RUGGI FRANCESCO
📊 Rank FITRI 2024
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Olimpico (T) | 379.36 | n/c (1 sola gara) | 1 | 379.36 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Triathlon.Medio | 05:14:06 | 05/05/2024 | Jesolo |
| Triathlon.Olimpico | 02:31:30 | 19/05/2024 | Sasso Marconi |
| Triathlon.Sprint | 01:20:30 | 17/05/2026 | Spresiano |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo | 2024 | 1097 (149) | M30-34 | 0:36:48 | 2:33:46 | 1:51:22 | 5:14:06 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | TRIATHLON TERRAGLIO | 1 |
| 2024 | ASD JESOLO TRIATHLON | 1 |
Gare 2024
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19/05/2024 |
TRIATHLON MARCONI ^
Sasso Marconi
|
S3 | 94 | 12 | 02:31:30 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:31:21
|
T1
0:02:48
|
Ciclismo
1:07:38
|
T2
0:02:02
|
Corsa
0:47:41
|
|
| 05/05/2024 |
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo
Jesolo
|
S3 | 1002 | 149 | 05:14:06 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:36:48
|
T1
0:07:00
|
Ciclismo
2:33:46
|
T2
0:04:00
|
Corsa
1:52:30
|