SPARANO CIRO
📊 Rank FITRI 2017
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 111.40 | #2379 | 3 | 108.31 | 114.48 |
| Olimpico (T) | 727.10 | #1660 | 2 | 672.04 | 782.16 |
| Duathlon (D) | 60.07 | #756 | 4 | 58.70 | 61.44 |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2026 | 3 | 0 | 2 |
| 2025 | 9 | 1 | 6 |
| 2024 | 3 | 0 | 1 |
| 2023 | 2 | 0 | 0 |
| 2022 | 6 | 0 | 1 |
| 2021 | 5 | 0 | 1 |
| 2020 | 4 | 1 | 3 |
| 2019 | 3 | 0 | 1 |
| 2018 | 2 | 0 | 0 |
| 2017 | 11 | 0 | 2 |
| 2016 | 5 | 0 | 1 |
| 2015 | 7 | 1 | 7 |
| 2014 | 11 | 0 | 1 |
| 2013 | 7 | 0 | 1 |
| 2012 | 5 | 0 | 0 |
| 2011 | 2 | 0 | 0 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aqu.Promozion. | 00:54:28 | 30/06/2013 | ROMA |
| Dt.Sprint | 01:07:10 | 16/03/2014 | FORMELLO |
| Dt.Sprint MTB | 01:07:15 | 15/11/2015 | CASTEL FUSANO |
| Duathlon.Sprint | 00:00:00 | 22/02/2026 | Sabaudia |
| Tr.Olimpico | 02:44:17 | 19/04/2015 | LATINA |
| Tr.Olimpico MTB | 02:54:32 | 25/08/2013 | BOLSENA |
| Tr.Sprint | 01:13:34 | 01/05/2013 | MARINA DI CERVETERI |
| Tr.Sprint MTB | 01:59:43 | 28/08/2011 | BOLSENA |
| Triathlon 70.3 | 05:22:25 | 23/07/2017 | ROMA |
| Triathlon.Medio | 06:54:32 | 01/05/2022 | Riccione |
| Triathlon.Olimpico | 00:00:00 | 07/06/2025 | Ronciglione |
| Triathlon.Sprint | 01:22:21 | 25/04/2019 | Fiumicino |
🌍 Gare internazionali (World Triathlon)
Profilo WT #129888 ↗| Data | Evento | Distanza | Pos | Tempo | Splits |
|---|---|---|---|---|---|
| 28/10/2018 |
2018 Ibiza ETU Middle Distance Triathlon European Championships
Ibiza
|
- | 18 | 05:24:36 | SWIM 00:55:27 T1 00:10:57 BIKE 01:45:18 T2 00:08:24 RUN 02:24:28 |
Dati ufficiali da triathlon.org (World Triathlon API).
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2018 | 898 (15) | M60-64 | 0:41:43 | 3:09:34 | 2:42:55 | 6:46:30 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2017 | 858 (16) | M60-64 | 0:24:10 | 3:20:57 | 2:40:37 | 6:38:01 |
| ⚡ Ironman 70.3 World Championship | 2017 | 2335 (86) | M60-64 | 0:58:17 | 3:28:50 | 2:38:09 | 7:14:59 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Italy | 2017 | 2052 (31) | M60-64 | 1:39:54 | 7:14:54 | 6:16:25 | 15:29:10 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2017 | 2052 (31) | M60-64 | 1:39:54 | 7:14:54 | 6:16:25 | 15:29:10 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2016 | 1179 (17) | M60-64 | - | 3:49:04 | 2:23:16 | 7:16:17 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2015 | 1247 (11) | M60-64 | 0:51:29 | 4:09:31 | 3:17:02 | 8:29:12 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2014 | - | M55-59 | - | - | - | DNS |
| ⚡ Ironman 70.3 Miami | 2014 | 2052 (35) | M55-59 | 1:16:43 | 3:30:31 | 2:48:01 | 7:42:55 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2013 | 821 (26) | M55-59 | 1:02:38 | 3:40:57 | 2:28:16 | 7:22:40 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | LEONE | 3 |
| 2025 | ROMA ROAD RUNNERS CLUB | 9 |
| 2024 | ROMA ROAD RUNNERS CL | 3 |
| 2023 | ROMA ROAD RUNNERS CL | 2 |
| 2022 | ROMA ROAD RUNNERS CL | 6 |
| 2021 | ROMA ROAD RUNNERS CL | 5 |
| 2020 | ROMA ROAD RUNNERS CL | 4 |
| 2019 | ROMA ROAD RUNNERS CL | 3 |
| 2018 | ROMA ROAD RUNNERS CL | 2 |
| 2017 | LEONE | 11 |
| 2016 | ROMA TRIATHLON | 5 |
| 2015 | ROMA TRIATHLON | 7 |
| 2014 | ROMA TRIATHLON | 11 |
| 2013 | ROMA TRIATHLON | 7 |
| 2012 | ROMA TRIATHLON | 5 |
| 2011 | A.S. TRIATH OSTIA | 2 |
Gare 2017
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | CORSA | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22/10/2017 |
EST EST EST TRIATHLON
MONTEFIASCONE
|
M5 | 129 | 5 | 01:23:43 | Tr.Sprint | ||||||
| 23/07/2017 |
CHALLENGE ROMA 753
ROMA
|
M5 | 185 | 10 | 05:22:25 | Triathlon 70.3 |
Nuoto
0:46:44
|
T1
0:02:44
|
Ciclismo
2:24:50
|
T2
0:01:51
|
Corsa
2:06:16
|
|
| 09/07/2017 |
4 TRIATHLON DEL ORSO GOLD
CASTEL SAN VINCENZO
|
M5 | 195 | 4 | 03:25:37 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:35:53
|
T1
0:01:39
|
Ciclismo
1:35:35
|
T2
0:01:28
|
Corsa
1:14:09
|
|
| 12/06/2017 |
TRIATHLON DELLA TUSCIA
CAPODIMONTE
|
M5 | 217 | 🥉 3 | 01:28:14 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:17:18
|
Ciclismo
0:43:03
|
Corsa
0:27:53
|
|||
| 21/05/2017 |
TRIATHLON OLIMPICO LAGO DI VICO
RONCIGLIONE
|
M5 | 122 | 5 | 02:56:11 | Tr.Olimpico | ||||||
| 25/04/2017 |
TRIATHLON SPRINT TREVIGNANO ROMANO
TREVIGNANO ROMANO
|
M5 | 229 | 13 | 01:20:39 | Tr.Sprint | ||||||
| 18/03/2017 |
C.I.ASSOLUTO DUATHLON
RICCIONE
|
M5 | 429 | 10 | 01:23:15 | Dt.Sprint |
Corsa
0:24:29
|
T1
0:01:42
|
Ciclismo
0:41:18
|
T2
0:01:44
|
Corsa
0:14:02
|
|
| 18/03/2017 |
CIRCUITO DUATHLON 2017
RICCIONE
|
M5 | 450 | 10 | 01:23:15 | Dt.Sprint |
Corsa
0:24:29
|
T1
0:01:42
|
Ciclismo
0:41:18
|
T2
0:01:44
|
Corsa
0:14:02
|
|
| 05/03/2017 |
DUATHLON SPRINT DI OSTIA
OSTIA
|
M5 | 177 | 7 | 01:14:44 | Dt.Sprint |
Corsa
0:23:17
|
Ciclismo
0:38:43
|
Corsa
0:12:44
|
|||
| 19/02/2017 |
DUATHLON SPRINTH DI CARNEVALE
ROMA EUR
|
M5 | 150 | 8 | 01:16:59 | Dt.Sprint |
Corsa
0:24:08
|
Ciclismo
0:39:12
|
Corsa
0:13:39
|
|||
| 05/02/2017 |
DUATHLON DEL DRAGO
TERNI
|
M5 | 115 | 🥉 3 | 01:17:38 | Dt.Sprint |