TRIES X - PARCO DI MOLENTARGIUS
📝 Informazioni iscrizione
QUOTE D’ISCRIZIONE
Duathlon giovanile
€ 8,00 Categorie Mini Cuccioli - Cuccioli - Esordienti – Ragazzi – Youth A
Triathlon Cross Sprint
€ 8,00 Categoria Youth B
€ 15,00 Categoria Junior
€ 25,00 Categoria S1
€ 50,00 Categorie Senior e Master (promozione € 45,00 iscrizioni fino al 16/04/2023)
€ 75,00 Staffetta (quota a squadra)
ISCRIZIONI
Le adesioni si ricevono solo ed esclusivamente mediante il link sul sito www.triesx.it
L’iter per il tesseramento giornaliero verrà perfezionato in loco presso la segreteria di gara con la consegna in originale della modulistica per il tesseramento e della copia del certificato medico agonistico per triathlon che dovrà essere mostrata in originale. L’eventuale riscontro della mancanza di uno dei requisiti necessari per la partecipazione alla gara escluderà l’atleta dalla possibilità di partecipare all’evento senza possibilità di rimborso della quota gara. La quota d’iscrizione comprende: assicurazione contro infortuni e RCT, assistenza medica, cuffia (per i soli partecipanti al triathlon), pettorale/dorsale, tabella mtb, tatuaggi e adesivi, noleggio chip cronometraggio, pacco gara (t-shirt tecnica e gadget), lunch party, medaglia di finisher per tutti coloro che termineranno la gara.
SCADENZA ISCRIZIONI 8 maggio 2023
NORME DI PARTECIPAZIONE
Alla gara potranno partecipare tutti i Triatleti di ambo i sessi, dalla categoria Youth B in su al Triathlon Cross Sprint e dalla categoria minicuccioli ai Youth A al Duathlon giovanile, purché regolarmente tesserati alla F.I.Tri. per il 2023 e gli atleti stranieri regolarmente tesserati alla Federazione di appartenenza, delle stesse categorie, presentando copia della tessera federale valida per l’anno 2023.
Possono partecipare, inoltre, coloro che non sono tesserati alla F.I.Tri. purché in possesso di:
- per le categorie agonistiche Ragazzi – Youth A e B - Senior - Master: certificato medico di tipo agonistico in corso di validità con la dicitura TRIATHLON (senza questa dicitura non sarà possibile la partecipazione; non saranno ritenuti validi certificati medici agonistici per altri sport);
- per le categorie non agonistiche Mini Cuccioli - Cuccioli - Esordienti: certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica, valido un anno solare dalla data di rilascio;
sottoscrivendo un “tesseramento giornaliero” rilasciato all’atleta dalla F.I.Tri., con validità alla singola manifestazione. Si fa presente che il tesseramento giornaliero non costituisce, né equivale al tesseramento annuale e pertanto tra atleta, da una parte, e ASD organizzatrice della gara, dall’altra parte, non si instaura alcun vincolo associativo.
📋 Programma evento
PROGRAMMA
Sabato 13 maggio
Ore 16.00/19.00 apertura segreteria gara Ore 16.00/19.00 warm up percorso gara
Domenica 14 maggio
Ore 8.00/10.00 apertura segreteria gara
Ore 8.30/8.50 apertura/chiusura zona cambio Duathlon giovanile Ore 8.50 spunta e briefing pre-gara
Ore 9.00 partenza gare Duathlon giovanile in sequenza (Minicuccioli-Cuccioli-Esordienti-Ragazzi-Youth A) Ore 10.10 check out zona cambio Duathlon giovanile
Ore 10.15/10.45 apertura/chiusura zona cambio Triathlon Cross Sprint Ore 10.45 spunta e briefing pre-gara
Ore 11.00 partenza TRIES X - PARCO DI MOLENTARGIUS
Ore 13.15/13.30 check out zona cambio Triathlon Cross Sprint Ore 14.00 Lunch Party
Ore 15.00 Premiazioni
🏨 Alloggi consigliati
Alberghi non trovato
40 risultati nel DB locale —
solo gli atleti tracciati (tesserati noti), NON è la classifica ufficiale completa.
Match euristico (anno + nome/località — il gara_id ufficiale non è riconciliato per tutte le partecipazioni).
Classifica (DB locale)
| Pos | Atleta | Cat | Pos cat | Tempo | Squadra | NUOTO | MTBK | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ENNAS DANIELA [13763] | M2 | 🏆 1 | 01:06:13 | FUEL TRIATHLON |
Nuoto
0:14:50
|
MTBK
0:31:58
|
Corsa
0:19:25
|
|||
| 1 | COSSU MANUEL [80653] | JU | 🏆 1 | 00:51:48 | FUEL TRIATHLON |
Nuoto
0:09:49
|
MTBK
0:27:24
|
Corsa
0:14:35
|
|||
| 1 | ASUNI ALICE [90698] | YA | 🏆 1 | 00:19:36 | TP ACADEMY TEAM |
Corsa
0:19:36
|
|||||
| 1 | PORCU ALICE [103082] | RA | 🏆 1 | 00:13:02 | THREE EXPERIENCE ASD |
Corsa
0:13:02
|
|||||
| 1 | TRINCAS MARIA [111510] | ES | 🏆 1 | 00:08:28 | VILLACIDRO TRIATHLON |
Corsa
0:08:28
|
|||||
| 2 | COSSU SEBASTIAN [88519] | YA | 🥈 2 | 00:17:02 | FUEL TRIATHLON |
Corsa
0:17:02
|
|||||
| 2 | TICCA RICCARDO [114829] | ES | 🥈 2 | 00:07:05 | TRI NUORO |
Corsa
0:07:05
|
|||||
| 2 | NARGI VIOLA [128456] | ES | 🥈 2 | 00:08:30 | TP ACADEMY TEAM |
Corsa
0:08:30
|
|||||
| 3 | TONELLI LAURA [43521] | M3 | 🏆 1 | 01:14:57 | ATLPULATRI |
Nuoto
0:15:59
|
MTBK
0:37:30
|
Corsa
0:21:28
|
|||
| 3 | MOCCI ASCANIO NICCOLO' [90963] | YA | 🥉 3 | 00:17:11 | VILLACIDRO TRIATHLON |
Corsa
0:17:11
|
|||||
| 3 | PORCU ROBERTO [103081] | YB | 🏆 1 | 00:53:52 | THREE EXPERIENCE ASD |
Nuoto
0:09:54
|
Corsa
0:53:52
|
||||
| 3 | MORO LUDOVICA [118359] | RA | 🥉 3 | 00:14:04 | FUEL TRIATHLON |
Corsa
0:14:04
|
|||||
| 4 | DIAZ MARIA ROSA [112438] | M4 | 🏆 1 | 01:19:28 | BE TRIBE ASD |
Nuoto
0:15:26
|
MTBK
0:40:37
|
Corsa
0:23:25
|
|||
| 4 | CARTA GABRIEL [121000] | YA | 4 | 00:17:32 | TRI NUORO |
Corsa
0:17:32
|
|||||
| 5 | MASSIDDA TIZIANA [122802] | M3 | 🥈 2 | 01:26:57 | ATLPULATRI |
Nuoto
0:17:26
|
MTBK
0:47:53
|
Corsa
0:21:38
|
|||
| 6 | ONNIS CRISTINA [105500] | M4 | 🥈 2 | 01:39:42 | ASD TRIATHLON CAGLIA |
Nuoto
0:25:23
|
MTBK
0:46:38
|
Corsa
0:27:41
|
|||
| 6 | CARTA ANNA [120089] | RA | 6 | 00:16:19 | VILLACIDRO TRIATHLON |
Corsa
0:16:19
|
|||||
| 8 | ARGIOLAS RICCARDO [88970] | S4 | 🏆 1 | 00:58:44 | KAREL SPORT |
Nuoto
0:11:29
|
MTBK
0:31:05
|
Corsa
0:16:10
|
|||
| 8 | SOLLA LEONARDO [110441] | YA | 8 | 00:20:00 | TP ACADEMY TEAM |
Corsa
0:20:00
|
|||||
| 9 | ATZENI PAOLO [112554] | M1 | 🏆 1 | 00:59:05 | ASD TRIATHLON CAGLIA |
Nuoto
0:11:58
|
MTBK
0:30:36
|
Corsa
0:16:31
|
|||
| 10 | ZUCCA GIANPAOLO [127393] | S4 | 🥈 2 | 01:00:26 | SINIS ORISTANO |
Nuoto
0:13:44
|
MTBK
0:29:53
|
Corsa
0:16:49
|
|||
| 12 | PAULIS EFISIO [107348] | M1 | 🥈 2 | 01:00:57 | NO LIMITS SPORT |
Nuoto
0:14:25
|
MTBK
0:30:03
|
Corsa
0:16:29
|
|||
| 15 | SARZILLA MICHELE [48049] | EL | 15 | 01:38:33 | - |
Nuoto
0:17:30
|
T1
0:00:35
|
Ciclismo
0:50:40
|
T2
0:00:21
|
Corsa
0:29:27
|
|
| 15 | BETTINELLI PIERGIORGIO [127094] | M3 | 4 | 01:01:29 | SINIS ORISTANO |
Nuoto
0:13:50
|
Corsa
1:01:29
|
||||
| 16 | LORU CRISTIAN [114160] | S4 | 🥉 3 | 01:01:51 | FUEL TRIATHLON |
Nuoto
0:13:24
|
MTBK
0:30:53
|
Corsa
0:17:34
|
|||
| 18 | TRONCIA WALTER [49180] | M4 | 🏆 1 | 01:02:07 | VILLACIDRO TRIATHLON |
Nuoto
0:13:04
|
MTBK
0:30:35
|
Corsa
0:18:28
|
|||
| 19 | STERI MATTEO [34083] | M1 | 🥉 3 | 01:02:14 | NO LIMITS SPORT |
Nuoto
0:13:11
|
MTBK
0:30:59
|
Corsa
0:18:04
|
|||
| 20 | DEIDDA ANGELO [127969] | JU | 🥈 2 | 01:02:20 | TRI NUORO |
Nuoto
0:13:07
|
MTBK
0:30:50
|
Corsa
0:18:23
|
|||
| 22 | ZANE ILARIA [51133] | EL | 22 | 01:50:07 | - |
Nuoto
0:18:46
|
T1
0:00:39
|
Ciclismo
0:55:35
|
T2
0:00:23
|
Corsa
0:34:44
|
|
| 24 | CAMPAGNA MARCELLO [121809] | M2 | 🥉 3 | 01:03:05 | NO LIMITS SPORT |
Nuoto
0:13:02
|
MTBK
0:31:06
|
Corsa
0:18:57
|
|||
| 25 | SASSU ALESSANDRO [100975] | S4 | 4 | 01:03:12 | NO LIMITS SPORT |
Nuoto
0:13:02
|
MTBK
0:30:58
|
Corsa
0:19:12
|
|||
| 29 | PALMAS GIUSEPPE [93837] | M4 | 🥉 3 | 01:04:52 | ATLPULATRI |
Nuoto
0:15:14
|
MTBK
0:31:54
|
Corsa
0:17:44
|
|||
| 30 | CONCU EMANUELE [51882] | M2 | 4 | 01:05:09 | TRI NUORO |
Nuoto
0:14:50
|
MTBK
0:33:34
|
Corsa
0:16:45
|
|||
| 34 | MAXIA ANTONIO [32851] | M5 | 🥉 3 | 01:05:53 | BLUE TRIBUNE |
Nuoto
0:13:30
|
MTBK
0:31:35
|
Corsa
0:20:48
|
|||
| 37 | ANGIUS FRANCESCO [117519] | M2 | 5 | 01:06:47 | ASD TRIATHLON CAGLIA |
Nuoto
0:14:20
|
MTBK
0:33:18
|
Corsa
0:19:09
|
|||
| 41 | MURGIA STEFANO [130153] | S4 | 5 | 01:07:59 | KAREL SPORT |
Nuoto
0:14:15
|
MTBK
0:33:29
|
Corsa
0:20:15
|
|||
| 42 | CHERI RICCARDO MASSIMILIANO [125884] | M3 | 11 | 01:08:04 | TP ACADEMY TEAM |
Nuoto
0:14:55
|
MTBK
0:32:28
|
Corsa
0:20:41
|
|||
| 46 | PILI LUCIO [122701] | M3 | 13 | 01:12:57 | NO LIMITS SPORT |
Nuoto
0:13:48
|
MTBK
0:41:10
|
Corsa
0:17:59
|
|||
| 55 | MURRU SEBASTIANO [91080] | M6 | 🏆 1 | 01:27:38 | NO LIMITS SPORT |
Nuoto
0:18:16
|
MTBK
0:39:59
|
Corsa
0:29:23
|
|||
| 999998 | SAIU GIULIA [71448] | JU | - | - | VILLACIDRO TRIATHLON |
📍 Cagliari (Cagliari)
Cagliari è un comune italiano di 145 901 abitanti capoluogo della regione autonoma della Sardegna e dell'omonima città metropolitana. La popolazione della sua area urbana funzionale, la zona di pendolarismo di Cagliari, è di 462.000 abitanti circa. Cagliari è la 27ª città più popolosa d'Italia e la più popolosa dell'isola di Sardegna.
🍽️ Piatti tipici
Vini prodotti
Moscato
🥘 Cucina e gastronomia
La cucina cagliaritana è legata alla cucina tipica dell'isola, in particolare quella campidanese, ma presenta anche influenze catalane e liguri. Fra i piatti più tradizionali si possono citare quelli a base di pesce come la fregula cun cocciula (fregola con le vongole), cocciula e cozzas a schiscionera (vongole e cozze cucinate in tegame), sa burrida a sa casteddaia (piatto a base di gattuccio marino, aceto e noci), sa cassola (zuppa di pesci, crostacei e molluschi), le orziadas (anemoni di mare insemolati e fritti) e laligusta a sa casteddaia (aragosta condita alla cagliaritana).
I primi piatti più famosi sono i malloreddus a sa campidanesa, spaghetti con vongole e bottarga, spaghittus cun arrizzonis (spaghetti ai ricci di mare serviti anche in diverse varianti, coi carciofi o con asparagi selvatici), su mazzamurru (pane casereccio raffermo cotto nel sugo o nel brodo, condito col pecorino grattugiato) e le panadas (piatto originario di Assemini, consiste in una sorta di torta salata ripiena di carne o anguille, la cui pasta viene preparata impastando semola, strutto e olio d'oliva); dal 2022 è entrata nella lista dei prodotti agroalimentari tradizionali sardi anche la pizzetta cagliaritana, un doppio disco di pasta sfoglia che racchiude sugo di pomodoro e un cappero.
I secondi piatti sono essenzialmente arrosti di carne.
I dolci più conosciuti sono le pardulas, seada, candelaus, papassinu diffusi in tutta l'isola. Fra i vini prodotti nel cagliaritano si segnalano il Nuragus, il Nasco, il Girò, il Malvasia, il Moscato e il Monica.
🏛️ Monumenti e luoghi d'interesse
La lunga storia e le varie dominazioni e influenze provenienti dall'esterno hanno contribuito a donare alla città un importante patrimonio culturale e architettonico.
Per quanto riguarda i periodi storici più antichi si segnalano la necropoli di Tuvixeddu, di età punica, e l'anfiteatro romano, risalente al II secolo.
Cuore medioevale della città è il quartiere fortificato di Castello, che fino alla seconda guerra mondiale fu la residenza dei nobili. Degni di nota sono anche i quartieri storici di Stampace, Marina e Villanova. Il primo era il quartiere dei borghesi e dei mercanti, il secondo quello dei pescatori e marinai, il terzo dei pastori e dei contadini.
=== Architetture religiose ===
==== Chiese ====
Fra le numerose chiese presenti a Cagliari si possono ricordare:
• Basilica di San Saturnino: è la più antica chiesa della Sardegna di cui si abbia notizia; edificata nel V secolo e rimaneggiata in età romanica, è stata ristrutturata e riconsacrata di recente.
• Cattedrale di Santa Maria Assunta: costruita in Castello nella prima metà del XIII secolo, venne elevata al rango di cattedrale nel 1258. Originariamente in stile romanico pisano, ha subito vari rifacimenti nel corso dei secoli.
• Chiesa di San Michele: chiesa seicentesca in stile barocco nel quartiere di Stampace.
• Collegiata di Sant'Anna: importante esempio di architettura barocca, è situata a Stampace e risale al tardo XVIII secolo.
• Santuario di Nostra Signora di Bonaria: complesso costituito dal piccolo santuario trecentesco e dalla basilica del XVIII secolo.
==== Seminari ====
• Seminario arcivescovile di Cagliari: originariamente situato presso Palazzo Belgrano nel quartiere Castello, oggi si trova alle pendici del colle San Michele.
• Pontificio Seminario Regionale Sardo: situato nel quartiere di Is Mirrionis a breve distanza dal seminario arcivescovile, accoglie i seminaristi dell’isola in preparazione all’ordine sacerdotale.
==== Cimiteri monumentali ====
• Cimitero monumentale d
🏊 Altre gare a CAGLIARI
| Data | Denominazione | Tipo | Circuito |
|---|---|---|---|
| 16/05/2026 | TRIATHLON CITTA’ DI CAGLIARI - CAMPIONATO ITALIANO INTERFORZE TRIATHLON SUPER SPRINT | Triathlon | NESSUNO |
| 07/09/2025 | AQUATHLON SANT'ELIA | Aquathlon | NESSUNO |
| 25/05/2025 | TRIATHLON CITTA’ DI CAGLIARI - 2° Campionato Nazionale Interforze Triathlon | Triathlon | NESSUNO |
| 06/09/2024 | 1° AQUATHLON NOTTURNO DEL POETTO | Aquathlon | - |
| 30/06/2024 | Triathlon Città di Cagliari | Triathlon | - |
| 25/05/2024 | WORLD TRIATHLON CHAMPIONSHIP SERIES | Triathlon | - |
| 26/05/2023 | World Triathlon Championship Series | Triathlon | - |
| 14/05/2023 | TRIES X - PARCO DI MOLENTARGIUS | Triathlon | - |
| 05/10/2022 | WORLD TRIATHLON CHAMPIONSHIP SERIES | Triathlon | - |
| 10/04/2022 | Tries X Molentargius | Duathlon | - |
| 10/04/2022 | Tries X Molentargius | Triathlon | - |
| 24/10/2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna | Triathlon | - |