Triathleti Italia

BONFRESCHI PAOLA

tessera 61863 F 🎂 1968 cat. M4 SPORTINGCLUBSASSUOLO attivo 2010–2023 🪪 tesserato 2024
66
gare
🏆 16
vittorie cat
🥉 48
podi cat
👑 0
vittorie ass

📊 Rank FITRI 2011

Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)
Circuito Rank score Posizione naz. Gare Miglior 2° miglior
Olimpico (T) 375.56 #32 3 335.31 415.82
Lungo/Medio (L) 478.75 n/c (1 sola gara) 1 478.75 –

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2023 5 1 3
2021 1 0 0
2020 1 0 1
2019 6 2 6
2018 8 3 5
2017 6 3 5
2016 9 3 7
2014 4 2 4
2013 10 1 9
2012 7 0 5
2011 5 0 2
2010 4 1 1

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Dt.Sprint 01:12:22 19/03/2016 PARCO D.CASCINE, FIRENZE
Duathlon 02:28:56 08/04/2018 QUINZANO D'OGLIO
Duathlon.Sprint 01:13:51 24/03/2019 Imola
Mini Triathlon 00:26:15 30/09/2018 LIGNANO
Run Bike 02:37:09 27/07/2014 AURONZO DI CADORE E
T.Cross Country 03:12:25 26/08/2018 LAVARONE
Tr.Olimpico 02:31:02 15/07/2012 REVINE LAGO
Tr.Olimpico MTB 02:53:58 30/06/2013 AVIGLIANA
Tr.Sprint 01:17:11 02/06/2010 S.GIOVANNI IN PERS.
Tri. Medio 05:17:01 29/04/2018 BARBERINO MUGELLO
Triathlon 70.3 06:02:53 30/09/2012 CAMPO NELL'ELBA
Triathlon.CrossTriathlon 02:36:04 10/09/2023 Riva del Garda
Triathlon.Medio 05:28:01 28/04/2019 Barberino di Mugello
Triathlon.Olimpico 02:22:01 09/06/2019 Sasso Marconi
Triathlon.Sprint 01:16:45 28/05/2023 Salo
Triathlon.SprintMTB 01:48:10 02/09/2023 Lavarone

🌍 Gare internazionali (World Triathlon)

Profilo WT #162296 ↗
Data Evento Distanza Pos Tempo Splits
10/09/2023 2023 Europe Triathlon Cross Championships Riva del Garda-Trentino
Riva del Garda
 standard 4 02:36:04 SWIM 00:18:22 T1 00:02:14 BIKE 01:44:25 T2 00:01:05 RUN 00:29:56 TOTAL TIME 02:36:04
26/09/2021 2021 Europe Triathlon XTERRA Cross Championships Dolomiti Paganella
Molveno, Trentino, IT
 - 4 04:12:48 SWIM 00:27:19 T1 00:03:06 BIKE 02:38:49 T2 00:01:52 RUN 01:01:40

Dati ufficiali da triathlon.org (World Triathlon API).

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⛰️ XTERRA Trentino (Molveno) 2021 289 50-54 - - - 04:12:48

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2023SPORTINGCLUBSASSUOLO4
2020SPORTINGCLUBSASSUOLO1
2019AVIA PERVIA6
2018ATL. MDS PANARIAGROU8
2017ATL. MDS PANARIAGROU6
2016ATL. MDS PANARIAGROU9
2014ATL. MDS PANARIAGROU4
2013ATL. MDS PANARIAGROU10
2012AVIA PERVIA7
2011AVIA PERVIA5
2010AVIA PERVIA4

Gare 2011

tutti 2023 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA
25/09/2011 ELBAMAN 73
CAMPO NELL'ELBA
 M1 10 🥉 3 06:09:47 Triathlon 70.3
Nuoto
0:32:08
T1
0:03:12
Ciclismo
3:40:45
T2
0:02:08
Corsa
1:51:34
28/08/2011 TRIATHLON NO-DRAFT DI SARNICO
SARNICO
 M1 12 4 03:05:24 Tr.Olimpico
Nuoto
0:26:24
T1
0:02:04
Ciclismo
1:45:25
T2
0:01:48
Corsa
0:49:43
17/07/2011 XTRIM TRIATHLON
TRASAGHIS
 M1 7 🥈 2 03:26:24 Tr.Olimpico
Nuoto
0:26:03
Ciclismo
2:00:21
Corsa
1:00:00
18/06/2011 28 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO
BARDOLINO
 M1 36 4 02:37:33 Tr.Olimpico
Nuoto
0:26:10
T1
0:03:28
Ciclismo
1:17:11
T2
0:02:17
Corsa
0:48:27
01/05/2011 TRIATHLON MEDIO DI BARBERINO DEL MUGELLO
BARBERINO DI MUGELLO
 M1 12 4 06:15:04 Tri. Medio
Nuoto
0:35:55
Ciclismo
3:46:42
Corsa
1:52:27