RUSSO MANFREDI
📊 Rank FITRI 2021
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 41.31 | #580 | 2 | 30.70 | 51.93 |
| Olimpico (T) | 224.06 | #394 | 2 | 216.65 | 231.48 |
| Lungo/Medio (L) | 348.80 | n/c (1 sola gara) | 1 | 348.80 | – |
| Duathlon (D) | 30.50 | n/c (1 sola gara) | 1 | 30.50 | – |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2026 | 6 | 0 | 1 |
| 2025 | 13 | 1 | 3 |
| 2024 | 14 | 0 | 2 |
| 2023 | 12 | 1 | 6 |
| 2022 | 6 | 0 | 3 |
| 2021 | 8 | 0 | 5 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aquathlon.Classico | 00:35:01 | 08/06/2025 | Taranto |
| Aquathlon.Sprint | 00:22:23 | 10/09/2023 | Erice |
| Duathlon.Classico | 01:58:48 | 21/04/2024 | Quinzano d'Oglio |
| Duathlon.Sprint | 00:00:00 | 29/03/2026 | Aulla |
| Duathlon.Staffette | 00:19:17 | 17/03/2024 | Imola |
| Tri. Medio | 05:02:46 | 28/05/2023 | BARBERINO MUGELLO |
| Triathlon. | 01:03:08 | 28/09/2025 | Cervia |
| Triathlon.Medio | 04:17:49 | 10/05/2026 | Cesenatico |
| Triathlon.Olimpico | 01:59:09 | 10/11/2024 | Palermo |
| Triathlon.Sprint | 00:18:27 | 29/09/2024 | Cervia |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Porec | 2023 | 85 (18) | M25-29 | 0:28:22 | 2:31:45 | 1:27:47 | 4:34:10 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | T. T. PALERMO | 5 |
| 2025 | T. T. PALERMO | 11 |
| 2024 | T. T. PALERMO | 12 |
| 2023 | EXTREMA TRIATHLON | 12 |
| 2022 | EXTREMA TRIATHLON | 6 |
| 2021 | EXTREMA TRIATHLON | 8 |
Gare 2021
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14/11/2021 |
TRIATHLON OLIMPICO CITTA' DI PALERMO
Palermo
|
S2 | 21 | 4 | 02:07:04 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:22:31
|
Ciclismo
0:59:48
|
Corsa
0:44:45
|
|||
| 23/10/2021 |
Mondello Cup
Palermo
|
S2 | 15 | 🥉 3 | 01:04:21 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:12:38
|
Ciclismo
0:34:42
|
Corsa
0:17:01
|
|||
| 17/10/2021 |
14 Triathlon Sprint San Vito Lo Capo - Memorial Roberto Miceli
San Vito Lo Capo
|
S2 | 14 | 🥉 3 | 00:59:14 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:11:51
|
Ciclismo
0:27:48
|
Corsa
0:19:35
|
|||
| 29/08/2021 |
Triathlon Olimpico di Mazara 6.0
Mazara del Vallo
|
S2 | 20 | 🥉 3 | 02:04:19 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:23:44
|
Ciclismo
1:01:01
|
Corsa
0:39:34
|
|||
| 13/06/2021 |
Aquathlon Sprint Citta' di Trapani - Rotary Cup
Trapani
|
S2 | 17 | 🥉 3 | 00:26:41 | Aquathlon.Sprint |
Corsa
0:06:07
|
Nuoto
0:14:00
|
Corsa
0:06:34
|
|||
| 23/05/2021 |
Trinacria Half 2021
Ragusa
|
S2 | 36 | 🥈 2 | 05:05:06 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:41:56
|
Ciclismo
2:18:31
|
Corsa
2:04:39
|
|||
| 02/05/2021 |
TRIATHLON SPRINT CATANIA - 1 TAPPA CIRCUITO TRIATHLON
Catania
|
S2 | 41 | 4 | 01:00:46 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:09:54
|
Ciclismo
0:29:46
|
Corsa
0:21:06
|
|||
| 28/02/2021 |
DUATHLON SPRINT AUTODROMO DI PERGUSA
Enna
|
S2 | 44 | 6 | 01:01:45 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:19:04
|
Ciclismo
0:32:07
|
Corsa
0:10:34
|