Triathleti Italia

PALMAS GIUSEPPE

tessera 93837 M 🎂 1967 cat. M4 ATLPULATRI attivo 2015–2026 🪪 tesserato 2026
70
gare
🏆 12
vittorie cat
🥉 29
podi cat
👑 0
vittorie ass

📊 Rank FITRI 2026

Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)
Circuito Rank score Posizione naz. Gare Miglior 2° miglior
Sprint (S) 69.95 n/c (1 sola gara) 1 69.95 –
Olimpico (T) 805.78 n/c (1 sola gara) 1 805.78 –
Duathlon (D) 524.36 n/c (1 sola gara) 1 524.36 –

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2026 3 0 1
2025 7 2 2
2024 9 0 3
2023 6 1 3
2022 6 3 5
2021 4 0 1
2020 2 1 1
2019 8 2 2
2018 8 0 3
2017 10 3 6
2016 5 0 1
2015 2 0 1

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aqu.Classico 00:44:03 29/07/2018 SINNAI
Aquathlon.Atipico 02:18:45 22/09/2024 Porto Torres
Aquathlon.Classico 00:20:06 28/07/2019 Sinnai
Aquathlon.Sprint 00:24:38 06/09/2024 Cagliari
Dt.Promozionale 04:46:40 28/10/2018 PULA
Dt.S.Sprint 00:31:32 12/02/2017 AMSICORA-CAGLIARI
Dt.Sprint 00:55:12 19/02/2017 BANCALI
Dt.Sprint MTB 01:29:11 22/04/2018 NUORO
Duath.Atipico 01:59:36 21/02/2016 SINNAI
Duathlon.Sprint 00:56:41 23/02/2020 Cagliari
T.Cross Country 01:36:48 02/07/2017 SORSO
Tr.Olimpico 02:32:20 13/05/2017 CASTIADAS
Tr.Sprint 01:08:31 25/06/2017 ORISTANO
Triathlon.Atipico 01:25:29 11/10/2025 Castiadas
Triathlon.CrossTriathlon 02:23:45 03/05/2025 Gavoi
Triathlon.Medio 06:07:46 26/10/2025 Pula
Triathlon.Olimpico 02:21:08 27/10/2024 Pula
Triathlon.Sprint 01:10:37 30/06/2024 Cagliari
Triathlon.SprintMTB 01:04:52 14/05/2023 Cagliari

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2026ATLPULATRI3
2025ATLPULATRI7
2024ATLPULATRI9
2023ATLPULATRI5
2022ATLPULATRI6
2021ATLPULATRI4
2020ATLPULATRI2
2019ATLPULATRI8
2018ATLPULATRI8
2017ATLPULATRI10
2016NO LIMITS SPORT5
2015NLSPORT TRIATHLON TE2

Gare

tutti 2026 2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO CICLISMO CORSA T2 CORSA
17/05/2026 TRIATHLON CITTA DI CAGLIARI
Cagliari
 M4 37 7 01:13:02 Triathlon.Sprint
NUOTO
00:15:38
T1
00:02:35
BICI
00:34:16
T2
00:01:27
CORSA
00:19:06
01/05/2026 ChiaTRI - Olimpico No-Draft
Domus de Maria
 M4 40 7 02:54:24 Triathlon.Olimpico
NUOTO
00:39:49
BICI
01:28:35
CORSA
00:46:00
29/03/2026 22 DUATHLON SPRINT CITTA'' DELLO ZAFFERANO
San Gavino Monreale
 M4 26 🥉 3 01:06:23 Duathlon.Sprint
CORSA1
00:20:09
BICI
00:35:31
CORSA2
00:10:43
26/10/2025 CHALLENGE FORTE VILLAGE SARDINIA MEDIO^
Pula
 M4 127 11 06:07:46 Triathlon.Medio
NUOTO
00:35:59
T1
00:01:53
BIKE
03:00:16
T2
00:02:53
CORSA
02:26:45
11/10/2025 XTERRA SARDEGNA^
Castiadas
 M4 24 🏆 1 01:25:29 Triathlon.Atipico
NUOTO
00:08:53
T1
00:01:24
BIKE
00:50:27
T2
00:01:55
CORSA
00:22:50
07/09/2025 AQUATHLON SANT''ELIA ^
Cagliari
 M4 30 4 00:46:18 Aquathlon.Classico
CORSA1
00:09:41
NUOTO
00:25:05
CORSA2
00:11:32
29/06/2025 LovereTRI 37.2 no draft
Lovere
 M4 126 12 01:50:50 Triathlon.Atipico
SWIM
00:20:20
T1
00:02:27
BIKE
01:01:43
T2
00:01:51
RUN
00:24:30
25/05/2025 TRIATHLON CITTA DI CAGLIARI ^
Cagliari
 M4 47 7 01:11:29 Triathlon.Sprint
NUOTO
00:12:29
T1
00:02:37
BIKE
00:35:23
T2
00:01:32
CORSA
00:19:28
03/05/2025 Campionato Italiano Triathlon Cross Country
Gavoi · CI
 M4 31 4 02:23:45 Triathlon.CrossTriathlon
NUOTO
00:23:29
T1
00:01:41
BIKE
01:29:57
T2
00:00:45
CORSA
00:27:53
23/03/2025 21 DUATHON SPRINT CITTA'' DELLO ZAFFERANO ^
San Gavino Monreale
 M4 22 🏆 1 01:02:06 Duathlon.Sprint
CORSA1
00:17:42
BIKE
00:34:58
CORSA2
00:09:26
27/10/2024 Forte Village Triathlon Olimpico ^
Pula
 M4 47 5 02:21:08 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:19:23
T1
0:01:18
Ciclismo
1:09:27
T2
0:01:23
Corsa
0:49:37
12/10/2024 XTERRA SARDEGNA ^
Castiadas
 M4 34 🥉 3 03:11:07 Triathlon.Atipico
Nuoto
0:31:50
T1
0:01:53
Ciclismo
1:41:50
T2
0:01:59
Corsa
0:53:35
22/09/2024 ESCAPE FROM ASINARA ^
Porto Torres
 M4 40 4 02:18:45 Aquathlon.Atipico
Corsa
1:06:22
Nuoto
0:40:38
Corsa
0:31:45
06/09/2024 1 AQUATHLON NOTTURNO DEL POETTO^
Cagliari
 M4 25 🥉 3 00:24:38 Aquathlon.Sprint
Corsa
0:24:38
30/06/2024 Triathlon Citta di Cagliari ^
Cagliari
 M4 45 5 01:10:37 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:13:53
T1
0:02:23
Ciclismo
0:33:14
T2
0:01:19
Corsa
0:19:48
16/06/2024 Triathlon Gennargentu 2024 - Triathlon Olimpico su strada - individuale e a staffetta - Campionato Regionale di specialita Assoluto e di Categoria ^
Fonni
 M4 18 4 02:46:17 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:31:51
Ciclismo
1:26:00
Corsa
0:48:26
25/05/2024 XTERRA GARDA LAKE FULL ^
Toscolano-Maderno
 M4 121 6 03:46:06 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:31:57
T1
0:02:13
Ciclismo
2:08:06
T2
0:01:46
Corsa
1:02:04
05/05/2024 Triathlon Gennargentu 2024 - ^
Gavoi
 M4 14 🥈 2 01:23:37 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:16:07
T1
0:01:51
MTBK
0:46:41
T2
0:00:55
Corsa
0:18:03
27/04/2024 ChiaTRI - Olimpico no Draft
Domus de Maria
 M4 35 5 02:59:45 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:37:14
T1
0:06:10
Ciclismo
1:30:00
T2
0:02:11
Corsa
0:44:10
14/10/2023 XTERRA SARDEGNA SPRINT MTB
Castiadas
 M4 14 🏆 1 01:15:43 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:12:15
MTBK
0:41:34
Corsa
0:21:54
23/09/2023 XTERRA World Championship 2023 Trentino Molveno ^
Molveno
 M4 254 17 03:56:17 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:32:17
T1
0:02:34
Ciclismo
2:18:10
T2
0:01:56
Corsa
1:01:20
22/07/2023 XTERRA Lake Scanno Full
Scanno
 M4 76 5 03:53:52 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:34:33
T1
0:02:55
Ciclismo
2:05:08
T2
0:02:12
Corsa
1:09:04
04/06/2023 Campionato Italiano Triathlon Cross Country Ind. Ass. Age Group ^
Gavoi
 M4 52 5 02:34:03 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:25:02
T1
0:02:14
Ciclismo
1:35:20
T2
0:01:11
Corsa
0:30:16
14/05/2023 TRIES X - PARCO DI MOLENTARGIUS ^
Cagliari
 M4 29 🥉 3 01:04:52 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:15:14
MTBK
0:31:54
Corsa
0:17:44
25/04/2023 ChiaTRI Sardinia - OLIMPICO
Domus de Maria
 M4 23 🥈 2 02:44:16 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:35
T1
0:04:39
Ciclismo
1:24:54
T2
0:01:35
Corsa
0:42:33
30/10/2022 TRIATHLON CITTA' DI PORTO TORRES-CAMPIONATO REGIONALE TRIATHLON SPRINT
Porto Torres
 M4 50 🥈 2 01:12:05 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:20:42
Ciclismo
00:30:01
Corsa
0:21:22
11/09/2022 TRIATHLON GENNARGENTU 2022 - OLIMPICO
Fonni
 M4 24 🥉 3 02:58:40 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:33:48
Ciclismo
1:40:49
Corsa
0:44:03
05/06/2022 TRIATHLON CROSS COSTA VERDE
Arbus
 M4 17 🏆 1 01:27:29 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:18:01
MTBK
0:48:21
Corsa
0:21:07
15/05/2022 4 Duathlon Cross Sprint Citta di Nuoro Trofeo Luca Dettori
Nuoro
 M4 999998 - - Duathlon.SprintMTB
Corsa
0:13:45
Ciclismo
0:17:48
23/04/2022 Ganten Chia Sardinia Triathlon Olimpico
Domus de Maria
 M4 20 🏆 1 02:57:56 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:34:03
T1
0:03:43
Ciclismo
1:34:03
T2
0:01:22
Corsa
0:44:45
10/04/2022 Tries X Molentargius Triathlon Cross Sprint
Cagliari
 M4 17 🏆 1 01:07:04 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:15:52
MTBK
0:31:08
Corsa
0:20:04
02/10/2021 Ganten Chia Sardinia triathlon Olimpico
Domus de Maria
 M3 16 4 02:39:15 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:09
T1
0:04:34
Ciclismo
1:23:03
T2
0:01:18
Corsa
0:40:11
05/09/2021 TRIATHLON GENNARGENTU 2021 - TRIATHLON OLIMPICO
Fonni
 M3 36 7 02:49:45 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:36:42
Ciclismo
1:30:20
Corsa
0:42:43
13/06/2021 TRIATHLON CROSS COSTA VERDE
Arbus
 M3 18 🥈 2 01:24:01 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:16:59
MTBK
0:42:21
Corsa
0:24:41
30/05/2021 Triathlon Costa Smeralda
Arzachena
 M3 70 15 02:25:03 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:59
T1
0:01:43
Ciclismo
1:08:24
T2
0:00:55
Corsa
0:43:02
13/09/2020 TRIATHLON GENNARGENTU 2020 - OLIMPICO
Fonni
 M3 23 4 02:47:42 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:36:41
Ciclismo
1:30:00
Corsa
0:41:01
23/02/2020 3 DUATHLON
Cagliari
 M3 25 🏆 1 00:56:41 Duathlon.Sprint
Corsa
0:16:49
Ciclismo
0:32:09
Corsa
0:07:43
27/10/2019 SARDINIA TRIATHLON-TRIATHLON OLIMPICO GOLFO DELL'ASINARA
Porto Torres
 M3 57 4 02:32:09 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:38:11
Ciclismo
1:08:29
Corsa
0:45:29
13/10/2019 4 TRIATHLON CROSS SORSO SENNORI 2019
Sorso
 M3 13 🏆 1 01:50:59 -
Nuoto
0:17:26
Ciclismo
1:11:13
Corsa
0:22:20
22/09/2019 Triathlon Olimpico GENNARGENTU - CAMPIONATO REGIONALE DI SPECIALITA ASSOLUTO E DI CATEGORIA
Fonni
 M3 27 5 02:48:46 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:35:22
Ciclismo
1:30:31
Corsa
0:42:53
28/07/2019 AQUATHLON DI SOLANAS -
Sinnai
 M3 10 🏆 1 00:20:06 Aquathlon.Classico
Corsa
0:20:06
05/05/2019 Campionati Italiani Triathlon Olimpico Cross Country-Santa Teresa Gallura-TNatura Sardegna 2019
Santa Teresa Gallura
 M3 51 4 01:36:52 -
Corsa
0:07:52
Ciclismo
1:14:48
Corsa
0:14:12
27/04/2019 CHIA SARDINIA TRIATHLON - Sprint
Cagliari
 M3 29 7 01:27:37 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:19:19
T1
0:04:51
Ciclismo
0:39:27
T2
0:01:18
Corsa
0:22:42
24/03/2019 19 DUATHLON CITTA DELLO ZAFFERANO - Campionato Regionale
San Gavino Monreale
 M3 41 7 01:00:20 Duathlon.Sprint
Corsa
0:18:22
Ciclismo
0:32:32
Corsa
0:09:26
17/02/2019 Duathlon Blue Tribune
Cagliari
 M3 31 6 01:02:16 Duathlon.Sprint
Corsa
0:19:22
Ciclismo
0:33:09
Corsa
0:09:45
28/10/2018 FORTE VILLAGE CHALLENGE SARDINIA
PULA
 M3 94 16 04:46:40 Dt.Promozionale
T1
0:01:07
Ciclismo
2:53:48
Corsa
1:46:33
29/07/2018 AQUATHLON DI SOLANAS CAMPIONATO REGIONALE ASSOLUTO
SINNAI
 M3 39 5 00:44:03 Aqu.Classico
Corsa
0:09:51
Nuoto
0:23:31
Corsa
0:10:41
24/06/2018 3 TRIATHLON SORSO SENNORI
SORSO
 M3 27 4 02:07:02 T.Cross Country
Nuoto
0:32:50
Ciclismo
1:09:38
Corsa
0:24:34
20/05/2018 6 TRIATHLON CROSS SANTA TERESA GALLURA
SANTA TERESA GALLURA
 M3 64 9 02:10:51 T.Cross Country
Nuoto
0:25:29
Ciclismo
1:16:15
Corsa
0:29:07
28/04/2018 CHIA SARDINIA TRIATHLON
DOMUS DE MARIA
 M3 28 🥉 3 01:17:31 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:50
T1
0:03:10
Ciclismo
0:34:23
T2
0:02:08
Corsa
0:22:00
22/04/2018 2 DUATHLON CROSS CITTA' DI NUORO
NUORO
 M3 18 4 01:29:11 Dt.Sprint MTB
Corsa
0:16:14
Ciclismo
1:04:04
Corsa
0:08:53
15/04/2018 18 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 M3 26 🥉 3 00:59:10 Dt.Sprint
Corsa
0:18:50
Ciclismo
0:31:13
Corsa
0:09:07
25/03/2018 8DUATHLON CITTA' DI CAGLIARI
LOC SU SICCU
 M3 27 🥈 2 00:58:59 Dt.Sprint
Corsa
0:19:17
Ciclismo
0:30:14
Corsa
0:09:28
08/10/2017 TNATURA SARDEGNA 2017
OROSEI
 M3 41 4 02:42:13 T.Cross Country
Nuoto
0:31:24
T1
0:02:20
Ciclismo
1:31:21
T2
0:01:02
Corsa
0:36:06
02/07/2017 2 TRIATHLON SORSO-SENNORI
SORSO
 M3 15 🥉 3 01:36:48 T.Cross Country
25/06/2017 23 TRIATHLON DI TORREGRANDE
ORISTANO
 M3 85 4 01:08:31 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:17
Ciclismo
0:31:34
Corsa
0:18:40
13/05/2017 AJOMAN CASTIADAS
CASTIADAS
 M3 40 7 02:32:20 Tr.Olimpico
23/04/2017 CHIA SARDINIA TRIATHLON
DOMUS DE MARIA
 M3 22 🥈 2 01:16:07 Tr.Sprint
09/04/2017 17 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 M3 20 🏆 1 00:59:57 Dt.Sprint
Corsa
0:19:08
Ciclismo
0:31:13
Corsa
0:09:36
12/03/2017 5^ DUATHLON SPRINT CITTA` DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 M3 27 🥈 2 01:02:26 Dt.Sprint
26/02/2017 DUATHLON TRAIL SINNAI CORTO 2017
PINETA DI SINNAI
 M3 999998 - - Duath.Corto MTB
19/02/2017 1 DUATHLON SPRINT DI BANCALI
BANCALI
 M3 16 🏆 1 00:55:12 Dt.Sprint
Corsa
0:18:23
Ciclismo
0:29:21
Corsa
0:07:28
12/02/2017 DUATHLON BLUE TRIBUNE
AMSICORA-CAGLIARI
 M3 18 🏆 1 00:31:32 Dt.S.Sprint
30/10/2016 CHALLENGE FORTE VILLAGE SPRINT
S.MARGHERITA DI PULA
 M2 49 8 01:09:28 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:37
T1
0:02:05
Ciclismo
0:32:36
T2
0:01:18
Corsa
0:17:52
09/10/2016 TNATURA SARDEGNA 2016 FULL
OROSEI
 M2 20 🥉 3 02:49:48 T.Cross Country
Nuoto
0:31:28
T1
0:01:54
Ciclismo
1:30:46
T2
0:01:10
Corsa
0:44:30
04/09/2016 2 TRIATHLON CITTA' DI PORTOSCUSO
PORTOSCUSO
 M2 51 10 01:15:18 Tr.Sprint
Nuoto
0:21:11
Ciclismo
0:30:57
Corsa
0:23:10
12/06/2016 TRIATHLON CROSS SORSO-SENNORI
SORSO
 M2 25 4 02:09:28 T.Cross Country
Nuoto
:28:36
Ciclismo
1:17:11
Corsa
0:23:41
21/02/2016 DUATHLON CROSS DI SINNAI
SINNAI
 M2 21 5 01:59:36 Duath.Atipico
Corsa
0:24:50
Ciclismo
1:20:32
Corsa
0:14:14
25/10/2015 CHALLENGE FORTE VILLAGE SARDINIA
PULA
 M2 57 13 01:12:29 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:44
T1
0:04:11
Ciclismo
0:33:27
T2
0:00:43
Corsa
0:18:24
23/08/2015 2 TRIATHLON OLIMPICO DI ISILI
ISILI
 M2 34 🥈 2 02:34:57 Tr.Olimpico
Nuoto
0:33:38
Ciclismo
1:21:41
Corsa
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