LOCONSOLE GIOVANNI
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon.Corto | 01:39:39 | 10/03/2024 | Gallipoli |
| Duathlon.Sprint | 01:01:50 | 05/11/2023 | Binetto |
| Triathlon.Medio | 00:00:00 | 04/05/2025 | Jesolo |
| Triathlon.Olimpico | 02:19:46 | 14/04/2024 | San Benedetto del Tronto |
| Triathlon.Sprint | 01:14:24 | 19/05/2024 | Pollica |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo | 2025 | - | M35-39 | - | - | - | DNF |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2024 | 483 (82) | M35-39 | 0:35:14 | 2:26:42 | 1:46:53 | 5:00:26 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | POLISPORTIVA AMICI DI MARCO | 1 |
| 2024 | ACQUAMARINA PALESE | 8 |
| 2023 | ACQUAMARINA PALESE | 4 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04/05/2025 |
VENICE JESOLO IRONMAN 70.3
Jesolo
|
S4 | 999997 | 999997 | 00:00:00 | Triathlon.Medio | ||||||
| 13/10/2024 |
ARGONAUTI TRI OLIMPICO NO DRAFT ^
Pisticci
|
S4 | 58 | 17 | 02:19:49 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:29:26
|
T1
0:01:52
|
Ciclismo
1:00:07
|
T2
0:02:21
|
Corsa
0:46:03
|
|
| 22/09/2024 |
IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
|
S4 | 456 | 82 | 05:00:26 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:35:14
|
T1
0:07:04
|
Ciclismo
2:26:41
|
T2
0:04:34
|
Corsa
1:46:53
|
|
| 02/06/2024 |
ADRIATIC SERIES Triathlon Olimpico Vieste ^
Vieste
|
S4 | 78 | 13 | 02:26:41 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:36:51
|
T1
0:01:04
|
Ciclismo
1:04:11
|
T2
0:00:59
|
Corsa
0:43:36
|
|
| 26/05/2024 |
Triathlon Sprint Citta di Polignano ^
Polignano a Mare
|
S4 | 43 | 6 | 01:16:03 | Triathlon.Sprint |
Corsa
1:16:03
|
|||||
| 19/05/2024 |
Triathlon Sprint Acciaroli ^
Pollica
|
S4 | 61 | 10 | 01:14:24 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:19:14
|
T1
0:01:01
|
Ciclismo
0:31:49
|
T2
0:00:52
|
Corsa
0:21:28
|
|
| 21/04/2024 |
13 Duathlon del Salento ^
Nardo
|
S4 | 21 | 🥉 3 | 01:06:19 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:20:42
|
T1
0:00:16
|
Ciclismo
0:33:48
|
T2
0:00:33
|
Corsa
0:11:00
|
|
| 14/04/2024 |
X Trio Silver Citta di San Benedetto del Tronto ^
San Benedetto del Tronto
|
S4 | 60 | 9 | 02:19:46 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:29:45
|
Ciclismo
1:01:59
|
Corsa
0:48:02
|
|||
| 10/03/2024 |
Duathlon Citta di Gallipoli Trofeo Magna Grecia ^
Gallipoli
|
S4 | 40 | 7 | 01:39:39 | Duathlon.Corto |
Corsa
0:30:33
|
T1
0:00:41
|
Ciclismo
0:53:53
|
T2
0:00:47
|
Corsa
0:13:45
|
|
| 25/02/2024 |
Duathlon del Levante - Sprint
Binetto
|
S4 | 30 | 7 | 01:05:49 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:18:24
|
T1
0:00:39
|
Ciclismo
0:33:12
|
T2
0:00:43
|
Corsa
0:12:51
|
|
| 05/11/2023 |
Duathlon del Levante
Binetto
|
S3 | 23 | 4 | 01:01:50 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:18:55
|
T1
0:00:58
|
Ciclismo
0:27:55
|
T2
0:00:40
|
Corsa
0:13:22
|
|
| 29/10/2023 |
duathlon dei leoni ^
Altamura
|
S3 | 39 | 7 | 01:07:31 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:19:07
|
Ciclismo
0:35:35
|
Corsa
0:12:49
|
|||
| 22/10/2023 |
Argonauti TRI ^- campionato regionale ind. Age group Puglia
Pisticci
|
S3 | 98 | 12 | 02:29:21 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:33:06
|
T1
0:02:43
|
Ciclismo
1:01:34
|
T2
0:02:49
|
Corsa
0:49:09
|
|
| 10/09/2023 |
TRIATHLON TRANI 2023 ^
Trani
|
S3 | 216 | 15 | 01:16:49 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:19:26
|
T1
0:01:51
|
Ciclismo
0:28:18
|
T2
0:01:23
|
Corsa
0:25:51
|