RAS DIEGO
54
gare
19
vittorie cat
33
podi cat
4
vittorie ass
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint MTB | 00:59:03 | 07/04/2024 | TRIUGGIO |
| Duathlon.Classico | 01:52:15 | 12/04/2026 | Pontoglio |
| Duathlon.Sprint | 00:51:59 | 22/03/2026 | Imola |
| Duathlon.SprintMTB | 00:45:36 | 19/11/2023 | Maleo |
| T.Cross Country | 01:57:49 | 04/06/2023 | LAGO DI GUSANA - GAVOI |
| Tr.Sprint | 01:00:36 | 30/09/2023 | CERVIA |
| Triathlon.Atipico | 00:36:53 | 26/09/2024 | Molveno |
| Triathlon.CrossTriathlon | 01:16:11 | 07/09/2024 | Lavarone |
| Triathlon.Medio | 03:41:57 | 10/05/2026 | Candia Canavese |
| Triathlon.Olimpico | 02:25:12 | 15/09/2024 | Chiaverano |
| Triathlon.Sprint | 00:57:28 | 01/10/2023 | Cervia |
| Triathlon.SprintMTB | 01:21:05 | 02/11/2025 | Finale Ligure |
| WT-Classico | 01:34:21 | 19/02/2023 | ROTZO |
| WinterDuathlon.Sprint | 00:55:01 | 24/02/2024 | Pragelato |
| WinterTriathlon.Classico | 01:34:21 | 19/02/2023 | Roana |
| WinterTriathlon.Sprint | 00:44:28 | 13/01/2024 | Cogne |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | GRANBIKE TRIATHLON | 7 |
| 2025 | GRANBIKE TRIATHLON | 9 |
| 2024 | GRANBIKE TRIATHLON | 13 |
| 2023 | GRANBIKE TRIATHLON | 18 |
Gare 2023
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19/11/2023 |
8 Duathlon Cross dell'Adda - Finale Circuito Cross-country ^
Maleo
|
S2 | 8 | 🥈 2 | 00:45:36 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:09:15
|
Corsa
0:36:21
|
||||
| 01/10/2023 |
Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint Coppa Crono
Cervia
|
S2 | 6 | 🥈 2 | 00:57:28 | Triathlon.Sprint |
Corsa
0:57:28
|
|||||
| 30/09/2023 |
FINALE CIRCUITO TRIATHLON 2023
CERVIA
|
S2 | 36 | 8 | 01:00:36 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:11:33
|
T1
0:01:19
|
Ciclismo
0:28:37
|
T2
0:01:19
|
Corsa
0:17:48
|
|
| 30/09/2023 |
Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint cat. Age Group
Cervia
|
S2 | 36 | 8 | 01:00:36 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:11:33
|
T1
0:01:19
|
Ciclismo
0:28:37
|
T2
0:01:19
|
Corsa
0:17:48
|
|
| 23/09/2023 |
XTERRA WORLD CHAMPIONSHIP 2023 TRENTINO MOLVENO
MOLVENO
|
S2 | 999999 | - | 03:01:29 | T.Cross Country |
Nuoto
0:22:05
|
T1
0:00:54
|
Ciclismo
1:49:35
|
T2
0:00:42
|
Corsa
0:48:13
|
|
| 10/09/2023 |
Europe Triathlon Cross Championships 2023 - Cross Triathlon cat.Age Group - Riva del Garda Trentino
Riva del Garda
|
S2 | 11 | 🏆 1 | 01:41:34 | Triathlon.CrossTriathlon |
Nuoto
0:14:37
|
T1
0:01:25
|
Ciclismo
1:04:37
|
T2
0:00:30
|
Corsa
0:20:25
|
|
| 22/07/2023 |
XTERRA Lake Scanno Full
Scanno
|
S2 | 999998 | - | - | Triathlon.CrossTriathlon |
Nuoto
0:24:34
|
T1
0:00:52
|
||||
| 09/07/2023 |
XVII Triathlon Olimpico Internazionale Citta di Recco^
Recco
|
S2 | 8 | 🥈 2 | 02:30:20 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:22:38
|
T1
0:00:43
|
Ciclismo
1:25:08
|
T2
0:00:46
|
Corsa
0:41:05
|
|
| 04/06/2023 |
Campionato Italiano Triathlon Cross Country Ind. Ass. Age Group ^
Gavoi
|
S2 | 7 | 🏆 1 | 01:57:49 | Triathlon.CrossTriathlon |
Nuoto
0:16:28
|
T1
0:01:03
|
Ciclismo
1:16:47
|
T2
0:00:24
|
Corsa
0:23:07
|
|
| 04/06/2023 |
TRIATHLON GENNARGENTU CROSS COUNTRY
LAGO DI GUSANA - GAVOI
|
S2 | 7 | 🏆 1 | 01:57:49 | T.Cross Country |
Nuoto
0:16:28
|
T1
0:01:03
|
Ciclismo
1:16:47
|
T2
0:00:24
|
Corsa
0:23:07
|
|
| 27/05/2023 |
XTERRA Garda lake full ^
Toscolano-Maderno
|
S2 | 10 | 🏆 1 | 03:08:53 | Triathlon.Atipico |
Nuoto
0:20:32
|
T1
0:01:30
|
Ciclismo
1:48:48
|
T2
0:00:35
|
Corsa
0:57:28
|
|
| 07/05/2023 |
Triathlon Sprint Loano- Prova di Circuito - C.I. Universitario ^
Loano
|
S2 | 31 | 4 | 00:57:48 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:09:28
|
T1
0:01:42
|
Ciclismo
0:30:00
|
T2
0:01:01
|
Corsa
0:15:37
|
|
| 16/04/2023 |
TRIATHLON SPRINT MTB DI PORTO AZZURRO ^
Capoliveri
|
S2 | 4 | 🥈 2 | 01:23:07 | Triathlon.SprintMTB |
Nuoto
0:10:59
|
T1
0:01:53
|
MTBK
0:50:58
|
T2
0:01:03
|
Corsa
0:18:14
|
|
| 15/04/2023 |
Triathlon Cross Country di Capoliveri
Capoliveri
|
S2 | 4 | 🏆 1 | 02:06:35 | Triathlon.CrossTriathlon |
Nuoto
0:13:15
|
T1
0:01:27
|
Ciclismo
1:14:18
|
T2
0:00:28
|
Corsa
0:37:07
|
|
| 05/03/2023 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT MTB INDIVIDUALE ASSOLUTO,JUNIOR E DI CATEGORIA AGE GROUP ^
Triuggio
|
S2 | 14 | 🥉 3 | 01:02:52 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:09:25
|
T1
0:00:46
|
Ciclismo
0:45:15
|
T2
0:00:43
|
Corsa
0:06:43
|
|
| 05/03/2023 |
ME.PA DUATHLON CROSS DELLA BRIANZA
TRIUGGIO
|
S2 | 14 | 🥉 3 | 01:02:52 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
0:09:25
|
T1
0:00:46
|
Ciclismo
0:45:15
|
T2
0:00:43
|
Corsa
0:06:43
|
|
| 19/02/2023 |
ASIAGO W.T. FESTIVAL 2023
ROTZO
|
S2 | 24 | 6 | 01:34:21 | WT-Classico |
Corsa
0:25:31
|
T1
0:00:37
|
MTB
0:33:22
|
T2
0:00:55
|
Sci di fondo
0:33:56
|
|
| 19/02/2023 |
Asiago Winter Triathlon Festival 2023 - Campionato Italiano Assoluto e di Categoria ^
Roana
|
S2 | 24 | 6 | 01:34:21 | WinterTriathlon.Classico |
Corsa
0:25:31
|
T1
0:00:37
|
MTB
0:33:22
|
T2
0:00:55
|
Sci di fondo
0:33:56
|
|
| 18/02/2023 |
Ice X Duathlon
Roana
|
S2 | 1 | 🏆 1 | 01:02:30 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:16:00
|
T1
0:00:39
|
MTB
0:34:56
|
T2
0:00:33
|
Corsa
0:10:22
|
|
| 14/01/2023 |
Gran Paradiso Winter Triathlon Sprint ^
Cogne
|
S2 | 12 | 4 | 00:44:53 | WinterTriathlon.Sprint |
Corsa
0:10:23
|
T1
0:00:21
|
MTB
0:17:00
|
T2
0:00:55
|
Sci di fondo
0:16:14
|