RUOCCO DANIELE
📊 Rank FITRI 2019
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 57.02 | #1667 | 2 | 52.02 | 62.02 |
| Olimpico (T) | 305.65 | n/c (1 sola gara) | 1 | 305.65 | – |
| Lungo/Medio (L) | 419.99 | n/c (1 sola gara) | 1 | 419.99 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Tr.Olimpico | 02:32:22 | 16/06/2018 | BARDOLINO |
| Tr.Sprint | 01:13:56 | 20/05/2018 | SEGRATE |
| Triathlon.Medio | 05:18:18 | 08/09/2019 | Mergozzo |
| Triathlon.Olimpico | 02:19:58 | 20/04/2024 | Segrate |
| Triathlon.Sprint | 01:12:59 | 13/10/2019 | Savona |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | NC MILANO | 1 |
| 2024 | NC MILANO | 1 |
| 2023 | NC MILANO | 3 |
| 2019 | NAVIGLIO TRIATHLON | 4 |
| 2018 | VERDE PISELLO GROUP | 3 |
Gare 2019
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13/10/2019 |
IV Triathlon Sprint Citta di Savona
Savona
|
S2 | 166 | 12 | 01:12:59 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:14
|
Ciclismo
0:33:16
|
Corsa
0:21:29
|
|||
| 08/09/2019 |
Triathlon internazionale di Mergozzo - Prova di Campionato Regionale
Mergozzo
|
S2 | 149 | 9 | 05:18:18 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:44:21
|
T1
0:01:24
|
Ciclismo
2:46:36
|
T2
0:01:25
|
Corsa
1:44:32
|
|
| 21/07/2019 |
Triathlon Sprint di Cernobbio - Campionato Regionale Assoluto
Cernobbio
|
S2 | 156 | 17 | 01:14:40 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:19:22
|
Ciclismo
00:32:17
|
Corsa
00:23:02
|
|||
| 08/06/2019 |
SEA Milano Deejay Tri - Olimpico
Segrate
|
S2 | 159 | 12 | 02:30:07 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:31:55
|
T1
0:02:39
|
Ciclismo
1:05:12
|
T2
0:01:16
|
Corsa
0:49:05
|