GRIFONI LORENZO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Triathlon.Medio | 04:51:58 | 05/05/2024 | Jesolo |
| Triathlon.Sprint | 01:12:29 | 30/04/2023 | Pisa |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Austria | 2025 | 611 (85) | M25-29 | 1:10:13 | 5:47:52 | 4:07:37 | 11:19:16 |
| ⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo | 2024 | 575 (63) | M25-29 | 0:34:08 | 2:34:58 | 1:34:14 | 4:51:58 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2023 | 402 (38) | M25-29 | 0:32:29 | 2:32:34 | 2:03:05 | 5:17:01 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2023 | PISA ROAD RUNNERS CL | 1 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05/05/2024 |
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo
Jesolo
|
S2 | 542 | 63 | 04:51:58 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:34:08
|
T1
0:05:00
|
Ciclismo
2:34:58
|
T2
0:03:00
|
Corsa
1:34:51
|
|
| 17/09/2023 |
IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
|
S2 | 359 | 38 | 05:17:01 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:32:29
|
T1
0:05:22
|
Ciclismo
2:32:34
|
T2
0:03:32
|
Corsa
2:03:04
|
|
| 30/04/2023 |
22 Triathlon Sprint Silver Rank - Memorial Silvia VOLPI - Marina di Pisa ^
Pisa
|
S2 | 53 | 4 | 01:12:29 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:19:43
|
Ciclismo
0:33:46
|
Corsa
0:19:00
|