RAMPULLA PAOLO
📊 Rank FITRI 2024
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 84.16 | n/c (1 sola gara) | 1 | 84.16 | – |
| Olimpico (T) | 433.61 | n/c (1 sola gara) | 1 | 433.61 | – |
| Lungo/Medio (L) | 679.35 | n/c (1 sola gara) | 1 | 679.35 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Triathlon.Medio | 06:29:48 | 12/05/2024 | Cesenatico |
| Triathlon.Olimpico | 00:00:00 | 14/06/2025 | Bardolino |
| Triathlon.Sprint | 01:12:06 | 17/07/2022 | Cernobbio |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2025 | - | M50-54 | 0:34:03 | 3:25:43 | - | DNF |
| ⚡ Ironman 70.3 Bahrain | 2024 | 424 (29) | M50-54 | 0:35:57 | 2:45:45 | 2:11:18 | 5:41:25 |
| ⚡ Ironman 70.3 Porec | 2023 | 653 (80) | M50-54 | 0:32:17 | 2:54:08 | 1:57:56 | 5:31:54 |
| ⚡ Ironman 70.3 Nice | 2023 | 1235 (123) | M50-54 | 0:34:02 | 3:35:21 | 2:06:06 | 6:28:59 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | A.S.D. CANOTTIERI TI | 3 |
| 2024 | A.S.D. CANOTTIERI TI | 3 |
| 2023 | A.S.D. CANOTTIERI TI | 1 |
| 2022 | A.S.D. CANOTTIERI TI | 5 |
| 2021 | A.S.D. CANOTTIERI TI | 2 |
Gare 2024
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21/07/2024 |
TRIATHLON SPRINT DI CERNOBBIO ^
Cernobbio
|
M3 | 141 | 19 | 01:12:09 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:27
|
Ciclismo
0:32:43
|
Corsa
0:23:59
|
|||
| 01/06/2024 |
MILANO DEEJAY TRI - OLIMPICO GOLD ^
Segrate
|
M3 | 246 | 43 | 02:34:50 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:26:24
|
T1
0:02:58
|
Ciclismo
1:10:10
|
T2
0:01:48
|
Corsa
0:53:30
|
|
| 12/05/2024 |
CHALLENGE CESENATICO 2024 ^
Cesenatico
|
M3 | 528 | 104 | 06:29:48 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:35:59
|
T1
0:02:45
|
Ciclismo
3:20:43
|
T2
0:03:23
|
Corsa
2:26:58
|