Triathleti Italia

GRASSO NICOLAS

tessera 30250 M 🎂 1987 cat. S4 VILLACIDRO TRIATHLON attivo 2003–2023 🪪 tesserato 2024
37
gare
🏆 19
vittorie cat
🥉 19
podi cat
👑 4
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2023 1 0 0
2007 7 5 5
2006 7 3 3
2005 8 4 4
2004 10 5 5
2003 4 2 2

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aqu.Classico 00:26:03 12/06/2005 STINTINO
Aqu.Promozion. 00:26:41 18/02/2007 SORSO
Dt.Promo MTB 00:24:32 07/03/2004 SORSO
Dt.Sprint 00:57:35 02/05/2004 GHILARZA
Dt.Sprint MTB 01:39:18 30/04/2006 VILLACIDRO
Dt.Super Sprint 00:00:02 08/12/2005 SORSO-PINETA RIO S.
Mini Duathlon 00:00:01 11/03/2007 SORSO
Mini Triathlon 00:11:35 16/05/2004 CAGLIARI
Solo Podismo 00:16:23 17/04/2005 SASSARI
Tr.Olimpico 03:14:19 02/06/2007 VILLACIDRO
Tr.Sprint 01:00:01 22/05/2005 TORREGRANDE
Tr.Super Sprint 00:31:49 12/06/2004 ALBARELLA
Triathlon.Lungo 12:03:30 16/09/2023 Cervia

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 Switzerland 2023 374 (64) M35-39 0:30:10 2:42:10 1:43:59 5:02:05
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Italy 2023 1084 (176) M35-39 1:15:02 5:47:47 4:45:38 12:03:30
🇮🇹 Ironman Italy Cervia 2023 1084 (176) M35-39 1:15:02 5:47:47 4:45:38 12:03:30

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2007TRI TEAM SASSARI7
2006ASD LOCABAR SASSARI7
2005ASD LOCABAR SASSARI8
2004TRISARD10
2003TRISARD4

Gare

tutti 2023 2007 2006 2005 2004 2003
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza CORSA CICLISMO CORSA T2 CORSA
16/09/2023 IRONMAN Italy Emilia-Romagna
Cervia
 S4 972 176 12:03:30 Triathlon.Lungo
Nuoto
1:15:02
T1
0:07:27
Ciclismo
5:47:46
T2
0:07:37
Corsa
4:45:38
02/06/2007 TRIATHLON INTERNAZ. CITTA'DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 S1 18 🏆 1 03:14:19 Tr.Olimpico
Nuoto
0:24:48
Ciclismo
1:43:09
Corsa
1:06:22
01/05/2007 III TRIATHLON DI TERNI
TERNI
 S1 999998 - - Tr.Olimpico
Nuoto
0:26:25
Ciclismo
1:37:39
11/03/2007 1^DUATHLON CONTEST-MULTISPORT CUP 2007
SORSO
 S1 1 🏆 1 00:00:01 Mini Duathlon
Corsa
0:00:01
11/03/2007 1^DUATHLON CONTEST-MULTISPORT CUP 2007
SORSO
 S1 999999 - 00:00:01 Mini Duathlon
Corsa
0:00:01
04/03/2007 MULTISPORT CUP 2007 - 3 TAPPA
SORSO
 S1 2 🏆 1 00:28:21 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:11:09
Corsa
0:17:12
18/02/2007 MULTISPORT CUP 2007 - 2 TAPPA
SORSO
 S1 1 🏆 1 00:26:41 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:10:48
Corsa
0:15:53
28/01/2007 MULTISPORT CUP 2007 - 1 TAPPA
SORSO
 S1 2 🏆 1 00:26:45 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:11:09
Corsa
0:15:36
17/09/2006 COPPA DELLE REGIONI
LIGNANO SABBIADORO
 JU 999999 - 00:21:20 Mini Triathlon
Corsa
0:21:20
18/06/2006 11 TRIATHLON SPRINT ORISTANO
TORREGRANDE
 JU 3 🏆 1 01:02:48 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:31
Ciclismo
0:28:56
Corsa
0:19:21
10/06/2006 TRIATHLON VILLASIMIUS
VILLASIMIUS
 JU 999998 - - Sprint MTB
Nuoto
0:13:52
07/05/2006 DUATHLON DEL PARCO DI MOLENTARGIUS
CAGLIARI
 JU 999998 - - Dt.Super Sprint
Corsa
0:07:13
30/04/2006 DUATHLON "SA SPENDULA"
VILLACIDRO
 JU 12 🏆 1 01:39:18 Dt.Sprint MTB
Corsa
0:21:23
Ciclismo
1:06:10
Corsa
0:11:45
25/04/2006 DUATHLON BE FIT
SAN GAVINO MONREALE
 JU 15 🏆 1 01:03:05 Dt.Sprint
Corsa
0:17:16
Ciclismo
0:38:41
Corsa
0:07:08
02/04/2006 DUATHLON SUPER SPRINT A SQUADRE
CAGLIARI
 JU 999999 - 00:28:45 Dt.Super Sprint
Corsa
0:09:49
Ciclismo
0:14:01
Corsa
0:04:55
08/12/2005 II DUATHLON VERDE LOCABAR
SORSO-PINETA RIO S.
 JU 1 🏆 1 00:00:02 Dt.Super Sprint
Corsa
00:00:02
17/07/2005 TRIATHLON VERDE CITTA DI CAGLIARI
CAGLIARI-CALAMOSCA
 JU 999998 - - Sprint MTB
Nuoto
0:15:54
10/07/2005 TROFEO M.SELMI
MARANELLO · CI
 JU 49 14 01:06:32 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:56
Ciclismo
0:34:28
Corsa
0:20:08
12/06/2005 2 AQUATHLON "GOLFO DELL'ASINARA"
STINTINO
 JU 3 🏆 1 00:26:03 Aqu.Classico
Nuoto
0:09:19
Corsa
0:16:44
22/05/2005 10 TRIATHLON DI ORISTANO
TORREGRANDE · CI
 JU 3 🏆 1 01:00:01 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:39
Ciclismo
0:29:42
Corsa
0:18:40
01/05/2005 3 DUATHLON DEL GUILCER
GHILARZA
 JU 999998 - - Dt.Sprint
17/04/2005 DUATHLON CITTA' DI SASSARI
SASSARI
 JU 2 🏆 1 00:16:23 Solo Podismo
Corsa
0:16:23
10/04/2005 DUATHLON DI TIRANO
TIRANO
 JU 999999 - 00:31:15 Dt.Super Sprint
Corsa
0:31:15
12/06/2004 CAMPIONATO ITALIANO ALLIEVI
ALBARELLA
 AL 10 10 00:31:49 Tr.Super Sprint
Nuoto
0:05:24
Ciclismo
0:16:55
Corsa
0:09:30
06/06/2004 DUATHLON PROMO DONORI
DONORI
 AL 4 🏆 1 00:51:27 Dt.Promo MTB
Corsa
0:11:23
Ciclismo
0:27:47
Corsa
0:12:17
16/05/2004 3^ TRIATHLON KIDS "CITTA' DI CAGLIARI"
CAGLIARI
 AL 999999 - 00:11:35 Mini Triathlon
Corsa
0:11:35
08/05/2004 1 AQUATHLON DEL GOLFO DELL'ASINARA
STINTINO
 AL 6 🏆 1 00:37:43 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:20:40
Corsa
0:37:43
02/05/2004 2 DUATHLON DEL GUILCER
GHILARZA
 AL 11 🏆 1 00:57:35 Dt.Sprint
Corsa
0:16:58
Ciclismo
0:31:43
Corsa
0:08:54
12/04/2004 1^ MINITRIATHLON CITTA' DI SASSARI
SASSARI
 AL 7 7 00:19:50 Mini Triathlon
Corsa
0:19:50
10/04/2004 1^ MINIDUATHLON ENDURO CITTA' DI SASSARI
SASSARI
 AL 6 6 15:12:51 Mini Duathlon
Corsa
15:12:51
04/04/2004 4 DUATHLON CITTA' DI SAN GAVINO
SAN GAVINO
 AL 11 🏆 1 01:05:09 Dt.Sprint
Corsa
0:17:21
Ciclismo
0:37:02
Corsa
0:10:46
28/03/2004 4^ DUATHLON DEL NURAGHE
ORROLI
 AL 999998 - - Dt.Sprint
Corsa
0:17:40
07/03/2004 1^ DURATHLON VERDE "PINETA RIO SILIS"
SORSO
 AL 1 🏆 1 00:24:32 Dt.Promo MTB
Corsa
0:05:22
Corsa
0:24:32
11/10/2003 TROFEO STRABILIA
ALGHERO
 AL 18 5 01:04:49 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:05
Ciclismo
0:34:29
Corsa
0:17:15
04/10/2003 CAMPIONATO ITALIANO ALLIEVI
MARINA DI P.SANTA
 AL 20 20 00:34:12 Tr.Super Sprint
Nuoto
0:05:41
Corsa
0:28:31
29/06/2003 TRIATHLON SPRINT TORRE GRANDE (OR)
TORRE GRANDE
 AL 13 🏆 1 01:03:17 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:10
Ciclismo
0:29:24
Corsa
0:20:43
18/05/2003 DUATHLON DEL RUSCELLO 2003
DONORI
 S1 9 🏆 1 00:53:57 Dt.Promo MTB
Corsa
0:11:16
Ciclismo
0:29:26
Corsa
0:13:15