Triathleti Italia

DONGU MICHELA

tessera 82377 F 🎂 1978 cat. M2 TRIATHLON CAGLIARI attivo 2013–2026 🪪 tesserato 2026
33
gare
🏆 5
vittorie cat
🥉 17
podi cat
👑 0
vittorie ass
Filtro attivo: 🥉 solo podi di categoria (17) ✕ rimuovi filtro

📊 Rank FITRI 2026

Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)
Circuito Rank score Posizione naz. Gare Miglior 2° miglior
Olimpico (T) 730.18 n/c (1 sola gara) 1 730.18 –

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2026 1 0 0
2025 1 0 0
2024 2 0 1
2023 2 1 2
2022 2 1 1
2021 4 0 1
2020 1 0 1
2019 4 0 3
2018 4 1 2
2017 5 0 0
2015 1 0 0
2014 3 0 3
2013 3 2 3

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Dt.Promozionale 05:01:37 28/10/2018 PULA
Dt.S.Sprint 00:40:01 12/02/2017 AMSICORA-CAGLIARI
Dt.Sprint 01:14:44 25/03/2018 LOC SU SICCU
Tr.Olimpico 03:03:53 13/05/2017 CASTIADAS
Tr.S.Sprint 00:38:06 27/05/2018 CAGLIARI SANT'ELIA
Tr.Sprint 01:17:44 25/06/2017 ORISTANO
Tri. Medio 06:46:16 29/10/2017 SANTA MARGHERITA DI PULA
Triathlon.Medio 05:57:30 22/09/2019 Cervia
Triathlon.Olimpico 02:43:02 30/05/2021 Arzachena
Triathlon.Sprint 00:00:00 25/10/2025 Pula

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 Porec 2025 1095 (25) F45-49 0:37:59 3:22:21 2:17:17 6:29:29
⚡ Ironman 70.3 Valencia 2024 1786 (32) F45-49 0:39:13 3:09:56 2:03:15 6:05:06
⚡ Ironman 70.3 Mallorca 2023 2118 (41) F45-49 0:37:20 3:47:04 2:15:36 6:54:12
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Barcelona 2022 1784 (40) F40-44 1:14:25 6:35:42 7:23:28 15:29:11
⚡ Ironman 70.3 Sardegna 2021 1052 (23) F40-44 0:39:38 3:27:39 2:18:36 6:39:48

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2026TRIATHLON CAGLIARI1
2025TRIATHLON CAGLIARI1
2024ASD TRIATHLON CAGLIA2
2023ASD TRIATHLON CAGLIA2
2022ASD TRIATHLON CAGLIA2
2021ASD TRIATHLON CAGLIA4
2020ASD TRIATHLON CAGLIA1
2019BLUE TRIBUNE4
2018BLUE TRIBUNE4
2017BLUE TRIBUNE5
2015SARDEGNA KARALIS SP1
2014SARDEGNA KARALIS SP3
2013TRIATHLONPOINT TEAM3

Gare

tutti 2026 2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2015 2014 2013
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA
30/06/2024 Triathlon Citta di Cagliari ^
Cagliari
 M2 10 🥉 3 01:23:31 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:14:19
T1
0:02:26
Ciclismo
0:38:53
T2
0:01:36
Corsa
0:26:17
22/10/2023 FORTE VILLAGE TRIATHLON SPRINT ^
Pula
 M2 15 🏆 1 01:24:18 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:12:45
T1
0:01:12
Ciclismo
0:41:40
T2
0:00:56
Corsa
0:27:45
25/04/2023 ChiaTRI Sardinia - OLIMPICO
Domus de Maria
 M2 13 🥈 2 03:14:49 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:46
T1
0:06:18
Ciclismo
1:42:22
T2
0:01:56
Corsa
0:53:27
23/04/2022 Ganten Chia Sardinia Triathlon Olimpico
Domus de Maria
 M1 3 🏆 1 03:32:08 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:34:33
T1
0:05:16
Ciclismo
1:57:00
T2
0:02:04
Corsa
0:53:15
02/10/2021 Ganten Chia Sardinia triathlon Olimpico
Domus de Maria
 M1 8 🥉 3 03:11:33 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:29:05
T1
0:04:40
Ciclismo
1:44:13
T2
0:01:43
Corsa
0:51:52
13/09/2020 TRIATHLON GENNARGENTU 2020 - OLIMPICO
Fonni
 M1 12 🥉 3 03:25:47 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:36:44
Ciclismo
1:52:58
Corsa
0:56:05
27/10/2019 SARDINIA TRIATHLON-TRIATHLON OLIMPICO GOLFO DELL'ASINARA
Porto Torres
 M1 9 🥉 3 02:47:42 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:21
Ciclismo
1:18:33
Corsa
0:58:48
04/05/2019 TRIAHLON SPRINT CITTA' DI RICCIONE
Riccione
 M1 52 🥉 3 01:27:47 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:15:21
T1
0:04:33
Ciclismo
0:40:19
T2
0:01:35
Corsa
0:25:59
27/04/2019 CHIA SARDINIA TRIATHLON Medio - Campionato Regionale
Cagliari
 M1 4 🥈 2 06:29:39 Triathlon.Medio
Nuoto
0:37:03
T1
0:07:39
Ciclismo
3:38:38
T2
0:02:32
Corsa
2:03:47
27/05/2018 TRIATHLON SUPER SPRINT BLUE TRIBUNE
CAGLIARI SANT'ELIA
 M1 7 🏆 1 00:38:06 Tr.S.Sprint
Nuoto
0:07:43
Ciclismo
0:18:20
Corsa
0:12:03
28/04/2018 CHIA SARDINIA TRIATHLON
DOMUS DE MARIA
 M1 6 🥈 2 01:20:41 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:22
T1
0:03:07
Ciclismo
0:40:19
T2
0:02:32
Corsa
0:21:21
26/10/2014 CHALLENGE FORTE VILLAGE SPRINT
PULA
 S4 10 🥈 2 01:25:04 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:59
T1
0:02:20
Ciclismo
0:43:22
T2
0:00:54
Corsa
0:24:29
31/08/2014 TRIATHLON DI PORTOSCUSO
PORTOSCUSO
 S4 8 🥈 2 01:27:32 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:13
Ciclismo
0:41:24
Corsa
0:27:55
17/05/2014 TRIATHLON SPRINT DI PUTZU IDU
PUTZU IDU
 S4 8 🥈 2 01:20:34 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:57
Ciclismo
00:39:46
Corsa
00:26:51
27/10/2013 TRIATHLON SPRINT FORTE VILLAGE
S.MARGHERITA DI PULA
 S4 9 🏆 1 01:26:41 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:53
T1
0:01:48
Ciclismo
0:42:09
T2
0:01:48
Corsa
0:26:03
15/09/2013 TRIPARATRI
QUARTU SANT ELENA
 S4 6 🏆 1 00:44:31 Tr.S.Sprint
Nuoto
0:09:40
Ciclismo
0:22:38
Corsa
0:12:13
29/06/2013 DUATHLON SANLURI STATO
SANLURI
 S4 13 🥈 2 01:19:57 Dt.Sprint
Corsa
0:23:26
Ciclismo
0:45:30
Corsa
0:11:01