FRUMUSA GIANLUCA
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2021 | 1 | 0 | 0 |
| 2019 | 1 | 0 | 0 |
| 2016 | 1 | 0 | 0 |
| 2015 | 2 | 0 | 0 |
| 2012 | 1 | 0 | 0 |
| 2011 | 4 | 0 | 0 |
| 2010 | 4 | 0 | 0 |
| 2009 | 2 | 1 | 1 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon | 02:00:34 | 16/07/2016 | SENIGALLIA |
| Mini Triathlon | 00:21:48 | 28/06/2009 | CESATE |
| Tr.Olimpico | 03:08:00 | 28/08/2011 | SARNICO |
| Tr.Sprint | 01:07:06 | 12/07/2015 | LECCO |
| Triathlon.Medio | 05:09:52 | 22/09/2019 | Cervia |
| Triathlon.Sprint | 01:13:45 | 06/06/2021 | Segrate |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Pula | 2016 | 475 (96) | M35-39 | 0:45:16 | 2:52:30 | 1:40:35 | 5:30:22 |
| ⚡ Ironman 70.3 Pula | 2015 | 1047 (179) | M35-39 | - | 3:09:41 | 2:14:43 | 5:27:36 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2021 | CUS PROPATRIA MILANO | 1 |
| 2019 | CUS PROPATRIA MILANO | 1 |
| 2016 | SPARTANS BOLOGNA | 1 |
| 2015 | FRIESIAN TEAM | 2 |
| 2012 | FRIESIAN TEAM | 1 |
| 2011 | FRIESIAN TEAM | 4 |
| 2010 | FRIESIAN TEAM | 4 |
| 2009 | FRIESIAN TEAM | 2 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06/06/2021 |
Milano Deejay Tri - Triathlon Sprint
Segrate
|
M1 | 181 | 24 | 01:13:45 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:25
|
T1
0:02:47
|
Ciclismo
0:33:42
|
T2
0:01:40
|
Corsa
0:21:11
|
|
| 22/09/2019 |
IRONMAN 70.3 Italy - Triathlon Medio
Cervia
|
M1 | 449 | 90 | 05:09:52 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:34:39
|
T1
0:09:37
|
Ciclismo
2:37:12
|
T2
0:05:24
|
Corsa
1:43:00
|
|
| 16/07/2016 |
DUATHLON SENIGALLIA
SENIGALLIA
|
S4 | 187 | 39 | 02:00:34 | Duathlon |
Corsa
0:20:57
|
T1
0:01:38
|
Ciclismo
1:14:32
|
T2
0:01:31
|
Corsa
0:21:56
|
|
| 19/07/2015 |
TRIATHLON DI ISEO FRANCIACORTA
ISEO
|
S4 | 999998 | - | - | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:31:18
|
T1
0:01:27
|
Ciclismo
1:49:41
|
T2
0:03:44
|
||
| 12/07/2015 |
14 TRIATHLON CITT DI LECCO
LECCO
|
S4 | 127 | 18 | 01:07:06 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:14:06
|
Ciclismo
00:32:39
|
Corsa
00:20:22
|
|||
| 06/05/2012 |
21^ TRIATHLON SPRINT DI ANDORA
ANDORA
|
S3 | 164 | 31 | 01:16:11 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:15:19
|
Ciclismo
0:40:31
|
Corsa
0:20:21
|
|||
| 28/08/2011 |
TRIATHLON NO-DRAFT DI SARNICO
SARNICO
|
S3 | 324 | 58 | 03:08:00 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:30:10
|
T1
0:02:49
|
Ciclismo
1:42:15
|
T2
0:01:33
|
Corsa
0:51:13
|
|
| 24/07/2011 |
TRIATHLON SPRINT CITTA' DI LECCO
LECCO
|
S3 | 101 | 17 | 01:07:21 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:13:03
|
Ciclismo
00:34:36
|
Corsa
00:19:40
|
|||
| 26/06/2011 |
DUATHLON DI CESATE
CESATE
|
S3 | 999998 | - | - | Duathlon |
Corsa
0:38:43
|
|||||
| 01/05/2011 |
20^ TRIATHLON SPRINT DI ANDORA
ANDORA
|
S3 | 270 | 42 | 01:16:33 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:15:05
|
Ciclismo
0:40:13
|
Corsa
0:21:15
|
|||
| 29/08/2010 |
TRIATHLON DI SARNICO
SARNICO
|
S3 | 999998 | - | - | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:29:39
|
T1
0:01:02
|
Ciclismo
1:27:11
|
|||
| 18/07/2010 |
3^ PROVA CIRCUITO TRIATHLON SPRINT
LECCO
|
S3 | 338 | 44 | 01:12:21 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:14:27
|
T1
0:01:36
|
Ciclismo
0:35:41
|
Corsa
0:20:37
|
||
| 18/07/2010 |
CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON SPRINT
LECCO
|
S3 | 331 | 45 | 01:12:21 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:14:27
|
T1
0:01:36
|
Ciclismo
0:35:41
|
Corsa
0:20:37
|
||
| 13/06/2010 |
VII MULTISPORT FESTIVAL GAGGIANO
GAGGIANO
|
S3 | 243 | 30 | 01:13:08 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:16:36
|
Ciclismo
0:34:53
|
Corsa
0:21:39
|
|||
| 04/10/2009 |
TRI2YOU
MILANO
|
S3 | 131 | 14 | 01:07:14 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:18:10
|
Ciclismo
0:32:29
|
Corsa
0:16:35
|
|||
| 28/06/2009 |
MINITRIATHLON DI CESATE
CESATE
|
S3 | 11 | 🏆 1 | 00:21:48 | Mini Triathlon |
Nuoto
0:03:45
|
Ciclismo
0:12:10
|
Corsa
0:05:53
|