Triathleti Italia

COSSU SIMONE

tessera 46115 M 🎂 1978 cat. M2 CF COSTAOVEST attivo 2007–2024 🪪 tesserato 2025
77
gare
🏆 12
vittorie cat
🥉 47
podi cat
👑 0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2024 1 0 1
2023 3 0 1
2022 3 3 3
2021 4 1 4
2020 1 0 0
2019 9 3 7
2018 8 1 6
2017 6 0 3
2016 9 2 6
2015 10 1 7
2014 9 1 3
2013 4 0 0
2012 8 0 6
2011 1 0 0
2007 1 0 0

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aquathlon.Classico 00:38:08 29/06/2019 Porto Torres
Dt.Promozionale 04:18:23 28/10/2018 PULA
Dt.Sprint 00:54:44 25/03/2018 LOC SU SICCU
Dt.Sprint MTB 00:56:21 22/04/2012 VILLACIDRO
Duath.Atipico 01:34:22 13/03/2016 RIOLENI VILLACIDRO
Duath.Corto MTB 02:11:45 06/03/2016 BERCHIDDA
Duathlon 01:52:51 25/11/2018 SINNAI
Duathlon.Sprint 00:55:50 24/03/2019 San Gavino Monreale
Duathlon.SprintMTB 01:29:44 19/05/2019 Nuoro
T.Cross Country 00:25:41 09/10/2016 OROSEI
Tr.Olimpico 01:52:09 07/06/2015 SANTA TERESA GALLURA
Tr.Olimpico MTB 02:45:33 01/06/2014 CALA GINEPRO - OROSEI
Tr.Sprint 01:02:19 26/04/2015 TORREGRANDE
Tr.Sprint MTB 02:45:33 01/06/2014 CALA GINEPRO - OROSEI
Tri. Medio 04:42:12 25/10/2015 PULA
Triathlon.CrossTriathlon 02:09:54 19/06/2022 Gavoi
Triathlon.Medio 04:37:50 22/09/2019 Cervia
Triathlon.Olimpico 02:06:12 30/05/2021 Arzachena
Triathlon.Sprint 01:00:14 23/06/2019 Porto Torres
Triathlon.SprintMTB 01:16:00 13/06/2021 Arbus

🌍 Gare internazionali (World Triathlon)

Profilo WT #85065 ↗
Data Evento Distanza Pos Tempo Splits
27/09/2015 2015 Sardegna ITU Cross Triathlon World Championships
Cala Ginepro, Sardegna
 - 13 02:37:19 SWIM 00:24:31 T1 00:00:52 BIKE 01:30:16 T2 00:00:53 RUN 00:40:48
01/06/2014 2014 Sardinia ETU TNatura Cross Triathlon European Championships
Sardinia
 - 9 02:45:33 SWIM 00:25:07 T1 00:01:50 BIKE 01:34:30 T2 00:00:53 RUN 00:43:15

Dati ufficiali da triathlon.org (World Triathlon API).

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Hamburg 2025 273 (27) M45-49 1:03:02 5:03:32 3:30:36 9:50:13
⚡ Ironman 70.3 Mallorca 2024 184 (11) M45-49 0:30:33 2:38:19 1:30:21 4:48:27
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Barcelona 2024 335 (34) M45-49 1:02:58 4:55:28 3:41:54 9:50:35
⚡ Ironman 70.3 Nice 2023 431 (40) M45-49 0:30:22 2:57:41 2:03:51 5:41:46
⚡ Ironman 70.3 World Championship 2022 1956 (321) M40-44 0:32:45 2:47:40 1:39:12 5:08:39
⚡ Ironman 70.3 Sardegna 2021 56 (3) M40-44 0:31:56 2:31:35 1:28:35 4:42:05

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2024CF COSTAOVEST1
2023CF COSTAOVEST3
2022CF COSTAOVEST3
2021TRI TEAM SASSARI4
2020TRI TEAM SASSARI1
2019TRI TEAM SASSARI9
2018TRI TEAM SASSARI8
2017SINIS ORISTANO6
2016SINIS ORISTANO9
2015SINIS ORISTANO9
2014SINIS ORISTANO8
2013SINIS ORISTANO4
2012SINIS ORISTANO8
2011SINIS ORISTANO1
2007SINIS ORISTANO1

Gare

tutti 2024 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2007
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO CICLISMO CORSA T2 CORSA
27/04/2024 ChiaTRI - Olimpico no Draft
Domus de Maria
 M2 7 🥈 2 02:37:08 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:31:27
T1
0:05:33
Ciclismo
1:20:04
T2
0:01:11
Corsa
0:38:53
04/06/2023 Campionato Italiano Triathlon Cross Country Ind. Ass. Age Group ^
Gavoi
 M2 999998 - - Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:11:43
04/06/2023 TRIATHLON GENNARGENTU CROSS COUNTRY
LAGO DI GUSANA - GAVOI
 M2 999998 - - T.Cross Country
Nuoto
0:11:43
25/04/2023 ChiaTRI Sardinia - OLIMPICO
Domus de Maria
 M2 3 🥈 2 02:27:56 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:26:12
T1
0:03:59
Ciclismo
1:17:12
T2
0:01:23
Corsa
0:39:10
19/06/2022 TRIATHLON GENNARGENTU 2022 - CROSS COUNTRY
Gavoi
 M1 3 🏆 1 02:09:54 Triathlon.CrossTriathlon
Nuoto
0:16:47
Ciclismo
1:23:37
Corsa
0:29:30
05/06/2022 TRIATHLON CROSS COSTA VERDE
Arbus
 M1 2 🏆 1 01:16:34 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:14:49
MTBK
0:41:49
Corsa
0:19:56
23/04/2022 Ganten Chia Sardinia Triathlon Medio
Domus de Maria
 M1 5 🏆 1 04:45:39 Triathlon.Medio
Nuoto
0:31:07
T1
0:03:34
Ciclismo
2:50:55
T2
0:01:44
Corsa
1:18:19
24/10/2021 IRONMAN 70.3 Sardegna
Cagliari
 M1 56 🥉 3 04:42:05 Triathlon.Medio
Nuoto
0:31:56
T1
0:07:01
Ciclismo
2:31:35
T2
0:02:01
Corsa
1:29:31
05/09/2021 TRIATHLON GENNARGENTU 2021 - TRIATHLON OLIMPICO
Fonni
 M1 7 🥈 2 02:31:16 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:27:42
Ciclismo
1:24:24
Corsa
0:39:10
13/06/2021 TRIATHLON CROSS COSTA VERDE
Arbus
 M1 4 🏆 1 01:16:00 Triathlon.SprintMTB
Nuoto
0:14:13
MTBK
0:39:10
Corsa
0:22:37
30/05/2021 Triathlon Costa Smeralda
Arzachena
 M1 7 🥉 3 02:06:12 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:24:04
T1
0:01:07
Ciclismo
1:02:31
T2
0:00:38
Corsa
0:37:52
13/09/2020 TRIATHLON GENNARGENTU 2020 - OLIMPICO
Fonni
 M1 17 4 02:40:51 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:52
Ciclismo
1:28:12
Corsa
0:41:47
27/10/2019 SARDINIA TRIATHLON-TRIATHLON OLIMPICO GOLFO DELL'ASINARA
Porto Torres
 M1 5 🥈 2 02:10:51 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:24:15
Ciclismo
1:03:19
Corsa
0:43:17
13/10/2019 4 TRIATHLON CROSS SORSO SENNORI 2019
Sorso
 M1 3 🏆 1 01:41:49 -
Nuoto
0:12:37
Ciclismo
1:08:07
Corsa
0:21:05
22/09/2019 IRONMAN 70.3 Italy - Triathlon Medio
Cervia
 M1 73 10 04:37:50 Triathlon.Medio
Nuoto
0:29:03
T1
0:04:24
Ciclismo
2:30:22
T2
0:03:48
Corsa
1:30:13
30/06/2019 TRIATHLON SUPER SPRINT CITTA DI PORTO TORRES-CAMPIONATO REGIONALE YOUTH A YOUTH B JUNIOR
Porto Torres
 M1 15 🏆 1 00:32:50 -
Nuoto
0:07:21
Ciclismo
0:14:42
Corsa
0:10:47
29/06/2019 AQUATHLON CLASSICO CITTA DI PORTO TORRES-CAMPIONATO REGIONALE ASSOLUTO E DI CATEGORIA
Porto Torres
 M1 7 🥈 2 00:38:08 Aquathlon.Classico
Corsa
0:08:31
Nuoto
0:20:01
Corsa
0:09:36
23/06/2019 TRIATHLON SPRINT CITTA DI PORTO TORRES-CAMPIONATO REGIONALE ASSOLUTO E DI CATEGORIA
Porto Torres
 M1 9 🥈 2 01:00:14 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:10:51
Ciclismo
0:17:01
19/05/2019 3 Duathlon Cross citta di Nuoro - Trofeo Luca Dettori - CAMPIONATO REGIONALE Assoluto
Nuoro
 M1 5 🥈 2 01:29:44 Duathlon.SprintMTB
Corsa
0:14:53
Ciclismo
1:07:13
Corsa
0:07:38
27/04/2019 CHIA SARDINIA TRIATHLON Medio - Campionato Regionale
Cagliari
 M1 14 5 04:58:30 Triathlon.Medio
Nuoto
0:32:25
T1
0:04:30
Ciclismo
2:46:55
T2
0:01:55
Corsa
1:32:45
24/03/2019 19 DUATHLON CITTA DELLO ZAFFERANO - Campionato Regionale
San Gavino Monreale
 M1 6 🏆 1 00:55:50 Duathlon.Sprint
Corsa
0:17:24
Ciclismo
0:29:55
Corsa
0:08:31
25/11/2018 DUATHLON TRAIL SINNAI-ATIPICO
SINNAI
 M1 6 4 01:52:51 Duathlon
Corsa
0:24:53
Ciclismo
1:13:50
Corsa
0:14:08
28/10/2018 FORTE VILLAGE CHALLENGE SARDINIA
PULA
 M1 28 8 04:18:23 Dt.Promozionale
T1
0:00:37
Ciclismo
2:41:06
Corsa
1:32:41
24/06/2018 3 TRIATHLON SORSO SENNORI
SORSO
 M1 3 🥉 3 01:50:33 T.Cross Country
Nuoto
0:23:10
Ciclismo
1:03:40
Corsa
0:23:43
20/05/2018 6 TRIATHLON CROSS SANTA TERESA GALLURA
SANTA TERESA GALLURA
 M1 17 🥉 3 01:51:26 T.Cross Country
Nuoto
0:18:34
Ciclismo
1:05:15
Corsa
0:27:37
28/04/2018 CHIA SARDINIA TRIATHLON
DOMUS DE MARIA
 M1 9 🏆 1 01:08:09 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:34
T1
0:02:05
Ciclismo
0:32:06
T2
0:01:42
Corsa
0:20:42
22/04/2018 2 DUATHLON CROSS CITTA' DI NUORO
NUORO
 M1 3 🥈 2 01:18:22 Dt.Sprint MTB
Corsa
0:14:26
Ciclismo
0:56:08
Corsa
0:07:48
25/03/2018 8DUATHLON CITTA' DI CAGLIARI
LOC SU SICCU
 M1 6 🥈 2 00:54:44 Dt.Sprint
Corsa
0:17:21
Ciclismo
0:28:23
Corsa
0:09:00
18/02/2018 4 DUATHLON CROSS SENTIERI DEL LIMBARA
BERCHIDDA
 M1 7 🥈 2 01:31:24 Dt.Sprint MTB
Corsa
0:17:00
Ciclismo
1:06:43
Corsa
0:07:41
29/10/2017 CHALLENGE FORTE VILLAGE SARDINIA HALF
SANTA MARGHERITA DI PULA
 S4 67 5 04:58:02 Tri. Medio
Nuoto
0:31:32
T1
0:01:47
Ciclismo
2:49:13
T2
0:01:44
Corsa
1:33:46
08/10/2017 TNATURA SARDEGNA 2017
OROSEI
 S4 11 🥈 2 02:24:02 T.Cross Country
Nuoto
0:23:22
T1
0:01:29
Ciclismo
1:24:52
T2
0:00:26
Corsa
0:33:53
21/05/2017 3 CROSS TRIATHLON CAGLIARI
CAGLIARI
 S4 7 🥉 3 01:58:20 T.Cross Country
13/05/2017 AJOMAN CASTIADAS
CASTIADAS
 S4 11 4 02:16:43 Tr.Olimpico
23/04/2017 CHIA SARDINIA TRIATHLON
DOMUS DE MARIA
 S4 29 8 04:47:08 Tri. Medio
19/03/2017 3 DUATHLON CROSS SENTIERI DEL LIMBARA
BERCHIDDA
 S4 3 🥉 3 01:12:00 Dt.Sprint MTB
09/10/2016 TNATURA SARDEGNA 2016 FULL
OROSEI
 S4 999998 - 00:25:41 T.Cross Country
Nuoto
0:24:37
T1
0:01:04
19/06/2016 22 TRIATHLON DI TORREGRANDE
TORREGRANDE
 S4 999998 - - Aqu.Promozion.
28/05/2016 4 TRIATHLON CROSS SANTA TERESA GALLURA
SANTA TERESA GALLURA
 S4 11 🥈 2 01:54:09 T.Cross Country
Nuoto
0:18:05
Ciclismo
1:09:36
Corsa
0:26:28
22/05/2016 2 CROSS TRIATHLON CITTA' DI CAGLIARI
CAGLIARI
 S4 4 🏆 1 01:53:44 T.Cross Country
Nuoto
0:17:06
Ciclismo
1:07:39
Corsa
0:28:59
15/05/2016 SARDEGNA SUD EST TRIATHLON
CASTIADAS
 S4 5 🥈 2 02:18:19 Tr.Olimpico
Nuoto
0:26:14
Ciclismo
1:14:34
Corsa
0:37:31
24/04/2016 4 DUATHLON SPRINT CITTA`DI VILLACIDRO
VILLACIDRO ZI
 S4 4 🏆 1 00:56:07 Dt.Sprint
Corsa
0:16:41
Ciclismo
0:30:37
Corsa
0:08:49
10/04/2016 16 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 S4 7 🥈 2 00:58:38 Dt.Sprint
Corsa
0:17:26
Ciclismo
0:32:00
Corsa
0:09:12
13/03/2016 5 DUATHLON CROSS CITTA`DI VILLACIDRO
RIOLENI VILLACIDRO
 S4 8 4 01:34:22 Duath.Atipico
Corsa
0:22:21
Ciclismo
0:54:25
Corsa
0:17:36
06/03/2016 2 DUATHLON CROSS SENTIERI DEL LIMBARA
BERCHIDDA
 S4 8 🥉 3 02:11:45 Duath.Corto MTB
Corsa
0:28:39
MTBK
1:26:52
Corsa
0:16:14
25/10/2015 CHALLENGE FORTE VILLAGE SARDINIA
PULA
 S4 39 5 04:42:12 Tri. Medio
Nuoto
0:31:24
T1
0:01:26
Ciclismo
2:38:25
T2
0:00:58
Corsa
1:29:59
27/09/2015 ITU CROSS TRIATHLON WORLD CHAMPIONSHIP
OROSEI
 S4 54 13 02:37:19 T.Cross Country
Nuoto
0:24:31
T1
0:00:52
Ciclismo
1:30:16
T2
0:00:53
Corsa
0:40:47
23/08/2015 2 TRIATHLON OLIMPICO DI ISILI
ISILI
 S4 6 🥉 3 02:10:23 Tr.Olimpico
Nuoto
0:23:23
Ciclismo
1:10:07
Corsa
0:36:53
21/06/2015 TRIATHLON CROSS CAGLIARI INDIVIDUALE
CAGLIARI
 S4 5 🥉 3 02:01:52 T.Cross Country
Nuoto
0:18:39
Ciclismo
1:12:38
Corsa
0:30:35
07/06/2015 3" TNATURA SANTA TERESA GALLURA
SANTA TERESA GALLURA
 S4 2 🏆 1 01:52:09 Tr.Olimpico
Nuoto
0:18:21
Ciclismo
1:06:46
Corsa
0:27:02
17/05/2015 TRIATHLON OLIMPICO NO DRAFT PUTZU IDU
PUTZU IDU
 S4 9 4 02:11:07 Tr.Olimpico
Nuoto
0:27:41
Ciclismo
1:05:04
Corsa
0:38:22
26/04/2015 21 TRIATHLON DI TORREGRANDE
TORREGRANDE
 S4 7 🥉 3 01:02:19 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:15
Ciclismo
0:30:55
Corsa
0:18:09
19/04/2015 DUATHLON SPRINT CITTA' DI CAGLIARI
CAGLIARI
 S4 11 🥉 3 00:55:30 Dt.Sprint
Corsa
0:17:15
Ciclismo
0:29:02
Corsa
0:09:13
12/04/2015 3 DUATHLON CITTA`DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 S4 9 🥉 3 00:54:48 Dt.Sprint
Corsa
0:16:34
Ciclismo
0:30:09
Corsa
0:08:05
29/03/2015 15 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 S4 7 🥈 2 00:57:31 Dt.Sprint
Corsa
0:18:13
Ciclismo
0:30:41
Corsa
0:08:37
26/10/2014 CHALLENGE FORTE VILLAGE SPRINT
PULA
 S4 10 🥈 2 01:05:55 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:21
T1
0:01:18
Ciclismo
0:34:39
T2
0:00:32
Corsa
0:18:05
31/08/2014 TRIATHLON DI PORTOSCUSO
PORTOSCUSO
 S4 5 🏆 1 01:05:03 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:31
Ciclismo
0:30:12
Corsa
0:20:20
24/08/2014 ISILI TERRA DELLO SPORT TRI OLIMPICO
ISILI
 S4 8 🥉 3 02:20:09 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:21
Ciclismo
1:17:57
Corsa
0:36:51
01/06/2014 ETU CROSS TRIATHLON EUROPEAN CHAMPIONSHI
CALA GINEPRO - OROSEI
 S4 41 8 02:45:33 Tr.Sprint MTB
Nuoto
0:25:07
T1
0:01:50
MTBK
1:34:30
T2
0:00:53
Corsa
0:43:13
01/06/2014 ETU CROSS TRIATHLON EUROPEAN CHAMPIONSHI
CALA GINEPRO - OROSEI
 S4 66 9 02:45:33 Tr.Olimpico MTB
Nuoto
0:25:07
T1
0:01:50
Ciclismo
1:34:30
T2
0:00:53
Corsa
0:43:13
18/05/2014 TRIATHLON NO DRAFT DI MESU E RIOS
PUTZU IDU
 S4 13 6 02:06:03 Tr.Olimpico
Nuoto
0:21:59
Ciclismo
01:07:13
Corsa
00:36:51
04/05/2014 20 TRIATHLON DI TORREGRANDE
TORREGRANDE
 S4 33 6 01:09:21 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:47
Ciclismo
00:33:57
Corsa
00:20:37
13/04/2014 2 DUATHLON SPRINT CITTA DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 S4 11 5 00:55:32 Dt.Sprint
Corsa
0:17:16
Ciclismo
0:29:57
Corsa
0:08:19
30/03/2014 14 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 S4 11 6 00:57:30 Dt.Sprint
Corsa
0:17:53
Ciclismo
0:30:48
Corsa
0:08:49
12/05/2013 15 MESU E' TURRIS
PUTZU IDU
 S4 13 5 02:08:36 Tr.Olimpico
Nuoto
0:23:07
Ciclismo
01:08:00
Corsa
00:37:29
01/05/2013 19 TRIATHLON DI TORREGRANDE
TORREGRANDE
 S4 17 5 01:12:59 Tr.Sprint
Nuoto
0:17:54
Ciclismo
0:35:59
Corsa
0:19:06
14/04/2013 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 S4 14 4 00:56:51 Dt.Sprint
Corsa
0:17:34
Ciclismo
0:30:45
Corsa
0:08:32
07/04/2013 DUATHLON VILLACIDRO
VILLACIDRO
 S4 15 6 00:59:18 Dt.Sprint
Corsa
0:19:00
Ciclismo
0:30:54
Corsa
0:09:24
14/10/2012 TRIATHLON MEDIO COSTA VERDE
PORTO PALMA
 S3 11 🥉 3 05:08:39 Tri. Medio
Nuoto
0:32:31
Ciclismo
2:54:27
Corsa
1:41:41
24/06/2012 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORTO TORRES
PORTO TORRES
 S3 12 🥉 3 01:04:26 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:35
Ciclismo
0:29:47
Corsa
0:20:04
16/06/2012 TRIATHLON SPRINT DI TORREGRANDE
TORREGRANDE
 S3 14 🥉 3 01:04:40 Tr.Sprint
Nuoto
0:11:06
Ciclismo
0:33:02
Corsa
0:20:32
27/05/2012 XTERRA ITALY 2012
CALA GINEPRO-OROSEI
 S3 16 5 02:52:27 Tr.Olimpico MTB
Nuoto
0:21:42
T1
0:02:16
Ciclismo
1:45:08
T2
0:00:49
Corsa
0:42:32
27/05/2012 XTERRA ITALY 2012
CALA GINEPRO-OROSEI
 S3 43 10 02:52:27 Tr.Olimpico MTB
Nuoto
0:21:42
T1
0:02:16
Ciclismo
1:45:08
T2
0:00:49
Corsa
0:42:32
13/05/2012 14 MESU E TURRIS
PUTZU IDU
 S3 14 🥉 3 02:08:19 Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:53
Ciclismo
01:06:26
Corsa
00:36:00
22/04/2012 DUATHLON SPRINT MTB CITTA DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 S3 3 🥉 3 00:56:21 Dt.Sprint MTB
Corsa
0:10:57
Ciclismo
0:38:25
Corsa
0:06:59
01/04/2012 DUATHLON RANK CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 S3 17 🥉 3 00:57:43 Dt.Sprint
Corsa
0:18:26
Ciclismo
0:30:26
Corsa
0:08:51
25/06/2011 17^ TRIATHLON SPRINT TORREGRANDE
TORRE GRANDE
 S3 42 8 01:08:41 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:01
T1
0:01:43
Ciclismo
0:30:09
T2
0:01:02
Corsa
0:20:46
02/06/2007 TRIATHLON INTERNAZ. CITTA'DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 S2 38 4 03:38:38 Tr.Olimpico
Nuoto
0:39:53
Ciclismo
1:46:09
Corsa
1:12:36