Triathleti Italia

FRENGUELLI FRANCO

tessera 59414 M 🎂 1956 cat. M7 TRIATHLON TRASIMENO attivo 2010–2024 🪪 tesserato 2026
48
gare
🏆 8
vittorie cat
🥉 29
podi cat
👑 0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2024 2 0 2
2023 3 1 2
2022 4 2 4
2021 1 0 1
2019 3 0 1
2018 3 1 2
2017 2 1 2
2016 2 0 2
2015 4 0 1
2014 6 1 3
2013 6 1 1
2012 4 0 2
2011 7 1 5
2010 1 0 1

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aqu.Classico 00:42:29 17/06/2018 TUORO SUL TRASIMENO
Aquathlon.Classico 00:41:57 09/06/2019 Tuoro sul Trasimeno
Dt.Sprint 01:00:46 16/03/2014 ROMANO DI LOMBARDIA
Dt.Sprint MTB 00:54:37 17/11/2013 CASTEL FUSANO
Duathlon 01:27:51 10/09/2017 CESENATICO
Duathlon.Sprint 01:09:24 23/04/2023 Magione
Tr.Olimpico 02:27:43 21/05/2011 LAGO DI VICO
Tr.Sprint 01:11:35 22/10/2011 TIRRENIA
Tr.Sprint MTB 01:21:04 29/06/2014 MONTE DEL LAGO
Tri. Medio 05:38:57 26/05/2013 RIMINI
Triathlon.Olimpico 02:40:51 16/07/2022 Senigallia
Triathlon.Sprint 01:19:08 07/08/2022 Terni

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 St Polten 2016 1300 (9) M60-64 0:51:43 2:58:41 2:01:41 6:03:04
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2014 628 (13) M55-59 0:28:17 2:56:45 1:51:10 5:27:18
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2012 648 (11) M55-59 0:43:38 3:11:35 2:04:01 6:08:12

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2024TRIATHLON TRASIMENO2
2023TRIATHLON TRASIMENO3
2022TRIATHLON TRASIMENO4
2021TRIATHLON TRASIMENO1
2019TRIATHLON TRASIMENO3
2018TRIATHLON TRASIMENO3
2017TRIATHLON TRASIMENO2
2016TRIATHLON TRASIMENO2
2015TRIATHLON TRASIMENO4
2014TRIATHLON TRASIMENO6
2013TRIATHLON TRASIMENO6
2012TRIATHLON TRASIMENO4
2011TRIATHLON TRASIMENO7
2010TRIATHLON TRASIMENO1

Gare

tutti 2024 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA
01/05/2024 1 DUATHLON CITTA' DI PERUGIA ^
Perugia
 M6 46 🥉 3 01:21:10 Duathlon.Sprint
Corsa
0:23:11
T1
0:00:42
Ciclismo
0:43:12
T2
0:00:49
Corsa
0:13:16
14/04/2024 Duathlon Sprint Senior/Master Autodromo dell'Umbria ^
Magione
 M6 63 🥈 2 01:12:53 Duathlon.Sprint
Corsa
0:22:55
Ciclismo
0:58:06
Corsa
1:12:53
06/08/2023 2 triathlon Sprint piediluco Memorial Fabrizio Rivelli ^
Terni
 M6 155 🥈 2 01:25:32 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:21:40
T1
0:02:47
Ciclismo
0:36:35
T2
0:00:54
Corsa
0:23:36
23/04/2023 Duathlon Sprint Age Group Autodromo dell'Umbria ^
Magione
 M6 70 🏆 1 01:09:24 Duathlon.Sprint
Corsa
0:21:49
T1
0:01:21
Ciclismo
0:34:32
T2
0:01:14
Corsa
0:10:28
26/02/2023 6 DUATHLON SPRINT CITTA' DI FOLIGNO ^
Foligno
 M6 999998 - - Duathlon.Sprint
Corsa
0:23:18
Ciclismo
0:21:05
06/11/2022 Duathlon del Tasimeno
Tuoro sul Trasimeno
 M6 51 🏆 1 01:17:08 Duathlon.Sprint
Corsa
0:22:28
Ciclismo
0:41:27
Corsa
0:13:13
07/08/2022 Triathlon Sprint Piediluco 1 Memorial fabrizio Rivelli
Terni
 M6 70 🏆 1 01:19:08 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:17:55
T1
0:01:58
Ciclismo
0:35:35
T2
0:00:57
Corsa
0:22:43
31/07/2022 Bracciano Triathlon Sprint
Bracciano
 M6 96 🥉 3 01:20:25 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:18:40
Ciclismo
0:37:15
Corsa
0:24:30
16/07/2022 TRIO SENIGALLIA - OLIMPICO
Senigallia
 M6 162 🥉 3 02:40:51 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:32:41
T1
0:01:38
Ciclismo
1:13:59
T2
0:01:23
Corsa
0:51:10
22/05/2021 ADRIATIC SERIES TRIATHLON SPRINT PESARO
Pesaro
 M6 337 🥈 2 01:33:24 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:17:55
T1
0:03:08
Ciclismo
0:46:21
T2
0:01:24
Corsa
0:24:36
09/06/2019 2 Aquathlon Classico Tuoro Beach - Tuoro sul Trasimeno - Perugia-
Tuoro sul Trasimeno
 M5 35 🥈 2 00:41:57 Aquathlon.Classico
Corsa
0:41:57
04/05/2019 TRIAHLON SPRINT CITTA' DI RICCIONE
Riccione
 M5 329 7 01:29:39 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:18:05
T1
0:04:46
Ciclismo
0:34:52
T2
0:01:40
Corsa
0:30:16
31/03/2019 3 DUATHLON CITTA' DI FOLIGNO RANK SILVER
Foligno
 M5 98 4 01:17:34 Duathlon.Sprint
Corsa
0:22:41
Ciclismo
0:40:57
Corsa
0:13:56
30/06/2018 TRIATHLON OLIMPICO LAGO DI VICO
RONCIGLIONE
 M5 129 🥉 3 02:45:39 Tr.Olimpico
Nuoto
0:33:13
Ciclismo
1:20:40
Corsa
0:51:46
17/06/2018 AQUATHLON CLASSICO E GIOVANILE
TUORO SUL TRASIMENO
 M5 999999 - 00:42:29 Aqu.Classico
Corsa
0:10:26
Nuoto
00:21:26
Corsa
00:10:37
27/05/2018 HALFCASTMAN CASTIGLIONE DELLA PESCAIA
CASTIGLIONE DELLA PESCAIA
 M5 102 🏆 1 02:56:58 Tr.Olimpico
Nuoto
0:29:06
Ciclismo
1:37:10
Corsa
0:50:42
10/09/2017 TRIATHLON OLIMPICO DI CESENATICO
CESENATICO
 M5 137 🥈 2 01:27:51 Duathlon
Corsa
0:22:34
Ciclismo
0:49:13
Corsa
0:16:04
09/04/2017 1 DUATHLON SPRINT DI FOLIGNO
FOLIGNO
 M5 66 🏆 1 01:15:34 Dt.Sprint
18/09/2016 TRIATHLON SPRINT DI TERNI
TERNI
 M5 106 🥈 2 01:15:02 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:14
Ciclismo
0:35:04
Corsa
0:21:44
11/09/2016 3 TRIATHLON OLIMPICO DI CESENATICO
CESENATICO
 M5 460 🥈 2 02:36:54 Tr.Olimpico
Nuoto
0:34:36
Ciclismo
1:04:44
Corsa
0:57:34
27/09/2015 ELBAMAN73
CAMPO NELL'ELBA
 M4 148 6 06:17:19 Tri. Medio
Nuoto
0:40:02
T1
0:04:36
Ciclismo
3:37:13
T2
0:01:56
Corsa
1:53:32
05/09/2015 I DUATHLON MTB CITT DI SANSEPOLCRO
SANSEPOLCRO
 M4 19 🥈 2 01:18:14 Dt.Sprint MTB
Corsa
01:18:14
18/07/2015 1^ SANTINI TRIO SENIGALLIA
SENIGALLIA
 M4 245 5 02:41:26 Tr.Olimpico
Nuoto
0:28:05
T1
0:02:14
Ciclismo
1:18:40
T2
0:02:01
Corsa
0:50:26
23/05/2015 3 TRIATHLON SPRINT DI RIMINI
RIMINI
 M4 136 6 01:25:48 Tr.Sprint
Nuoto
0:24:38
Ciclismo
0:39:35
Corsa
0:21:35
07/09/2014 TRIATHLON OLIMPICO DI SANREMO
SANREMO
 M4 124 🥉 3 02:40:34 Tr.Olimpico
Nuoto
0:28:34
Ciclismo
1:23:04
Corsa
0:48:56
29/06/2014 TRIATHLON DEL MONTE - AISLA SPRINT MTB
MONTE DEL LAGO
 M4 13 🥈 2 01:21:04 Tr.Sprint MTB
Nuoto
0:17:18
MTBK
00:43:13
Corsa
00:20:33
11/05/2014 RIMINI CHALLENGE 2014
RIMINI
 M4 398 8 05:48:33 Tri. Medio
Nuoto
0:39:23
T1
0:03:38
Ciclismo
3:07:38
T2
0:03:04
Corsa
1:54:50
16/03/2014 DUATHLON ECORACE 2014
ROMANO DI LOMBARDIA
 M4 339 6 01:00:46 Dt.Sprint
Corsa
0:19:35
T1
0:00:47
Ciclismo
0:29:40
T2
0:00:41
Corsa
0:10:03
16/03/2014 DUATHLON ECORACE 2014
ROMANO DI LOMBARDIA
 M4 346 7 01:00:46 Dt.Sprint
Corsa
0:19:35
T1
0:00:47
Ciclismo
0:29:40
T2
0:00:41
Corsa
0:10:03
23/02/2014 DUATHLON DI CARNEVALE
ROMA - EUR
 M4 46 🏆 1 01:05:13 Dt.Sprint
Corsa
0:18:43
Ciclismo
0:35:42
Corsa
0:10:48
17/11/2013 DUATHLON MTB CASTEL FUSANO OSTIA
CASTEL FUSANO
 M4 34 🏆 1 00:54:37 Dt.Sprint MTB
Corsa
0:14:22
Ciclismo
0:33:21
Corsa
0:06:54
07/09/2013 TRIATHLON OLIMPICO MTB TREVIGNANO
TREVIGNANO ROMANO
 M4 999998 - - Tr.Olimpico MTB
Nuoto
0:17:42
26/05/2013 CHALLENGE RIMINI
RIMINI
 M4 376 6 05:38:57 Tri. Medio
Nuoto
0:31:06
T1
0:04:18
Ciclismo
3:14:07
T2
0:03:01
Corsa
1:46:25
19/05/2013 TRIATHLON SPRINT TREVIGNANO ROMANO
TREVIGNANO ROMANO
 M4 168 5 01:12:21 Tr.Sprint
Nuoto
0:17:58
Ciclismo
0:34:50
Corsa
0:19:33
24/03/2013 DUATHLON ECORACE 2013
ROMANO DI LOMBARDIA
 M4 466 8 01:12:15 Dt.Sprint
Corsa
0:19:11
T1
0:00:48
Ciclismo
0:40:00
T2
0:01:20
Corsa
0:10:56
24/03/2013 DUATHLON ECORACE 2013
ROMANO DI LOMBARDIA
 M4 472 8 01:12:15 Dt.Sprint
Corsa
0:19:11
T1
0:00:48
Ciclismo
0:40:00
T2
0:01:20
Corsa
0:10:56
08/09/2012 TRIATHLON SPRINT DI MONTEFIASCONE
MONTEFIASCONE
 M4 92 🥉 3 01:18:16 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:52
T1
0:02:16
Ciclismo
0:40:33
Corsa
0:20:35
24/06/2012 DUATHLON CLASSICO NORCIA
NORCIA
 M4 92 7 02:24:11 Duathlon
Corsa
0:39:37
Ciclismo
1:19:03
Corsa
0:25:31
25/03/2012 CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT
TIRRENIA
 M4 222 5 01:02:55 Dt.Sprint
Corsa
0:18:11
T1
0:01:52
Ciclismo
0:33:18
T2
0:00:52
Corsa
0:08:42
10/03/2012 DUATHLON ROMANO DI LOMBARDIA
ROMANO DI LOMBARDIA
 M4 191 🥈 2 01:01:59 Dt.Sprint
Corsa
0:19:24
T1
0:00:40
Ciclismo
0:31:20
T2
0:00:29
Corsa
0:10:06
22/10/2011 TRIATHLON SPRINT DI TIRRENIA
TIRRENIA
 M4 119 🥉 3 01:11:35 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:28
T1
0:01:51
Ciclismo
0:35:06
T2
0:01:02
Corsa
0:20:08
01/10/2011 CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON SPRINT
RIMINI
 M4 389 6 01:17:24 Tr.Sprint
Nuoto
0:20:30
Ciclismo
0:35:11
Corsa
0:21:43
28/08/2011 TRIATHLON NO-DRAFT DI SARNICO
SARNICO
 M4 312 4 03:06:42 Tr.Olimpico
Nuoto
0:34:48
T1
0:02:08
Ciclismo
1:41:43
T2
0:01:10
Corsa
0:46:53
21/05/2011 TRIATHLON OLIMPICO LAGO DI VICO
LAGO DI VICO
 M4 74 🥉 3 02:27:43 Tr.Olimpico
Nuoto
0:33:41
Ciclismo
1:13:37
Corsa
0:40:25
17/04/2011 2 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI CAPALBIO
MARINA DI CAPALBIO
 M4 138 🥉 3 01:11:58 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:45
T1
0:02:28
Ciclismo
0:34:41
T2
0:01:01
Corsa
0:19:03
26/03/2011 2^ PROVA CIRCUITO DUATHLON 2011
MARINA DI PISA
 M4 237 🥉 3 01:05:08 Dt.Sprint
Corsa
0:18:58
T1
0:01:36
Ciclismo
0:31:37
T2
0:02:54
Corsa
0:10:03
20/03/2011 DUATHLON CLASSICO DI SIRONE
SIRONE
 M4 45 🏆 1 02:28:34 Duathlon
Corsa
0:39:38
Ciclismo
1:12:52
Corsa
0:36:04
24/10/2010 DUATHLON SPRINT DI MALGRATE
MALGRATE
 M3 19 🥈 2 01:07:57 Dt.Sprint
Corsa
0:22:18
Ciclismo
0:34:13
Corsa
0:11:26