINING | 2 |
| 2020 | ENDURANCE TRAINING | 1 |
| 2019 | ENDURANCE TRAINING | 3 |
| 2018 | CASTELLI ROMANI TRI | 4 |
Gare 2018
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | CORSA | CICLISMO | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18/11/2018 |
DUATHLON SPRINT MTB CASTEL FUSANO
OSTIA
|
M3 | 16 | 🏆 1 | 00:58:53 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
0:13:24
|
T1
0:01:35
|
Ciclismo
0:35:38
|
T2
0:01:25
|
Corsa
0:06:51
|
|
| 03/06/2018 |
1 DUATHLON SPRINT DI FRASCATI
FRASCATI
|
M3 | 46 | 8 | 01:31:15 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
0:17:25
|
Ciclismo
1:02:40
|
Corsa
0:11:10
|
|||
| 21/04/2018 |
1 RIVISONDOLI DUATHLON SPRINT OFF ROAD
RIVISONDOLI
|
M3 | 6 | 🥈 2 | 01:13:33 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
01:13:33
|
|||||
| 08/04/2018 |
DUATHLON SPRINT DI FOLIGNO
FOLIGNO
|
M3 | 53 | 4 | 01:09:59 | Dt.Sprint |
Corsa
0:21:25
|
Ciclismo
0:35:49
|
Corsa
0:12:45
|