RUFFOLO FRANCESCO
20
gare
0
vittorie cat
0
podi cat
0
vittorie ass
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aquathlon.Classico | 00:49:50 | 03/08/2025 | Fiumefreddo Bruzio |
| Dt.Sprint | 01:28:57 | 16/03/2024 | IMOLA |
| Duathlon.Sprint | 01:28:57 | 16/03/2024 | Imola |
| Tr.Sprint | 01:32:59 | 30/09/2023 | CERVIA |
| Triathlon.Atipico | 02:28:30 | 27/08/2023 | Lovere |
| Triathlon.Sprint | 01:32:59 | 30/09/2023 | Cervia |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | CUS PARMA ASD | 1 |
| 2025 | CUS PARMA ASD | 4 |
| 2024 | CUS PARMA ASD | 6 |
| 2023 | CUS PARMA ASD | 6 |
| 2022 | CUS PARMA ASD | 3 |
Gare 2024
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28/09/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Sprint Individuale Age Group
Cervia
|
M4 | 806 | 101 | 01:40:13 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:19:59
|
T1
0:04:59
|
Ciclismo
0:39:42
|
T2
0:02:50
|
Corsa
0:32:43
|
|
| 28/09/2024 |
FINALE CIRCUITO TRIATHLON
CERVIA
|
M4 | 806 | 101 | 01:40:13 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:19:59
|
T1
0:04:59
|
Ciclismo
0:39:42
|
T2
0:02:50
|
Corsa
0:32:43
|
|
| 31/08/2024 |
TheNightOfTriathlon Marina di Massa^
Massa
|
M4 | 335 | 46 | 01:42:59 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:25:03
|
Ciclismo
0:44:39
|
Corsa
0:33:17
|
|||
| 11/05/2024 |
Challenge Cesenatico SPRINT DISTANCE
Cesenatico
|
M4 | 226 | 28 | 01:42:42 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:20:39
|
T1
0:02:37
|
Ciclismo
0:47:32
|
T2
0:01:53
|
Corsa
0:30:01
|
|
| 16/03/2024 |
3^ PROVA CIRCUITO DUATHLON
IMOLA
|
M4 | 654 | 67 | 01:28:57 | Dt.Sprint |
Corsa
0:27:45
|
T1
0:01:17
|
Ciclismo
0:44:29
|
T2
0:01:28
|
Corsa
0:13:58
|
|
| 16/03/2024 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT AGE GROUP - L'emozione di correre in pista - 6 EDIZIONE
Imola
|
M4 | 659 | 67 | 01:28:57 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:27:45
|
T1
0:01:17
|
Ciclismo
0:44:29
|
T2
0:01:28
|
Corsa
0:13:58
|