SPARANO CIRO

tessera 69478 M 🎂 1955 cat. M7 LEONE attivo 2011–2026 🪪 tesserato 2026

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📊 Rank FITRI 2020

Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)

Circuito	Rank score	Posizione naz.	Gare	Miglior	2° miglior
Duathlon (D)	67.85	#181	3	65.43	70.27

Statistiche per anno

Anno	Gare	V cat	Podi
2026	3	0	2
2025	9	1	6
2024	3	0	1
2023	2	0	0
2022	6	0	1
2021	5	0	1
2020	4	1	3
2019	3	0	1
2018	2	0	0
2017	11	0	2
2016	5	0	1
2015	7	1	7
2014	11	0	1
2013	7	0	1
2012	5	0	0
2011	2	0	0

Personal Best per distanza

Distanza	PB	Data	Località
Aqu.Promozion.	00:54:28	30/06/2013	ROMA
Dt.Sprint	01:07:10	16/03/2014	FORMELLO
Dt.Sprint MTB	01:07:15	15/11/2015	CASTEL FUSANO
Duathlon.Sprint	00:00:00	22/02/2026	Sabaudia
Tr.Olimpico	02:44:17	19/04/2015	LATINA
Tr.Olimpico MTB	02:54:32	25/08/2013	BOLSENA
Tr.Sprint	01:13:34	01/05/2013	MARINA DI CERVETERI
Tr.Sprint MTB	01:59:43	28/08/2011	BOLSENA
Triathlon 70.3	05:22:25	23/07/2017	ROMA
Triathlon.Medio	06:54:32	01/05/2022	Riccione
Triathlon.Olimpico	00:00:00	07/06/2025	Ronciglione
Triathlon.Sprint	01:22:21	25/04/2019	Fiumicino

🌍 Gare internazionali (World Triathlon)

Profilo WT #129888 ↗

Data	Evento	Distanza	Pos	Tempo	Splits
28/10/2018	2018 Ibiza ETU Middle Distance Triathlon European Championships Ibiza	-	18	05:24:36	SWIM 00:55:27 T1 00:10:57 BIKE 01:45:18 T2 00:08:24 RUN 02:24:28

Dati ufficiali da triathlon.org (World Triathlon API).

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara	Anno	Pos	Cat	Nuoto	Bici	Corsa	Tempo
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna	2018	898 (15)	M60-64	0:41:43	3:09:34	2:42:55	6:46:30
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna	2017	858 (16)	M60-64	0:24:10	3:20:57	2:40:37	6:38:01
⚡ Ironman 70.3 World Championship	2017	2335 (86)	M60-64	0:58:17	3:28:50	2:38:09	7:14:59
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Italy	2017	2052 (31)	M60-64	1:39:54	7:14:54	6:16:25	15:29:10
🇮🇹 Ironman Italy Cervia	2017	2052 (31)	M60-64	1:39:54	7:14:54	6:16:25	15:29:10
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna	2016	1179 (17)	M60-64	-	3:49:04	2:23:16	7:16:17
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna	2015	1247 (11)	M60-64	0:51:29	4:09:31	3:17:02	8:29:12
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna	2014	-	M55-59	-	-	-	DNS
⚡ Ironman 70.3 Miami	2014	2052 (35)	M55-59	1:16:43	3:30:31	2:48:01	7:42:55
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna	2013	821 (26)	M55-59	1:02:38	3:40:57	2:28:16	7:22:40

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

Anno	Squadra	Gare
2026	LEONE	3
2025	ROMA ROAD RUNNERS CLUB	9
2024	ROMA ROAD RUNNERS CL	3
2023	ROMA ROAD RUNNERS CL	2
2022	ROMA ROAD RUNNERS CL	6
2021	ROMA ROAD RUNNERS CL	5
2020	ROMA ROAD RUNNERS CL	4
2019	ROMA ROAD RUNNERS CL	3
2018	ROMA ROAD RUNNERS CL	2
2017	LEONE	11
2016	ROMA TRIATHLON	5
2015	ROMA TRIATHLON	7
2014	ROMA TRIATHLON	11
2013	ROMA TRIATHLON	7
2012	ROMA TRIATHLON	5
2011	A.S. TRIATH OSTIA	2

Gare 2020

tutti 2026 2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011

Data	Manifestazione	Cat	Pos ass	Pos cat	Tempo	Distanza	CORSA	CICLISMO	CORSA
01/03/2020	1 DUATHLON DI SOLOMEO Corciano	M6	92	🥈 2	01:26:21	Duathlon.Sprint	Corsa 0:26:57	Ciclismo 0:44:51	Corsa 0:14:33
23/02/2020	Sabaudia Duathlon di Carnevale Sabaudia	M6	97	🥈 2	01:21:51	Duathlon.Sprint	Corsa 0:27:49	Ciclismo 0:41:44	Corsa 0:12:18
02/02/2020	5 Duathlon sprint e super sprint del Drago Terni	M6	160	🏆 1	01:16:10	Duathlon.Sprint	Corsa 0:25:37	Ciclismo 0:38:09	Corsa 0:12:24