GRASSI MYRIAM
36
gare
11
vittorie cat
24
podi cat
3
vittorie ass
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aqu.Classico | 00:35:41 | 09/06/2024 | TARANTO |
| Aquathlon.Classico | 00:35:41 | 09/06/2024 | Taranto |
| Duathlon | 02:05:08 | 21/04/2024 | QUINZANO D'OGLIO |
| Duathlon.Classico | 02:05:08 | 21/04/2024 | Quinzano d'Oglio |
| Duathlon.Sprint | 00:55:19 | 24/03/2024 | Piacenza |
| Duathlon.Staffette | 00:20:14 | 17/03/2024 | Imola |
| Tri. Medio | 05:01:45 | 10/10/2020 | BORGO EGNAZIA |
| Triathlon.Medio | 05:01:45 | 10/10/2020 | Fasano |
| Triathlon.Olimpico | 02:05:12 | 22/06/2024 | Alba Adriatica |
| Triathlon.Sprint | 00:18:36 | 29/09/2024 | Cervia |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | TEAM STAR SSD | 2 |
| 2024 | TEAM STAR SSD | 22 |
| 2022 | 707 | 2 |
| 2021 | 707 | 3 |
| 2020 | 707 | 3 |
Gare 2024
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | CORSA | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01/01/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO AQUATHLON ASSOLUTO
· CI
|
S3 | 18 | 🥈 2 | 00:35:41 | - | ||||||
| 01/01/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON CLASSICO ASSOLUTO
· CI
|
S3 | 8 | 🥉 3 | 02:05:08 | - | ||||||
| 01/01/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT ASSOLUTO
· CI
|
S3 | 18 | 4 | 01:00:38 | - | ||||||
| 01/01/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON OLIMPICO ASSOLUTO
· CI
|
S3 | 19 | 🏆 1 | 02:05:12 | - | ||||||
| 01/01/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON SPRINT ASSOLUTO
· CI
|
S3 | 19 | 🥈 2 | 01:01:02 | - | ||||||
| 13/10/2024 |
25 Triathlon Sprint Silver Rank Citta di Tirrenia (PI) ^
Pisa
|
S3 | 4 | 🏆 1 | 01:01:54 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:12:12
|
Ciclismo
0:31:32
|
Corsa
0:18:10
|
|||
| 06/10/2024 |
Halfcastman Triathlon ^
Castiglione della Pescaia
|
S3 | 1 | 🏆 1 | 02:25:12 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:25:10
|
Ciclismo
1:22:18
|
Corsa
0:37:44
|
|||
| 29/09/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Sprint Staffetta 2+2
Cervia
|
- | 5 | -1 | 00:18:36 | Triathlon.Sprint |
SEGMENTO1
00:03:47
|
T1
00:00:38
|
SEGMENTO2
00:08:07
|
T2
00:00:34
|
SEGMENTO3
00:05:30
|
|
| 28/09/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Sprint Assoluto Individuale e Under 23 ^
Cervia
|
S3 | 19 | 🥈 2 | 01:01:02 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
00:11:06
|
T1
00:01:29
|
Ciclismo
00:30:24
|
T2
00:00:33
|
Corsa
00:17:30
|
|
| 28/07/2024 |
5 Triathlon Sprint Silver Citta di Empoli ^
Empoli
|
S3 | 1 | 🏆 1 | 01:05:57 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:12:11
|
Ciclismo
0:34:34
|
Corsa
0:19:12
|
|||
| 13/07/2024 |
Triathlon Olimpico No Draft Lago di Brasimone ^
Camugnano
|
S3 | 2 | 🏆 1 | 02:27:10 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:21:25
|
T1
0:00:52
|
Ciclismo
1:21:17
|
T2
0:00:47
|
Corsa
0:42:49
|
|
| 07/07/2024 |
XVIII International Olympic Triathlon ^
Recco
|
S3 | 2 | 🏆 1 | 02:42:54 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:23:49
|
T1
0:00:43
|
Ciclismo
1:35:53
|
T2
0:00:33
|
Corsa
0:41:56
|
|
| 22/06/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Olimpico Assoluto Individuale e Under 23 ^
Alba Adriatica
|
S3 | 19 | 🏆 1 | 02:05:12 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:23:15
|
T1
0:00:30
|
Ciclismo
1:01:34
|
T2
0:00:41
|
Corsa
0:39:12
|
|
| 09/06/2024 |
C.I.AQUATHLON CLASSICO 2024
TARANTO
|
S3 | 18 | 🥈 2 | 00:35:41 | Aqu.Classico |
Corsa
0:09:10
|
T1
0:00:30
|
Nuoto
0:16:00
|
T2
0:00:31
|
Corsa
0:09:30
|
|
| 09/06/2024 |
campionato italiano di aquathlon classico 2024 ^
Taranto
|
S3 | 18 | 🥈 2 | 00:35:41 | Aquathlon.Classico |
Corsa
0:09:10
|
T1
0:00:30
|
Nuoto
0:16:00
|
T2
0:00:31
|
Corsa
0:09:30
|
|
| 21/04/2024 |
Campionato Italiano di Duathlon Classico no draft ^
Quinzano d'Oglio
|
S3 | 8 | 🥉 3 | 02:05:08 | Duathlon.Classico |
Corsa
0:37:25
|
T1
0:00:45
|
Ciclismo
1:06:40
|
T2
0:00:46
|
Corsa
0:19:32
|
|
| 21/04/2024 |
DUATHLON CLASSICO DEL CHIAVICONE
QUINZANO D'OGLIO
|
S3 | 8 | 🥉 3 | 02:05:08 | Duathlon |
Corsa
0:37:25
|
T1
0:00:45
|
Ciclismo
1:06:40
|
T2
0:00:46
|
Corsa
0:19:32
|
|
| 21/04/2024 |
FINALE CIRCUITO DUATHLON 2024
QUINZANO D'OGLIO
|
S3 | 8 | 🥉 3 | 02:05:08 | Duathlon |
Corsa
0:37:25
|
T1
0:00:45
|
Ciclismo
1:06:40
|
T2
0:00:46
|
Corsa
0:19:32
|
|
| 07/04/2024 |
9 Duathlon Sprint Silver Rank delle Citta Medievali - Pisa ^
Pisa
|
S3 | 1 | 🏆 1 | 00:59:54 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:17:09
|
Ciclismo
0:33:19
|
Corsa
0:09:26
|
|||
| 24/03/2024 |
8 DUATHLON LA PRIMOGENITA ^
Piacenza
|
S3 | 3 | 🏆 1 | 00:55:19 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:16:44
|
Ciclismo
0:28:58
|
Corsa
0:09:37
|
|||
| 17/03/2024 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON A STAFFETTA 2+2
Imola
|
- | 8 | -1 | 00:20:14 | Duathlon.Staffette |
SEGMENTO1
00:06:46
|
T1
00:00:38
|
SEGMENTO2
00:09:12
|
T2
00:00:32
|
SEGMENTO3
00:03:06
|
|
| 16/03/2024 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT INDIVIDUALE ASSOLUTO E UNDER 23 - L'emozione di correre in pista - 6 EDIZIONE ^
Imola
|
S3 | 18 | 4 | 01:00:38 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:18:16
|
T1
0:00:38
|
Ciclismo
0:32:54
|
T2
0:00:33
|
Corsa
0:08:17
|
|
| 10/03/2024 |
IX Duathlon Sprint ^
Santena
|
S3 | 6 | 🥈 2 | 00:59:52 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:17:37
|
T1
0:00:26
|
Ciclismo
0:32:38
|
T2
0:00:25
|
Corsa
0:08:46
|
|
| 25/02/2024 |
4DUATHLON SPRINT DI BARZANO' ^
Barzano
|
S3 | 6 | 🥈 2 | 01:08:14 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:18:25
|
T1
0:00:44
|
Ciclismo
0:40:15
|
T2
0:01:00
|
Corsa
0:07:50
|