Triathleti Italia

ROCCO LORENZO

tessera 97912 M 🎂 1990 cat. S3 EMPOLI TRIATHLON attivo 2016–2023 🪪 tesserato 2024
36
gare
🏆 1
vittorie cat
🥉 11
podi cat
👑 0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2023 7 1 3
2022 7 0 2
2021 2 0 0
2019 5 0 2
2018 7 0 1
2017 5 0 1
2016 3 0 2

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Dt.Sprint 01:10:28 23/04/2017 LIVORNO
Duathlon.Sprint 01:00:05 12/03/2023 Ponte Buggianese
T.Cross Country 03:55:02 22/07/2018 SCANNO
Tr.Olimpico 01:57:31 14/10/2018 CAMAIORE
Tr.Sprint 00:57:40 21/10/2018 TIRRENIA
Tr.Sprint MTB 01:31:47 14/05/2016 PUNTA ALA
Tri. Medio 04:54:40 28/05/2023 BARBERINO MUGELLO
Triathlon 70.3 05:00:36 10/06/2018 PESCARA
Triathlon.Medio 04:54:40 28/05/2023 Barberino di Mugello
Triathlon.Olimpico 02:01:41 22/06/2019 Sirmione
Triathlon.Sprint 00:58:25 16/10/2022 Pisa

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2018 143 (18) M25-29 0:25:20 2:40:59 1:46:38 5:00:35

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2023EMPOLI TRIATHLON7
2022EMPOLI TRIATHLON7
2021EMPOLI TRIATHLON2
2019EMPOLI TRIATHLON5
2018EMPOLI TRIATHLON7
2017EMPOLI TRIATHLON5
2016EMPOLI TRIATHLON3

Gare

tutti 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO CICLISMO CORSA T2 CORSA
07/10/2023 Donotri 2023 - Triathlon Olimpico Marina di Castegneto Carducci ^
Castagneto Carducci
 S3 17 🥈 2 02:06:34 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:24:57
Ciclismo
1:01:41
Corsa
0:39:56
24/09/2023 ELBAMAN73 - Campionato Regionale
Campo nell'Elba
 S3 34 5 05:15:44 Triathlon.Medio
Nuoto
0:26:46
T1
0:02:03
Ciclismo
3:09:56
T2
0:02:28
Corsa
1:34:31
08/07/2023 Triathlon Olimpico No Draft Lago di Brasimone ^
Camugnano
 S3 31 7 02:29:17 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:24:11
Ciclismo
1:19:27
Corsa
0:45:39
28/05/2023 IRONLAKE MUGELLO
BARBERINO MUGELLO
 S3 144 24 04:54:40 Tri. Medio
Nuoto
0:29:16
T1
0:01:31
Ciclismo
2:45:05
T2
0:01:00
Corsa
1:37:48
28/05/2023 IRONLAKE Mugello - Campionato Italiano Triathlon Medio ^
Barberino di Mugello
 S3 143 24 04:54:40 Triathlon.Medio
Nuoto
0:29:16
T1
0:01:31
Ciclismo
2:45:05
T2
0:01:00
Corsa
1:37:48
30/04/2023 22 Triathlon Sprint Silver Rank - Memorial Silvia VOLPI - Marina di Pisa ^
Pisa
 S3 7 🥈 2 01:05:53 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:16:06
Ciclismo
0:31:22
Corsa
0:18:25
12/03/2023 FreeStyle Circuit Duathlon Sprint ^
Ponte Buggianese
 S3 4 🏆 1 01:00:05 Duathlon.Sprint
Corsa
0:19:59
Ciclismo
0:31:26
Corsa
0:08:40
16/10/2022 21 Triathlon Sprint Silver Rank Citta di Tirrenia (PI)
Pisa
 S3 16 🥉 3 00:58:25 Triathlon.Sprint
Corsa
0:18:30
Ciclismo
0:30:33
Corsa
0:09:22
15/10/2022 2^ CRONO a Squadre e 1 individuale Citta di Tirrenia (PI)
Pisa
 S3 999999 - 01:07:39 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:16:14
Ciclismo
0:32:20
Corsa
0:19:05
09/10/2022 TRIATHLON SPRINT RANK CITTA DI LIVORNO
Livorno
 S3 13 4 00:59:42 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:11:18
Ciclismo
0:31:22
Corsa
0:17:02
28/08/2022 Suviana Lake Triathlon
Castel di Casio
 S3 32 5 02:32:11 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:49
Ciclismo
1:27:58
Corsa
0:38:24
17/07/2022 XTERRA Lake Scanno Full
Scanno
 S3 23 7 03:40:42 -
Nuoto
0:23:27
T1
0:01:19
Ciclismo
2:14:07
T2
0:00:58
Corsa
1:00:51
26/06/2022 CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON OLIMPICO AGE GROUP No Draft
Barberino di Mugello
 S3 100 21 02:24:19 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:24:09
T1
0:00:48
Ciclismo
1:15:46
T2
0:01:13
Corsa
0:42:23
08/05/2022 20 Triathlon Sprint Silver Rank Marina di Pisa
Pisa
 S3 32 🥉 3 01:02:22 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:15:40
Ciclismo
0:30:22
Corsa
0:16:20
17/10/2021 19 triathlon Sprint silver Citta di Tirrenia (PI)
Pisa
 S3 31 4 01:02:09 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:13:12
Ciclismo
0:29:30
Corsa
0:19:27
18/07/2021 XTERRA Lake Scanno Full
Scanno
 S3 41 5 03:56:14 -
Nuoto
0:23:15
T1
0:02:15
Ciclismo
2:24:16
T2
0:01:38
Corsa
1:04:50
29/09/2019 ELBAMAN73
Campo nell'Elba
 S2 29 4 05:25:08 Triathlon.Medio
Nuoto
0:29:59
T1
0:02:55
Ciclismo
3:11:39
T2
0:01:16
Corsa
1:39:19
21/07/2019 XTERRA Lago di Scanno Full
Scanno
 S2 34 🥈 2 03:51:08 -
Nuoto
0:23:52
T1
0:02:04
Ciclismo
2:19:18
T2
0:01:02
Corsa
1:04:52
22/06/2019 Oakley TriO Sirmione Olimpico
Sirmione
 S2 49 7 02:01:41 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:23:21
T1
0:01:47
Ciclismo
0:57:15
T2
0:01:22
Corsa
0:37:56
16/06/2019 TRIATHLON SPRINT MARINA DI GROSSETO
Grosseto
 S2 7 🥈 2 01:03:45 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:11:58
Ciclismo
0:32:59
Corsa
0:18:48
05/05/2019 CHALLENGE RICCIONE 2019
Riccione
 S2 142 17 05:10:35 Triathlon.Medio
Nuoto
0:31:15
T1
0:07:17
Ciclismo
2:56:41
T2
0:04:34
Corsa
1:30:48
21/10/2018 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI TIRRENIA
TIRRENIA
 S2 26 7 00:57:40 Tr.Sprint
Nuoto
0:08:16
T1
0:00:56
Ciclismo
0:29:14
T2
0:00:39
Corsa
0:18:35
14/10/2018 TRIATHLON OLIMPICO DELLA VERSILIA
CAMAIORE
 S2 31 5 01:57:31 Tr.Olimpico
Nuoto
0:18:31
Ciclismo
0:59:56
Corsa
0:39:04
15/09/2018 TRIATHLON OLIMPICO MARINA DI GROSSETO
MARINA DI GROSSETO
 S2 10 4 02:21:49 Tr.Olimpico
Nuoto
0:34:05
Ciclismo
1:02:26
Corsa
0:45:18
22/07/2018 XTERRA SCANNO
SCANNO
 S2 72 13 03:55:02 T.Cross Country
Nuoto
0:23:24
T1
0:01:28
Ciclismo
2:24:02
T2
0:00:57
Corsa
1:05:11
10/06/2018 IRONMAN - TRIATHLON 70.3
PESCARA
 S2 135 18 05:00:36 Triathlon 70.3
Nuoto
0:25:21
Ciclismo
2:41:00
Corsa
1:46:37
26/05/2018 TRIATHLON OLIMPICO CAVO
RIO MARINA CAVO
 S2 20 🥉 3 02:41:45 Tr.Olimpico
Nuoto
0:23:43
T1
0:01:18
Ciclismo
1:31:00
T2
0:00:49
Corsa
0:44:55
29/04/2018 IRONLAKE OLIMPICO
BARBERINO MUGELLO
 S2 61 11 02:26:37 Tr.Olimpico
Nuoto
0:23:01
Ciclismo
1:16:08
Corsa
0:47:28
08/10/2017 TRIATHLON OLIMPICO DI LERICI
LERICI
 S2 158 11 02:36:32 Tr.Olimpico
Nuoto
0:23:47
T1
0:02:10
Ciclismo
1:22:10
T2
0:01:21
Corsa
0:47:04
16/09/2017 TRIATHLON MARINA DI GROSSETO
MARINA DI GROSSETO
 S2 23 🥈 2 01:10:40 Tr.Sprint
27/05/2017 IRONTOUR ELBA 2017
RIO MARINA
 S2 72 5 02:55:08 Tr.Olimpico
14/05/2017 IRONLAKE OLIMPICO
BARBERINO DI MUGELLO
 S2 133 14 02:40:50 Tr.Olimpico
Nuoto
0:23:45
T1
0:01:51
Ciclismo
1:19:08
T2
0:00:43
Corsa
0:55:23
23/04/2017 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI LIVORNO
LIVORNO
 S2 99 6 01:10:28 Dt.Sprint
11/09/2016 GARMIN TRIO FORTE SPRINT
FORTE DEI MARMI
 S2 72 9 01:18:46 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:18
T1
0:01:41
Ciclismo
0:39:54
T2
0:01:32
Corsa
0:22:21
12/06/2016 TRIATHLON SPRINT COLLE VAL D'ELSA
COLLE VAL D'ELSA
 S2 49 🥉 3 01:17:16 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:26
Ciclismo
0:39:49
Corsa
0:25:01
14/05/2016 TOSCANA X-TRI SPRINT MTB
PUNTA ALA
 S2 17 🥈 2 01:31:47 Tr.Sprint MTB
Nuoto
0:13:01
MTBK
0:52:32
Corsa
0:26:14