CAROLA GIAN LUCA
📊 Rank FITRI 2026
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Duathlon (D) | 28.54 | #264 | 2 | 27.76 | 29.31 |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2026 | 5 | 0 | 0 |
| 2025 | 7 | 0 | 0 |
| 2024 | 5 | 0 | 0 |
| 2023 | 8 | 1 | 1 |
| 2022 | 10 | 0 | 0 |
| 2021 | 7 | 0 | 0 |
| 2020 | 2 | 0 | 1 |
| 2019 | 12 | 2 | 4 |
| 2018 | 15 | 4 | 8 |
| 2017 | 18 | 0 | 1 |
| 2016 | 16 | 0 | 3 |
| 2015 | 11 | 0 | 0 |
| 2014 | 14 | 0 | 2 |
| 2013 | 7 | 0 | 0 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aqu.Promozion. | 00:35:23 | 19/06/2016 | TORREGRANDE |
| Dt.Sprint | 00:58:56 | 07/07/2013 | PARMA |
| Dt.Sprint MTB | 00:42:39 | 13/04/2014 | LIDO DI VOLANO |
| Duathlon | 01:17:56 | 10/09/2017 | CESENATICO |
| Duathlon.Classico | 02:03:17 | 21/04/2024 | Quinzano d'Oglio |
| Duathlon.Sprint | 00:58:01 | 13/04/2019 | Caorle |
| T.Cross Country | 02:27:14 | 12/06/2016 | SORSO |
| Tr.Atipico | 00:41:27 | 20/09/2015 | CERVIA |
| Tr.Olimpico | 02:08:22 | 11/09/2016 | CESENATICO |
| Tr.S.Sprint | 00:37:21 | 25/09/2016 | CERVIA |
| Tr.Sprint | 01:03:48 | 30/09/2018 | LIGNANO |
| Tri. Medio | 04:56:34 | 28/05/2023 | BARBERINO MUGELLO |
| Triathlon. | 01:21:51 | 28/09/2025 | Cervia |
| Triathlon.Kids | 01:07:30 | 13/06/2026 | Ronco Scrivia |
| Triathlon.Medio | 04:48:17 | 02/06/2025 | Barberino di Mugello |
| Triathlon.Olimpico | 02:01:03 | 10/10/2021 | Riccione |
| Triathlon.Sprint | 01:04:28 | 28/09/2019 | Lignano Sabbiadoro |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2025 | 109 (3) | M55-59 | 0:38:03 | 2:28:48 | 1:33:01 | 4:48:46 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | OVERCOME TEAM | 4 |
| 2025 | OVERCOME TEAM | 5 |
| 2024 | OVERCOME TEAM | 4 |
| 2024 | OVERCOME ASD | 1 |
| 2023 | OVERCOME ASD | 8 |
| 2022 | OVERCOME ASD | 10 |
| 2021 | OVERCOME ASD | 7 |
| 2020 | OVERCOME ASD | 2 |
| 2019 | T. T. RAVENNA | 12 |
| 2018 | T. T. RAVENNA | 15 |
| 2017 | T. T. RAVENNA | 18 |
| 2016 | T. T. RAVENNA | 16 |
| 2015 | T. T. RAVENNA | 11 |
| 2014 | T. T. RAVENNA | 14 |
| 2013 | T. T. RAVENNA | 7 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | CORSA | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27/08/2023 |
TRIATHLON SPRINT DI FAENZA ^
Faenza
|
M4 | 50 | 🏆 1 | 01:13:34 | Triathlon.Sprint |
Corsa
1:13:34
|
|||||
| 18/10/2020 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT INDIVIDUALE ASSOLUTO, U23 E JUNIOR
Caorle
|
M3 | 111 | 🥉 3 | 01:01:43 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:17:12
|
T1
0:00:51
|
Ciclismo
0:33:01
|
T2
0:00:56
|
Corsa
0:09:43
|
|
| 25/08/2019 |
DUATHLON di SOLAROLO
Solarolo
|
M3 | 3 | 🏆 1 | 01:03:07 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:17:56
|
T1
0:00:18
|
Ciclismo
0:35:30
|
T2
0:00:30
|
Corsa
0:08:53
|
|
| 28/07/2019 |
Triathlon di Faenza Sprint
Faenza
|
M3 | 49 | 🥉 3 | 01:10:28 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:38
|
T1
0:00:44
|
Ciclismo
0:36:15
|
T2
0:01:07
|
Corsa
0:16:44
|
|
| 13/04/2019 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT INDIVIDUALE ASSOLUTO
Caorle
|
M3 | 131 | 🥉 3 | 00:58:01 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:16:51
|
T1
0:00:43
|
Ciclismo
0:30:35
|
T2
0:00:45
|
Corsa
0:09:07
|
|
| 24/03/2019 |
2 DUATHLON SPRINT DI IMOLA - L'ALTRO MODO DI CORRERE IN PISTA - Campionato Regionale Assoluto e di Categoria
Imola
|
M3 | 38 | 🏆 1 | 00:58:46 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:18:11
|
T1
0:00:51
|
Ciclismo
0:29:49
|
T2
0:00:30
|
Corsa
0:09:25
|
|
| 23/09/2018 |
IRONMAN ITALY 51.50
CERVIA
|
M3 | 27 | 🏆 1 | 02:17:34 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:25:44
|
Ciclismo
1:06:44
|
Corsa
0:39:16
|
|||
| 08/09/2018 |
TRIATHLON CESENATICO 2018 SPRINT
CESENATICO
|
M3 | 27 | 🥈 2 | 01:05:22 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:14:29
|
T1
0:01:23
|
Ciclismo
0:33:33
|
T2
0:00:55
|
Corsa
0:15:02
|
|
| 29/07/2018 |
TRIATHLON DI FAENZA
FAENZA
|
M3 | 12 | 🏆 1 | 01:07:14 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:13:59
|
T1
0:00:53
|
Ciclismo
0:34:16
|
T2
0:00:53
|
Corsa
0:17:13
|
|
| 22/07/2018 |
TRIATHLON SPRINT SENIGALLIA
SENIGALLIA
|
M3 | 31 | 🏆 1 | 01:04:29 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:11:55
|
T1
0:01:12
|
Ciclismo
0:31:27
|
T2
0:00:51
|
Corsa
0:19:04
|
|
| 27/05/2018 |
BMC TRIATHLON RUBICONE OLIMPICO
GATTEO A MARE
|
M3 | 15 | 🥈 2 | 02:13:10 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:28:18
|
T1
0:01:33
|
Ciclismo
1:07:40
|
T2
0:00:41
|
Corsa
0:34:58
|
|
| 13/05/2018 |
SPORTUR TRIATHLON CERVIA
CERVIA
|
M3 | 20 | 🏆 1 | 01:05:54 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:14:24
|
Ciclismo
0:32:24
|
Corsa
0:19:06
|
|||
| 06/05/2018 |
CHALLENGE RICCIONE 2018
RICCIONE
|
M3 | 89 | 🥉 3 | 05:00:00 | Tri. Medio |
Nuoto
0:41:39
|
T1
0:02:24
|
Ciclismo
2:44:17
|
T2
0:01:40
|
Corsa
1:30:00
|
|
| 25/02/2018 |
COPPA CRONO DUATHLON 2018
CAORLE-PORTO S.MARGHERITA
|
M3 | 66 | 🥈 2 | 01:09:52 | Dt.Sprint |
Corsa
0:20:10
|
Ciclismo
0:39:06
|
Corsa
0:10:36
|
|||
| 15/07/2017 |
TRIATHLON OLIMPICO SENIGALLIA
SENIGALLIA
|
M2 | 48 | 🥈 2 | 02:19:05 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:25:52
|
T1
0:01:09
|
Ciclismo
1:11:23
|
T2
0:00:48
|
Corsa
0:39:53
|
|
| 17/09/2016 |
IRONDELTA 2016
LIDO DELLE NAZIONI
|
M2 | 32 | 🥉 3 | 01:05:54 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:13:47
|
Ciclismo
0:32:48
|
Corsa
0:19:19
|
|||
| 16/07/2016 |
DUATHLON SENIGALLIA
SENIGALLIA
|
M2 | 49 | 🥈 2 | 01:51:35 | Duathlon |
Corsa
0:18:20
|
T1
0:01:11
|
Ciclismo
1:11:06
|
T2
0:01:01
|
Corsa
0:19:57
|
|
| 17/04/2016 |
DUATHLON DEL TORRAZZO
CREMONA
|
M2 | 16 | 🥈 2 | 01:00:42 | Dt.Sprint |
Corsa
0:18:28
|
Ciclismo
00:33:02
|
Corsa
00:09:13
|
|||
| 23/08/2014 |
DUATHLON SPRINT SOLAROLO
SOLAROLO
|
M2 | 33 | 🥉 3 | 01:05:05 | Dt.Sprint |
Corsa
0:20:14
|
Ciclismo
0:35:45
|
Corsa
0:09:06
|
|||
| 31/05/2014 |
2^ TRIATHLON SPRINT PORTO SANT'ELPIDIO
PORTO SANT'ELPIDIO
|
M2 | 39 | 🥉 3 | 01:02:29 | Dt.Sprint |
Corsa
0:18:40
|
Ciclismo
0:34:21
|
Corsa
0:09:28
|