FRIGNANI FABIO
20
gare
0
vittorie cat
0
podi cat
0
vittorie ass
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Triathlon.Atipico | 04:08:51 | 31/08/2025 | Cesenatico |
| Triathlon.Lungo | 12:48:16 | 17/09/2022 | Cervia |
| Triathlon.Medio | 05:49:00 | 15/05/2021 | Comacchio |
| Triathlon.Olimpico | 02:48:45 | 19/05/2024 | Sasso Marconi |
| Triathlon.SuperLungo | 15:58:23 | 29/09/2024 | Campo nell'Elba |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2025 | 2194 (312) | M40-44 | 1:41:52 | 6:50:22 | 6:42:49 | 15:39:37 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2024 | 2030 (292) | M40-44 | 1:29:06 | 6:09:49 | 6:17:55 | 14:21:08 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2023 | 1647 (266) | M40-44 | 1:27:23 | 6:15:15 | 5:44:53 | 13:46:18 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2022 | 1717 (285) | M40-44 | 1:25:37 | 5:40:23 | 5:19:10 | 12:48:16 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2021 | 1209 (240) | M40-44 | 1:32:04 | 6:09:05 | 5:12:12 | 13:11:56 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2017 | 1800 (294) | M35-39 | 1:37:39 | 6:29:39 | 5:24:07 | 13:50:38 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: mikatiming (Roth), embrunman.com (PDF), coachcox.co.uk (IM Italy/Cervia).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | SPARTANS BOLOGNA | 3 |
| 2024 | SPARTANS BOLOGNA | 5 |
| 2023 | SPARTANS BOLOGNA | 2 |
| 2022 | SPARTANS BOLOGNA | 5 |
| 2021 | SPARTANS BOLOGNA | 3 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31/08/2025 |
AS75 Cesenatico Triathlon Italia
Cesenatico
|
M1 | 51 | 33 | 04:08:51 | Triathlon.Atipico |
SWIM
00:28:22
|
T1
00:02:32
|
BIKE
01:55:41
|
T2
00:02:27
|
RUN
01:39:52
|
|
| 12/07/2025 |
Triathlon Olimpico No Draft Lago di Suviana ^
Camugnano
|
M1 | 244 | 35 | 03:41:32 | Triathlon.Olimpico |
NUOTO
00:43:02
|
CICLISMO
01:49:35
|
CORSA
01:08:54
|
|||
| 18/05/2025 |
TRIATHLON MARCONI - Campionato regionale ^
Sasso Marconi
|
M1 | 176 | 21 | 03:02:17 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:36:15
|
T1
00:03:06
|
BIKE
01:18:02
|
T2
00:02:06
|
RUN2
01:02:48
|
|
| 29/09/2024 |
ELBAMAN ^
Campo nell'Elba
|
M1 | 88 | 12 | 15:58:23 | Triathlon.SuperLungo |
Nuoto
1:20:35
|
T1
0:09:42
|
Ciclismo
8:30:18
|
T2
0:05:40
|
Corsa
5:52:08
|
|
| 21/09/2024 |
IRONMAN Italy Emilia-Romagna
Cervia
|
M1 | 1777 | 293 | 14:21:08 | Triathlon.Lungo |
Nuoto
1:29:06
|
T1
0:12:36
|
Ciclismo
6:09:48
|
T2
0:11:44
|
Corsa
6:17:54
|
|
| 31/08/2024 |
ADRIATIC SERIES Triathlon Olimpico Cesenatico Italia ^
Cesenatico
|
M1 | 337 | 43 | 03:10:24 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:38:14
|
T1
0:02:37
|
Ciclismo
1:10:50
|
T2
0:01:56
|
Corsa
1:16:47
|
|
| 28/07/2024 |
14 AronaMen 112.9km ^
Arona
|
M1 | 212 | 30 | 06:55:40 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:41:11
|
Ciclismo
3:35:30
|
Corsa
2:38:59
|
|||
| 19/05/2024 |
TRIATHLON MARCONI ^
Sasso Marconi
|
M1 | 144 | 19 | 02:48:45 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:32:59
|
T1
0:03:15
|
Ciclismo
1:13:46
|
T2
0:02:19
|
Corsa
0:56:26
|
|
| 12/05/2024 |
CHALLENGE CESENATICO 2024 ^
Cesenatico
|
M1 | 596 | 80 | 07:03:45 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:38:40
|
T1
0:03:40
|
Ciclismo
3:31:29
|
T2
0:03:45
|
Corsa
2:46:11
|
|
| 16/09/2023 |
IRONMAN Italy Emilia-Romagna
Cervia
|
M1 | 1440 | 266 | 13:46:18 | Triathlon.Lungo |
Nuoto
1:27:23
|
T1
0:10:00
|
Ciclismo
6:15:15
|
T2
0:08:47
|
Corsa
5:44:53
|
|
| 02/09/2023 |
ADRIATIC SERIES Triathlon Cesenatico Italia - Olimpico ^
Cesenatico
|
M1 | 313 | 42 | 02:50:43 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:34:31
|
T1
0:02:43
|
Ciclismo
1:10:15
|
T2
0:01:52
|
Corsa
1:01:22
|
|
| 30/07/2023 |
13 ARONAMEN 112.KM ^
Arona
|
M1 | 234 | 49 | 06:30:09 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:37:20
|
Ciclismo
3:22:46
|
Corsa
2:30:03
|
|||
| 17/09/2022 |
IRONMAN Italy Emilia-Romagna
Cervia
|
M1 | 1523 | 287 | 12:48:16 | Triathlon.Lungo |
Nuoto
1:25:37
|
T1
0:12:22
|
Ciclismo
5:40:23
|
T2
0:10:45
|
Corsa
5:19:09
|
|
| 04/09/2022 |
TRIATHLON INTERNAZIONALE DI MERGOZZO
Mergozzo
|
M1 | 127 | 24 | 05:51:06 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:42:15
|
T1
0:03:17
|
Ciclismo
2:51:47
|
T2
0:01:55
|
Corsa
2:11:52
|
|
| 28/08/2022 |
Suviana Lake Triathlon
Castel di Casio
|
M1 | 144 | 20 | 03:32:49 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:37:30
|
Ciclismo
1:59:12
|
Corsa
0:56:07
|
|||
| 09/07/2022 |
Triathlon Olimpico NO Draft Lago di Brasimone
Camugnano
|
M1 | 145 | 19 | 03:29:03 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:36:34
|
Ciclismo
1:44:58
|
Corsa
1:07:31
|
|||
| 05/06/2022 |
TRIATHLON MARCONI
Sasso Marconi
|
M1 | 181 | 28 | 02:54:02 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:35:36
|
T1
0:02:39
|
Ciclismo
1:09:50
|
T2
0:02:09
|
Corsa
1:03:48
|
|
| 18/09/2021 |
IRONMAN Italy Emilia-Romagna
Cervia
|
M1 | 1115 | 241 | 13:11:56 | Triathlon.Lungo |
Nuoto
1:32:04
|
T1
0:09:20
|
Ciclismo
6:09:05
|
T2
0:09:17
|
Corsa
5:12:10
|
|
| 05/09/2021 |
Triathlon Cesenatico
Cesenatico
|
M1 | 381 | 72 | 02:57:35 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:36:54
|
Ciclismo
1:12:35
|
Corsa
1:08:06
|
|||
| 15/05/2021 |
Irondelta Medio di Primavera
Comacchio
|
M1 | 257 | 53 | 05:49:00 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:44:28
|
Ciclismo
2:48:50
|
Corsa
2:15:42
|