BENZONI DARIO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon.SprintMTB | 00:51:53 | 13/11/2022 | Maleo |
| Tr.Sprint | 01:11:00 | 30/09/2023 | CERVIA |
| Triathlon.Medio | 04:46:20 | 04/05/2025 | Jesolo |
| Triathlon.Olimpico | 02:28:27 | 15/10/2022 | Desenzano del Garda |
| Triathlon.Sprint | 01:09:03 | 01/10/2022 | Cervia |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2025 | - | M35-39 | 0:34:03 | 2:50:02 | - | DNF |
| ⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo | 2025 | 536 (81) | M35-39 | 0:31:55 | 2:24:29 | 1:42:13 | 4:46:20 |
| ⚡ Ironman 70.3 Porec | 2024 | 422 (71) | M35-39 | 0:31:19 | 2:35:03 | 1:55:26 | 5:08:39 |
| ⚡ Ironman 70.3 Valencia | 2024 | 789 (123) | M35-39 | 0:35:41 | 2:41:07 | 1:43:35 | 5:11:26 |
| ⚡ Ironman 70.3 Nice | 2023 | 1329 (183) | M35-39 | 0:35:55 | 3:30:15 | 2:16:33 | 6:35:12 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | ZEROTRI 1 COMO | 3 |
| 2024 | ZEROTRI 1 COMO | 5 |
| 2023 | ZEROTRI 1 COMO | 7 |
| 2022 | ZEROTRI 1 COMO | 7 |
| 2021 | ZEROTRI 1 COMO | 5 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29/06/2025 |
TriO Mantova - Olimpico Silver ^
Mantova
|
S4 | 150 | 14 | 02:44:33 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:39:43
|
T1
00:01:03
|
BIKE
01:05:35
|
T2
00:01:23
|
RUN
00:56:50
|
|
| 08/06/2025 |
TRIATHLON OLIMPICO IDROMAN
Idro
|
S4 | 68 | 9 | 03:12:19 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:31:01
|
T1
00:03:06
|
BIKE
01:50:50
|
T2
00:01:39
|
RUN
00:45:43
|
|
| 04/05/2025 |
VENICE JESOLO IRONMAN 70.3
Jesolo
|
S4 | 539 | 82 | 04:46:20 | Triathlon.Medio | ||||||
| 15/09/2024 |
2 EDIZIONE TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORLEZZA ^
Porlezza
|
S4 | 31 | 8 | 01:12:10 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:01
|
T1
0:01:00
|
Ciclismo
0:35:11
|
T2
0:00:48
|
Corsa
0:21:10
|
|
| 21/07/2024 |
TRIATHLON SPRINT DI CERNOBBIO ^
Cernobbio
|
S4 | 165 | 20 | 01:14:30 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:40
|
Ciclismo
0:31:09
|
Corsa
0:24:41
|
|||
| 15/06/2024 |
39 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO ^
Bardolino
|
S4 | 283 | 43 | 02:28:41 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:28:44
|
T1
0:03:00
|
Ciclismo
1:06:51
|
T2
0:01:41
|
Corsa
0:48:25
|
|
| 10/02/2024 |
DUATHLON SPRINT MTB DI BARZAGO ^
Barzago
|
S4 | 35 | 7 | 01:21:10 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:13:47
|
Ciclismo
0:59:12
|
Corsa
0:08:11
|
|||
| 21/01/2024 |
DUATHLON SPRNT CROSS di ANNONE BZ.A ^
Annone di Brianza
|
S4 | 34 | 5 | 00:56:41 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:14:08
|
Ciclismo
0:35:11
|
Corsa
0:07:22
|
|||
| 19/11/2023 |
8 Duathlon Cross dell'Adda - Finale Circuito Cross-country ^
Maleo
|
S4 | 78 | 14 | 00:55:02 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:12:50
|
Ciclismo
0:35:53
|
Corsa
0:06:19
|
|||
| 15/10/2023 |
TRIO DESENZANO - SPRINT GOLD
Desenzano del Garda
|
S4 | 186 | 20 | 01:20:40 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:43
|
T1
0:02:14
|
Ciclismo
0:36:41
|
T2
0:01:34
|
Corsa
0:26:28
|
|
| 01/10/2023 |
Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint Coppa Crono
Cervia
|
S4 | 488 | 72 | 01:14:26 | Triathlon.Sprint |
Corsa
1:14:26
|
|||||
| 30/09/2023 |
FINALE CIRCUITO TRIATHLON 2023
CERVIA
|
S4 | 377 | 40 | 01:11:00 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:14:25
|
T1
0:01:58
|
Ciclismo
0:29:42
|
T2
0:02:03
|
Corsa
0:22:52
|
|
| 30/09/2023 |
Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint cat. Age Group
Cervia
|
S4 | 381 | 40 | 01:11:00 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:25
|
T1
0:01:58
|
Ciclismo
0:29:42
|
T2
0:02:03
|
Corsa
0:22:52
|
|
| 03/09/2023 |
1 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORLEZZA ^
Porlezza
|
S4 | 49 | 4 | 01:11:07 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:36
|
T1
0:01:10
|
Ciclismo
0:32:26
|
T2
0:00:46
|
Corsa
0:20:09
|
|
| 07/05/2023 |
TRIATHLON OLIMPICO NO-DRAFT CITTA DI CANDIA CANAVESE
Candia Canavese
|
S4 | 97 | 15 | 02:32:10 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:26:04
|
T1
0:01:42
|
Ciclismo
1:15:24
|
T2
0:01:03
|
Corsa
0:47:57
|
|
| 13/11/2022 |
7 Duathlon Cross dell'Adda
Maleo
|
S4 | 36 | 6 | 00:51:53 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:12:21
|
Ciclismo
0:32:54
|
Corsa
0:06:38
|
|||
| 15/10/2022 |
TRIO DESENZANO - OLIMPICO
Desenzano del Garda
|
S4 | 170 | 24 | 02:28:27 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:27:01
|
T1
0:02:44
|
Ciclismo
1:09:45
|
T2
0:01:08
|
Corsa
0:47:49
|
|
| 02/10/2022 |
Campionato Italiano Coppa Crono Triathlon Sprint
Cervia
|
S4 | 387 | 57 | 01:12:35 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:56
|
T1
0:02:09
|
Ciclismo
0:30:12
|
T2
0:01:58
|
Corsa
0:22:20
|
|
| 01/10/2022 |
CAMPIONATO ITALIANO DI TRIATHLON SPRINT INDIVIDUALE AGE GROUP
Cervia
|
S4 | 999999 | - | 01:09:03 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:54
|
T1
0:01:38
|
Ciclismo
0:30:11
|
T2
0:01:11
|
Corsa
0:22:09
|
|
| 17/07/2022 |
Triathlon Sprint di Cernobbio
Cernobbio
|
S4 | 96 | 8 | 01:09:23 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:44
|
Ciclismo
0:30:30
|
Corsa
0:22:09
|
|||
| 11/06/2022 |
37 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO
Bardolino
|
S4 | 444 | 66 | 02:37:01 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:28:48
|
T1
0:03:04
|
Ciclismo
1:12:57
|
T2
0:01:43
|
Corsa
0:50:29
|
|
| 01/05/2022 |
CHALLENGE RICCIONE 2022
Riccione
|
S4 | 695 | 95 | 05:28:31 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:38:42
|
T1
0:02:30
|
Ciclismo
2:46:21
|
T2
0:01:54
|
Corsa
1:59:04
|
|
| 14/11/2021 |
6 DUATHLON CROSS Dell'Adda
Maleo
|
S3 | 67 | 7 | 01:06:38 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:13:17
|
Ciclismo
0:44:09
|
Corsa
0:09:12
|
|||
| 03/10/2021 |
COPPA CRONO TRIATHLON SPRINT
Cervia
|
S3 | 999999 | - | 01:20:56 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:17:12
|
Ciclismo
0:34:54
|
Corsa
0:28:50
|
|||
| 02/10/2021 |
CAMPIONATO ITALIANO DI TRIATHLON SPRINT INDIVIDUALE ASS. E U23
Cervia
|
S3 | 518 | 54 | 01:12:47 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:21
|
T1
0:02:12
|
Ciclismo
0:28:02
|
T2
0:02:31
|
Corsa
0:23:41
|
|
| 04/07/2021 |
Triathlon Sprint Citta di Lecco
Lecco
|
S3 | 186 | 19 | 01:12:25 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:13
|
T1
0:01:29
|
Ciclismo
0:33:32
|
T2
0:01:16
|
Corsa
0:20:55
|
|
| 06/06/2021 |
Milano Deejay Tri - Triathlon Sprint
Segrate
|
S3 | 202 | 27 | 01:14:58 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:38
|
T1
0:02:11
|
Ciclismo
0:34:29
|
T2
0:01:06
|
Corsa
0:22:34
|