Triathleti Italia

LONGONI SARA LIANA

tessera 74308 F 🎂 1992 cat. S3 SWATT TRI CLUB attivo 2012–2025 🪪 tesserato 2025
81
gare
🏆 16
vittorie cat
🥉 36
podi cat
👑 1
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2025 1 0 0
2023 2 1 1
2021 2 0 0
2019 8 2 5
2018 3 0 2
2017 6 0 0
2016 2 1 2
2015 10 1 2
2014 22 3 8
2013 17 5 10
2012 8 3 6

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aq.Super Sprint 00:28:06 17/05/2015 MILANO
Aqu.Promozion. 00:20:14 29/09/2013 PELLA
Aqu.Sprint 00:26:05 24/05/2014 MILANO IDROSCALO
Dt.S.Sprint 00:30:35 09/03/2014 NERVIANO
Dt.Sprint 01:05:02 16/03/2014 ROMANO DI LOMBARDIA
Duathlon.Sprint 01:09:33 14/04/2019 Caorle
Mini Triathlon 00:18:58 06/09/2015 CREMONA-C.S.STRADIVARI
Tr.Olimpico 02:20:12 27/07/2014 MILANO
Tr.Sprint 01:05:17 07/07/2013 ABBIATEGRASSO
Tri. Medio 04:23:57 29/07/2012 ARONA
Triathlon Youth 00:27:56 26/07/2014 ACQUI TERME-PISCINE
Triathlon.Medio 04:49:07 06/04/2019 Comacchio
Triathlon.Olimpico 02:20:44 05/06/2021 Segrate
Triathlon.Sprint 01:13:37 02/06/2025 Segrate
WinterTriathlon.Classico 01:55:57 27/01/2019 Entracque

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2025SWATT TRI CLUB1
2023FOLLOWYOURPASSION2
2021SWATT TRI CLUB2
2019CUS PROPATRIA MILANO8
2018PROPATRIA MILANO3
2017PROPATRIA MILANO6
2016CUS PROPATRIA MILANO2
2015CUS PROPATRIA MILANO10
2014CUS PROPATRIA MILANO22
2013TEAM UCSA17
2012TEAM UCSA8

Gare

tutti 2025 2023 2021 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO CICLISMO CORSA T2 CORSA
04/10/2026 Castiglioncello Triathlon Sprint silver rank - Epic Stories
Collesalvetti
 S2 126 16 01:19:14 Triathlon.Sprint
02/06/2025 MILANO DEEJAY TRI - SPRINT GOLD
Segrate
 S3 29 4 01:13:37 Triathlon.Sprint
SWIM
00:12:54
T1
00:01:14
BIKE
00:37:08
T2
00:01:14
RUN
00:21:08
09/07/2023 LEDROMAN TRIATHLON SPRINT ^ - Campionato Regionale Trentino Alto Adige
Ledro
 S3 31 5 01:22:14 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:12:56
T1
0:01:22
Ciclismo
0:42:05
T2
0:01:43
Corsa
0:24:08
25/04/2023 ChiaTRI - SPRINT
Domus de Maria
 S3 2 🏆 1 01:31:06 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:12:41
Ciclismo
0:48:59
Corsa
0:24:11
05/06/2021 Milano Deejay Tri - Triathlon Olimpico
Segrate
 S2 16 8 02:20:44 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:48
T1
0:01:06
Ciclismo
1:08:12
T2
0:00:51
Corsa
0:44:47
08/05/2021 32 Triathlon di Caldaro - Olimpico
Caldaro sulla strada del vino/Kaltern an der Weinstrae
 S2 18 4 02:41:45 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:29:41
Ciclismo
1:22:35
Corsa
0:47:04
27/10/2019 BARI FINALE CIRCUITO TEAM RELAY
BARI
 S2 999999 - 00:28:41 Mini Triathlon
Nuoto
0:08:26
Ciclismo
0:15:21
Corsa
0:04:54
05/10/2019 Triathlon di Leici
Lerici
 S2 12 🏆 1 01:24:06 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:13:34
T1
0:01:13
Ciclismo
0:44:42
T2
0:01:11
Corsa
0:23:26
08/06/2019 SEA Milano Deejay Tri - Olimpico
Segrate
 S2 14 4 02:29:12 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:49
T1
0:02:03
Ciclismo
1:10:25
T2
0:01:06
Corsa
0:49:49
26/05/2019 7 TRIATHLON SILVER PIASCO
Piasco
 S2 4 🏆 1 01:13:14 -
Nuoto
0:12:14
Ciclismo
0:39:08
Corsa
0:21:52
12/05/2019 Triathlon Olimpico No-Draft citta di Candia
Candia Canavese
 S2 9 🥈 2 02:29:21 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:25:03
T1
0:00:56
Ciclismo
1:17:07
T2
0:00:50
Corsa
0:45:25
14/04/2019 COPPA CRONO DUATHLON
Caorle
 S2 999999 - 01:09:33 Duathlon.Sprint
Corsa
1:09:33
06/04/2019 Irondelta di Primavera
Comacchio
 S2 9 🥈 2 04:49:07 Triathlon.Medio
Nuoto
0:19:11
Ciclismo
2:47:44
Corsa
1:42:12
27/01/2019 CAMPIONATO ITALIANO WINTER TRIATHLON
Entracque
 S2 14 🥈 2 01:55:57 WinterTriathlon.Classico
Corsa
0:28:45
T1
0:00:41
MTBK
0:46:13
T2
0:01:45
Sci di fondo
0:38:33
12/08/2018 21 TRIATHLAGO DI OSIGLIA
OSIGLIA
 S2 12 🥉 3 01:14:09 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:03
Ciclismo
0:36:47
Corsa
0:23:19
17/06/2018 9 TRIATHLON SPRINT ALTA VAL TIDONE
NIBBIANO
 S2 15 🥈 2 01:23:19 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:02
Ciclismo
0:47:32
Corsa
0:22:45
19/05/2018 DEEJAY TRIATHLON OLIMPICO
SEGRATE
 S2 19 4 02:26:08 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:42
T1
0:00:59
Ciclismo
1:06:56
T2
0:00:48
Corsa
0:51:43
01/10/2017 C.I.ITALIANO 2+2
LIGNANO
 S2 999999 - 00:29:30 Mini Triathlon
Nuoto
0:09:48
T1
0:00:50
Ciclismo
0:10:03
T2
0:00:49
Corsa
0:08:00
30/09/2017 C.I.ITALIANO TRIATHLON SPRINT
LIGNANO
 S2 125 16 01:19:14 Tr.Sprint
Nuoto
0:17:09
T1
0:01:09
Ciclismo
0:35:33
T2
0:00:53
Corsa
0:24:30
21/05/2017 MILANO DEEJAY TRI
SEGRATE
 S2 999999 - 01:16:32 Tr.Sprint
20/05/2017 MILANO DEEJAY TRI
SEGRATE
 S2 23 6 01:16:53 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:48
T1
0:01:10
Ciclismo
0:36:06
T2
0:00:57
Corsa
0:25:52
09/04/2017 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PINEROLO
PINEROLO
 S2 16 4 01:15:14 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:04
T1
0:00:28
Ciclismo
0:39:38
T2
0:00:30
Corsa
0:22:34
11/09/2016 VI MEMORIAL STEFANO SOFFIATI
ISSOGNE
 S1 3 🥈 2 01:24:40 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:28
Ciclismo
0:46:12
Corsa
0:25:00
29/05/2016 3 CFO TRIATHLON SPRINT DI MILANO
MILANO
 S1 17 🏆 1 01:11:27 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:05
Ciclismo
0:33:51
Corsa
0:23:31
04/10/2015 C.I. STAFFETTA 2+2
RICCIONE
 S1 999999 - 00:34:25 Mini Triathlon
Nuoto
0:08:48
Ciclismo
0:15:54
Corsa
0:09:43
03/10/2015 C.I.TRIATHLON SPRINT
RICCIONE
 S1 61 18 01:14:40 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:45
Ciclismo
0:37:42
T2
0:
Corsa
0:22:13
06/09/2015 C.I. CRONO GIOVANI - GENERALE
CREMONA-C.S.STRADIVARI
 S1 999999 - 00:18:58 Mini Triathlon
Nuoto
0:04:43
Ciclismo
0:09:44
Corsa
0:04:31
05/07/2015 C.I. OLIMPICO NO DRAFT AG
REVINE LAGO / TARZO
 S1 64 5 03:10:46 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:19
Ciclismo
1:47:03
Corsa
0:58:24
05/07/2015 II PROVA CIRCUITO NO DRAFT
REVINE LAGO / TARZO
 S1 65 5 03:10:46 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:19
Ciclismo
1:47:03
Corsa
0:58:24
20/06/2015 6 TRIATHLON SPRINT ALTA VAL TIDONE
NIBBIANO
 S1 10 🏆 1 01:19:13 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:23
Ciclismo
0:42:46
Corsa
0:23:04
17/05/2015 IDRAQUATHLON
MILANO
 S1 9 🥈 2 00:28:06 Aq.Super Sprint
Corsa
00:28:06
16/05/2015 TRIATHLON SPRINT MILANO
MILANO
 S1 20 5 01:10:40 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:30
Ciclismo
0:36:03
Corsa
0:23:07
29/03/2015 COPPA CRONO DTT
POVEGLIANO
 S1 999999 - 00:36:38 Dt.S.Sprint
Corsa
0:11:36
Ciclismo
0:29:05
T2
0:01:03
Corsa
0:06:30
28/03/2015 CAMPIONATO ITALIANO UNDER 23
POVEGLIANO
 S1 13 8 01:10:46 Dt.Sprint
Corsa
0:26:11
Ciclismo
0:33:54
Corsa
0:10:41
05/10/2014 C.I.STAFFETTA 2+2 TRIATHLON
RICCIONE
 S1 999999 - 00:32:52 Mini Triathlon
Nuoto
0:08:23
Ciclismo
0:15:43
Corsa
0:08:46
04/10/2014 C.I. TRIATHLON SPRINT
RICCIONE
 S1 999998 - - Tr.Sprint
Nuoto
0:14:51
Ciclismo
0:26:42
27/09/2014 FINALE COPPA ITALIA JUNIOR/U23
CAMPOGALLIANO · CI
 S1 13 🥈 2 01:15:30 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:55
T1
0:00:42
Ciclismo
0:39:34
Corsa
0:23:19
13/09/2014 C.I. CITTA DI SAPRI
SAPRI
 S1 24 8 02:26:28 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:10
T1
0:00:30
Ciclismo
1:10:00
T2
0:00:27
Corsa
0:50:21
13/09/2014 C.I. CITTA DI SAPRI
SAPRI · CI
 S1 13 8 02:26:28 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:10
T1
0:00:30
Ciclismo
1:10:00
T2
0:00:27
Corsa
0:50:21
27/07/2014 TRI@MI
MILANO
 S1 4 🏆 1 02:20:12 Tr.Olimpico
Nuoto
0:19:57
Ciclismo
1:14:20
Corsa
0:45:55
26/07/2014 4^ PROVA COPPA ITALIA
ACQUI TERME-PISCINE · CI
 S1 35 🥉 3 00:27:56 Triathlon Youth
Nuoto
0:04:46
Ciclismo
0:13:48
Corsa
0:09:22
06/07/2014 C.I. OLIMPICO NO DRAFT
ISEO
 S1 35 4 02:58:58 Tr.Olimpico
Nuoto
0:24:09
T1
0:01:15
Ciclismo
1:44:53
T2
0:01:05
Corsa
0:47:36
14/06/2014 5 TRIATHLON SPRINT ALTA VAL TIDONE
NIBBIANO V.T.
 S1 2 🏆 1 01:12:03 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:34
Ciclismo
0:39:18
Corsa
0:20:11
07/06/2014 GRAND PRIX ITALIA TRIATHLON
VIESTE
 S1 22 8 01:15:59 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:00
Ciclismo
0:40:44
Corsa
0:22:15
02/06/2014 COPPA ITALIA - II TAPPA
PORTO SANT'ELPIDIO · CI
 S1 2 🥈 2 01:06:28 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:18
Ciclismo
0:32:28
Corsa
0:22:42
02/06/2014 COPPA ITALIA 2014
PORTO SANT'ELPIDIO
 S1 21 🥈 2 01:06:28 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:18
Ciclismo
0:32:28
Corsa
0:22:42
25/05/2014 CRITERIUM UNIVERSITARIO
MILANO IDROSCALO
 S1 6 6 01:06:14 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:43
Ciclismo
0:31:30
Corsa
0:21:01
25/05/2014 TRIATHLON SPRINT DI MILANO
MILANO IDROSCALO
 S1 10 7 01:06:14 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:43
Ciclismo
0:31:30
Corsa
0:21:01
24/05/2014 AQUATHLON SPRINT DI MILANO
MILANO IDROSCALO
 S1 2 🏆 1 00:26:05 Aqu.Sprint
Corsa
0:26:05
10/05/2014 GRAND PRIX ITALIA TRIATHLON
RIMINI
 S1 36 10 01:13:05 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:53
Ciclismo
0:36:07
Corsa
0:24:05
04/05/2014 ANDORA TRIATHLON 2014
ANDORA
 S1 20 5 01:14:52 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:59
Ciclismo
0:40:22
Corsa
0:21:31
21/04/2014 11 TRIATHLON CITTA' DEGLI ACAJA
FOSSANO
 S1 4 🥉 3 01:17:44 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:37
Ciclismo
0:45:02
Corsa
0:20:05
16/03/2014 DUATHLON ECORACE 2014
ROMANO DI LOMBARDIA
 S1 52 11 01:05:02 Dt.Sprint
Corsa
0:21:21
T1
0:00:39
Ciclismo
0:32:02
T2
0:00:31
Corsa
0:10:29
16/03/2014 DUATHLON ECORACE 2014
ROMANO DI LOMBARDIA
 S1 50 11 01:05:02 Dt.Sprint
Corsa
0:21:21
T1
0:00:39
Ciclismo
0:32:02
T2
0:00:31
Corsa
0:10:29
16/03/2014 DUATHLON ECORACE 2014
ROMANO DI LOMBARDIA
 S1 17 10 01:05:02 Dt.Sprint
Corsa
0:21:21
T1
0:00:39
Ciclismo
0:32:02
T2
0:00:31
Corsa
0:10:29
09/03/2014 1^ DUATHLON DI NERVIANO
NERVIANO
 S1 999999 - 00:30:35 Dt.S.Sprint
Corsa
0:09:55
Ciclismo
0:16:25
Corsa
0:04:15
27/10/2013 4^ DUATHLON SPRINT ISSO-VIPIEMME
ISSO
 S1 6 🥉 3 01:09:26 Dt.Sprint
Corsa
0:21:10
T1
0:00:34
Ciclismo
0:36:43
T2
0:00:32
Corsa
0:10:27
27/10/2013 4^ DUATHLON SPRINT ISSO-VIPIEMME
ISSO
 S1 5 🥉 3 01:09:26 Dt.Sprint
Corsa
0:21:10
T1
0:00:34
Ciclismo
0:36:43
T2
0:00:32
Corsa
0:10:27
20/10/2013 LAUREUS BE STRONG, BE A TRIATHLETE!
SETTIMO MILANESE
 S1 3 🥈 2 01:06:09 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:24
Ciclismo
0:32:33
Corsa
0:20:12
13/10/2013 TRIATHLON SPRINT DI LERICI
LERICI
 S1 20 🏆 1 01:24:30 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:36
Ciclismo
0:48:19
Corsa
0:24:35
05/10/2013 C.I. ASSOLUTO TRIATHLON SPRINT
LOVADINA
 S1 42 11 01:06:43 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:59
T1
0:01:02
Ciclismo
0:32:39
T2
0:00:52
Corsa
0:20:11
29/09/2013 TRIATHLON SPRINT DI PELLA
PELLA
 S1 3 🏆 1 00:20:14 Aqu.Promozion.
N.G.
0:12:28
T1
0:00:50
Corsa
0:06:56
22/09/2013 IRONDELTA 2013
LIDO DELLE NAZIONI
 S1 12 4 02:31:20 Tr.Olimpico
Nuoto
0:24:05
T1
0:01:37
Ciclismo
1:20:24
Corsa
0:45:14
08/09/2013 SANREMO OLYMPIC TRIATHLON
SANREMO
 S1 999998 - - Tr.Olimpico
Nuoto
0:21:31
28/07/2013 TRIATHLON OLIMPICO DI MILANO
MILANO
 S1 7 🏆 1 02:25:43 Tr.Olimpico
Nuoto
0:21:48
Ciclismo
1:15:12
Corsa
0:48:43
20/07/2013 3^ PROVA COPPA ITALIA
ACQUI TERME · CI
 S1 3 🥉 3 00:28:03 Triathlon Youth
Nuoto
0:05:59
Ciclismo
0:13:49
Corsa
0:08:15
07/07/2013 1 TRIATHLON SPRINT CITTA' ABBIATEGRASSO
ABBIATEGRASSO
 S1 3 🏆 1 01:05:17 Tr.Sprint
Nuoto
0:08:09
Ciclismo
00:32:12
Corsa
00:24:56
15/06/2013 IDRAQUATHLON SPRINT
MILANO
 S1 1 🏆 1 00:26:16 Aqu.Sprint
Corsa
00:26:16
02/06/2013 14 IRONMIKE TRIATHLON S.GIOVANNI IN P.
S. GIOVANNI IN PERS.
 S1 12 🥉 3 01:16:57 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:33
T1
0:00:53
Ciclismo
0:35:52
T2
0:00:40
Corsa
0:26:59
21/04/2013 10^ TRIATHLON CITTA DEGLI ACAJA
FOSSANO
 S1 13 6 01:21:12 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:34
Ciclismo
0:45:59
Corsa
0:21:39
14/04/2013 4^ DUATHLON DEL TORRAZZO
CREMONA
 S1 999999 - 01:10:49 Dt.Sprint
Corsa
0:24:37
Ciclismo
0:32:45
Corsa
0:13:27
24/03/2013 DUATHLON ECORACE 2013
ROMANO DI LOMBARDIA
 S1 63 9 01:16:46 Dt.Sprint
Corsa
0:21:35
T1
0:00:51
Ciclismo
0:42:02
T2
0:01:00
Corsa
0:11:18
24/03/2013 DUATHLON ECORACE 2013
ROMANO DI LOMBARDIA
 S1 61 9 01:16:46 Dt.Sprint
Corsa
0:21:35
T1
0:00:51
Ciclismo
0:42:02
T2
0:01:00
Corsa
0:11:18
20/10/2012 TRIATHLON SPRINT MILANO
MILANO
 S1 8 🥉 3 01:14:46 Tr.Sprint
Nuoto
0:12:36
T1
0:01:07
Ciclismo
0:34:16
T2
0:01:01
Corsa
0:25:46
16/09/2012 TRIATHLON COLICO
COLICO
 S1 8 🏆 1 02:48:44 Tr.Olimpico
Nuoto
0:22:04
Ciclismo
01:32:42
Corsa
00:53:57
05/08/2012 TRIATHLON SPRINT DI PARMA
PARMA
 S1 15 🥉 3 01:13:26 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:55
Ciclismo
0:34:28
Corsa
0:25:03
29/07/2012 ARONAMAN 2012
ARONA
 S1 999999 - 04:23:57 Tri. Medio
Nuoto
0:37:18
22/07/2012 11^ TRIATHLON CITTA' DI LECCO
LECCO
 S1 19 🥈 2 01:15:52 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:24
Ciclismo
00:37:06
Corsa
00:24:20
24/06/2012 IDROMAN TRIATHLON OLIMPICO
IDRO
 S1 11 🏆 1 03:53:38 Tr.Olimpico
Nuoto
0:33:58
Ciclismo
02:19:14
Corsa
01:00:26
05/05/2012 KALTERERSEE TRIATHLON INTERN.
KALTERN CALDARO
 S1 49 8 03:10:00 Tr.Olimpico
Nuoto
0:31:02
T1
0:02:14
Ciclismo
1:34:28
T2
0:01:14
Corsa
1:01:02
01/05/2012 TRIATHLON SPRINT BARZANO
BARZANO
 S1 11 🏆 1 01:36:06 Tr.Sprint
Nuoto
0:16:35
Ciclismo
00:49:07
Corsa
00:30:23