Triathleti Italia

GARAU FRANCESCO

tessera 28338 M 🎂 1959 cat. M6 TRI TEAM SASSARI attivo 2002–2024 🪪 tesserato 2026
81
gare
🏆 15
vittorie cat
🥉 39
podi cat
👑 0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2024 1 1 1
2023 2 0 0
2019 2 1 2
2018 2 0 0
2017 4 0 1
2016 3 0 1
2015 3 0 1
2014 1 0 0
2012 7 1 2
2011 1 0 1
2010 4 0 3
2009 7 1 2
2008 8 0 2
2007 12 7 7
2006 7 0 3
2005 7 2 4
2004 7 2 7
2003 1 0 0
2002 2 0 2

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aqu.Classico 00:33:28 12/06/2005 STINTINO
Aqu.Promozion. 00:16:05 04/03/2007 SORSO
Aqu.Sprint 00:30:54 03/09/2005 GIORGINO
Dt.Promo MTB 00:28:20 07/03/2004 SORSO
Dt.Promozionale 01:05:41 23/11/2002 ARMUNGIA
Dt.Sprint 01:03:30 22/04/2012 PIACENZA
Dt.Sprint MTB 01:19:13 23/04/2011 VILLACIDRO RIO LENI
Dt.Super Sprint 00:00:06 08/12/2005 SORSO-PINETA RIO S.
Duathlon.Sprint 01:07:51 24/03/2019 San Gavino Monreale
Mini Duathlon 00:00:06 11/03/2007 SORSO
Solo Podismo 00:18:38 17/04/2005 SASSARI
Tr.Olimpico 02:32:08 11/05/2008 PUTZU IDU
Tr.Promozionale 00:15:31 10/06/2012 SASSARI
Tr.Sprint 01:07:15 27/06/2004 TORREGRANDE
Tr.Sprint MTB 01:37:32 30/08/2009 VILLACIDRO

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2024TRI TEAM SASSARI1
2023F.I.TRI.1
2023TRI TEAM SASSARI1
2019TRI TEAM SASSARI2
2018TRI TEAM SASSARI2
2017TRI TEAM SASSARI4
2016TRI TEAM SASSARI3
2015TRI TEAM SASSARI3
2014TRI TEAM SASSARI1
2012TRI TEAM SASSARI7
2011TRI TEAM SASSARI1
2010TRI TEAM SASSARI4
2009TRI TEAM SASSARI7
2008TRI TEAM SASSARI8
2007TRI TEAM SASSARI12
2006ASD LOCABAR SASSARI7
2005ASD LOCABAR SASSARI7
2004ASD LOCABAR SASSARI7
2003IRON TEAM SS1
2002IRON TEAM SS2

Gare

tutti 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza CORSA CICLISMO CORSA T2 CORSA
24/03/2024 DUATHLON SPRINT ^
Pabillonis
 M6 61 🏆 1 01:16:35 Duathlon.Sprint
Corsa
0:24:30
Ciclismo
0:39:23
Corsa
0:12:42
22/10/2023 TRIATHLON SPRINT FORTE VILLAGE
PULA
 M6 999999 - 01:13:03 -
19/03/2023 DUATHLON ^
Pabillonis
 M5 82 4 01:16:22 Duathlon.Sprint
Corsa
0:24:48
Ciclismo
0:39:40
Corsa
0:11:54
24/03/2019 19 DUATHLON CITTA DELLO ZAFFERANO - Campionato Regionale
San Gavino Monreale
 M5 92 🏆 1 01:07:51 Duathlon.Sprint
Corsa
0:22:03
Ciclismo
0:34:20
Corsa
0:11:28
17/03/2019 DUATHLON SPRINT DI PLATAMONA
Sassari
 M5 72 🥈 2 01:10:35 Duathlon.Sprint
Corsa
0:23:16
Ciclismo
0:38:21
Corsa
0:08:58
15/04/2018 18 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 M4 86 8 01:07:37 Dt.Sprint
Corsa
0:22:34
Ciclismo
0:33:53
Corsa
0:11:10
25/03/2018 8DUATHLON CITTA' DI CAGLIARI
LOC SU SICCU
 M4 119 7 01:10:59 Dt.Sprint
Corsa
0:23:02
Ciclismo
0:35:36
Corsa
0:12:21
01/10/2017 AQUATHLON BLUE TRIBUNE
CAGLIARI
 M4 999999 - 00:46:24 Aqu.Classico
Nuoto
0:20:00
16/09/2017 3 AQUATHLON PORTO TAVERNA
LOIRI - PORTO S.PAOLO
 M4 999999 - 00:43:19 Aqu.Classico
Corsa
0:14:13
04/06/2017 TRIATHLON CAGLIARI
CAGLIARI
 M4 81 4 01:27:34 Tr.Sprint
19/02/2017 1 DUATHLON SPRINT DI BANCALI
BANCALI
 M4 54 🥉 3 01:04:50 Dt.Sprint
Corsa
0:21:48
Ciclismo
0:33:31
Corsa
0:09:31
24/04/2016 4 DUATHLON SPRINT CITTA`DI VILLACIDRO
VILLACIDRO ZI
 M4 62 🥈 2 01:09:26 Dt.Sprint
Corsa
0:21:09
Ciclismo
0:38:00
Corsa
0:10:17
10/04/2016 16 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 M4 82 6 01:09:51 Dt.Sprint
Corsa
0:22:14
Ciclismo
0:35:34
Corsa
0:12:03
20/03/2016 6 DUATHLON CITTA' DI CAGLIARI
CAGLIARI
 M4 86 4 01:08:49 Dt.Sprint
Corsa
0:23:13
Ciclismo
0:34:04
Corsa
0:11:32
19/04/2015 DUATHLON SPRINT CITTA' DI CAGLIARI
CAGLIARI
 M4 71 🥉 3 01:07:01 Dt.Sprint
Corsa
0:21:53
Ciclismo
0:32:18
Corsa
0:12:50
12/04/2015 3 DUATHLON CITTA`DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 M4 75 4 01:08:56 Dt.Sprint
Corsa
0:20:57
Ciclismo
0:37:10
Corsa
0:10:49
29/03/2015 15 DUATHLON CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 M4 86 4 01:11:48 Dt.Sprint
Corsa
0:22:54
Ciclismo
0:33:39
Corsa
0:15:15
13/04/2014 2 DUATHLON SPRINT CITTA DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 M4 77 5 01:08:06 Dt.Sprint
Corsa
0:22:08
Ciclismo
0:34:37
Corsa
0:11:21
10/06/2012 TRIATHLON KRONO CITTA' DI SASSARI
SASSARI
 M3 20 🏆 1 00:15:31 Tr.Promozionale
Nuoto
0:02:28
Ciclismo
0:09:25
Corsa
0:03:38
22/04/2012 DUATHLON SPRINT DI PIACENZA
PIACENZA
 M3 241 19 01:03:30 Dt.Sprint
Corsa
0:20:46
Ciclismo
0:31:46
Corsa
0:10:58
01/04/2012 DUATHLON RANK CITTA' DELLO ZAFFERANO
SAN GAVINO MONREALE
 M3 88 7 01:07:51 Dt.Sprint
Corsa
0:22:16
Ciclismo
0:34:33
Corsa
0:11:02
25/03/2012 CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT
TIRRENIA
 M3 347 17 01:11:14 Dt.Sprint
Corsa
0:21:39
T1
0:01:02
Ciclismo
0:36:57
T2
0:01:03
Corsa
0:10:33
04/03/2012 DUATHLON SUPER SPRINT LIDO IRIDE
SORSO-LIDO IRIDE
 M3 34 🥈 2 00:39:33 Dt.Super Sprint
Corsa
0:09:59
Ciclismo
0:19:30
Corsa
0:10:04
03/03/2012 DUATHLON SPRINT LIDO IRIDE
SORSO-LIDO IRIDE
 M3 42 4 01:10:38 Dt.Sprint
Corsa
0:22:05
Ciclismo
0:38:11
Corsa
0:10:22
26/02/2012 DUATHLON SPRINT DI SIRONE
SIRONE
 M3 199 13 01:14:57 Dt.Sprint
Corsa
0:23:05
Ciclismo
00:38:48
Corsa
00:13:03
23/04/2011 DUATHLON VILLACIDRO
VILLACIDRO RIO LENI
 M3 45 🥈 2 01:19:13 Dt.Sprint MTB
Corsa
0:16:11
Ciclismo
0:52:59
Corsa
0:10:03
26/09/2010 3 TRIATHLON OLIMPICO PORTO TORRES
PORTO TORRES
 M3 999999 - 02:18:23 Tr.Promozionale
Corsa
0:48:46
28/08/2010 AQUATHLON VILLACIDRO 2010
VILLACIDRO RIO LENI
 M3 44 🥉 3 00:49:06 Aqu.Classico
Corsa
0:10:27
Nuoto
0:26:16
Corsa
0:12:23
28/03/2010 DUATHLON SUPER SPRINT A SQUADRE
PLATAMONA LIDO
 M3 2 🥈 2 00:38:59 Dt.Super Sprint
Corsa
0:09:16
T1
0:01:07
Ciclismo
0:19:30
T2
0:01:02
Corsa
0:08:04
27/03/2010 DUATHLON SPRINT DI PLATAMONA LIDO
PLATAMONA LIDO
 M3 43 🥉 3 01:14:01 Dt.Sprint
Corsa
0:19:40
T1
0:00:45
Ciclismo
0:41:25
T2
0:01:09
Corsa
0:11:02
04/10/2009 4^ AQUATHLON DEL FARO
S.ELIA-CAGLIARI
 M3 5 🏆 1 00:36:03 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:18:23
Corsa
0:17:40
30/08/2009 TRIATHLON SPRINT MTB DI VILLACIDRO
VILLACIDRO
 M3 52 4 01:37:32 Tr.Sprint MTB
Nuoto
0:18:38
MTBK
0:53:36
Corsa
0:25:18
25/07/2009 1^ AQUATHLON DI SANT'ANTIOCO
SANT'ANTIOCO
 M3 67 6 00:42:33 Aqu.Classico
Corsa
0:10:29
Nuoto
0:20:29
Corsa
0:11:35
10/05/2009 TRIATHLON OLIMPICO MESU 'E TURRIS
PUTZU IDU
 M3 84 5 02:48:51 Tr.Olimpico
Nuoto
0:38:26
Ciclismo
1:16:27
Corsa
0:53:58
29/03/2009 DUATHLON SUPERSPRINT SQUADRE LIDO DI SAS
PLATAMONA
 M3 33 🥈 2 00:39:17 Dt.Super Sprint
Corsa
0:11:05
Ciclismo
0:20:33
Corsa
0:07:39
28/03/2009 DUATHLON SPRINT LIDO DI SASSARI
PLATAMONA
 M3 36 4 01:07:32 Dt.Sprint
Corsa
0:20:49
Ciclismo
0:36:15
Corsa
0:10:28
07/03/2009 1 DUATHLON SPRINT DEL GOCEANO
NULE
 M3 999999 - 01:31:38 Dt.Sprint
Corsa
0:24:13
T1
0:00:48
Ciclismo
0:57:09
T2
0:00:35
Corsa
0:08:53
12/10/2008 TRIATHLON GAME CONTEST
VILLASIMIUS
 M2 122 15 01:26:17 Tr.Sprint
Nuoto
0:22:20
Ciclismo
0:40:51
Corsa
0:23:06
04/10/2008 DUATHLON SUPERSPRINT TORREGRANDE
TORREGRANDE
 M2 999999 - 00:39:42 Dt.Super Sprint
Corsa
0:39:42
27/09/2008 3^ AQUATHLON DEL FARO
CAGLIARI-S.ELIA
 M2 30 6 01:04:38 Aqu.Classico
Corsa
0:17:11
Nuoto
0:28:09
Corsa
0:19:18
21/09/2008 1 TRIATHLON LAGO COGHINAS
TULA
 M2 18 🥉 3 01:07:24 Tr.Sprint
Corsa
1:07:24
31/08/2008 1 TRIATHLON CITTA' DI PORTO TORRES
PORTO TORRES
 M2 41 5 01:09:11 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:52
Ciclismo
0:32:18
Corsa
0:18:00
30/08/2008 MINI AQUATHLON DI PORTO TORRES
PORTO TORRES
 M2 8 🥈 2 00:21:08 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:09:01
Corsa
0:12:07
06/07/2008 AQUATHLON CLASSICO DI CAGLIARI
CAGLIARI-POETTO
 M2 66 10 01:07:35 Aqu.Classico
Corsa
0:14:08
Nuoto
0:29:55
Corsa
0:23:32
11/05/2008 10 TRIATHLON OLIMPICO -MESU 'E TURRIS-
PUTZU IDU
 M2 72 11 02:32:08 Tr.Olimpico
Nuoto
0:34:42
Ciclismo
1:09:38
Corsa
0:47:48
14/10/2007 TREXENTA GAME CONTEST
SUELLI
 M2 999999 - 00:33:52 Dt.Super Sprint
Corsa
0:11:14
Ciclismo
0:17:26
Corsa
0:05:12
07/10/2007 CAMPIONATO ITALIANO A SQUADRE TTT
VILLASIMIUS
 M2 122 11 01:21:48 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:47
Ciclismo
0:39:43
Corsa
0:23:18
23/09/2007 TRIATHLON DI TORREGRANDE
TORREGRANDE
 M2 59 8 01:13:41 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:00
Corsa
1:13:41
15/09/2007 2 AQUATHLON DEL FARO
M.DI LEVANTE, S.ELIA
 M2 15 🏆 1 00:41:24 Aqu.Sprint
Corsa
0:11:03
Nuoto
0:17:37
Corsa
0:12:44
17/06/2007 9 TRIATHLON OLIMPICO "MESU E TURRIS"
PUTZU IDU
 M2 53 7 02:37:16 Tr.Olimpico
Nuoto
0:34:12
Ciclismo
1:11:35
Corsa
0:51:29
18/03/2007 2^DUATHLON CONTEST-MULTISPORT CUP 2007
SORSO
 M2 7 🏆 1 00:00:07 Mini Duathlon
Corsa
0:00:07
18/03/2007 2^DUATHLON CONTEST-MULTISPORT CUP 2007
SORSO
 M2 8 🏆 1 00:00:08 Mini Duathlon
Corsa
0:00:08
11/03/2007 1^DUATHLON CONTEST-MULTISPORT CUP 2007
SORSO
 M2 9 🏆 1 00:00:09 Mini Duathlon
Corsa
0:00:09
11/03/2007 1^DUATHLON CONTEST-MULTISPORT CUP 2007
SORSO
 M2 999999 - 00:00:06 Mini Duathlon
Corsa
0:00:06
04/03/2007 MULTISPORT CUP 2007 - 3 TAPPA
SORSO
 M2 7 🏆 1 00:16:05 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:07:55
Corsa
0:08:10
18/02/2007 MULTISPORT CUP 2007 - 2 TAPPA
SORSO
 M2 7 🏆 1 00:16:26 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:08:26
Corsa
0:08:00
28/01/2007 MULTISPORT CUP 2007 - 1 TAPPA
SORSO
 M2 7 🏆 1 00:16:44 Aqu.Promozion.
Nuoto
0:08:33
Corsa
0:08:11
17/09/2006 AQUATHLON DEL FARO
CAGLIARI
 M2 20 🥉 3 01:08:50 Aqu.Classico
Corsa
0:17:01
Nuoto
0:33:53
Corsa
0:17:56
06/08/2006 AQUATHLON CLASSICO CITTA' DI STINTINO
STINTINO
 M2 55 5 00:45:09 Aqu.Classico
Corsa
0:11:26
Nuoto
0:21:48
Corsa
0:11:55
30/07/2006 AQUATHLON CLASSICO CAGLIARI
CAGLIARI
 M2 37 5 00:55:24 Aqu.Classico
Corsa
0:15:51
Nuoto
0:25:26
Corsa
0:14:07
23/07/2006 1 AQUATHLON THARROS DEI FENICI
S.GIOVANNI SINIS
 M2 32 🥈 2 00:48:53 Aqu.Promozion.
Corsa
0:48:53
18/06/2006 11 TRIATHLON SPRINT ORISTANO
TORREGRANDE
 M2 999998 - - Tr.Sprint
Nuoto
0:18:37
25/04/2006 DUATHLON BE FIT
SAN GAVINO MONREALE
 M2 32 🥉 3 01:07:55 Dt.Sprint
Corsa
0:18:59
Ciclismo
0:41:12
Corsa
0:07:44
02/04/2006 DUATHLON SUPER SPRINT A SQUADRE
CAGLIARI
 M2 999999 - 00:32:09 Dt.Super Sprint
Corsa
0:11:02
Ciclismo
0:15:48
Corsa
0:05:19
08/12/2005 II DUATHLON VERDE LOCABAR
SORSO-PINETA RIO S.
 M2 4 🏆 1 00:00:06 Dt.Super Sprint
Corsa
00:00:06
18/09/2005 AQUATHLON DI CAGLIARI
CAGLIARI
 M2 39 🥉 3 01:25:11 Aqu.Classico
Corsa
0:24:24
Nuoto
0:44:24
Corsa
0:16:23
03/09/2005 2^ AQUATHLON DI GIORGINO
GIORGINO
 M2 44 4 00:30:54 Aqu.Sprint
Corsa
0:05:03
Nuoto
0:20:13
Corsa
0:05:38
12/06/2005 2 AQUATHLON "GOLFO DELL'ASINARA"
STINTINO
 M2 31 4 00:33:28 Aqu.Classico
Nuoto
0:13:45
Corsa
0:19:43
01/05/2005 3 DUATHLON DEL GUILCER
GHILARZA
 M2 31 🥈 2 01:04:52 Dt.Sprint
Corsa
0:18:42
Ciclismo
0:36:07
Corsa
0:10:03
24/04/2005 DUATHLON CITTA' DI CAGLIARI
CAGLIARI
 M2 37 5 01:07:26 Dt.Sprint
Corsa
0:20:12
Ciclismo
0:35:43
Corsa
0:11:31
17/04/2005 DUATHLON CITTA' DI SASSARI
SASSARI
 M2 14 🏆 1 00:18:38 Solo Podismo
Corsa
0:18:38
27/06/2004 9 TRIATHLON DI ORISTANO
TORREGRANDE · CI
 M2 27 🏆 1 01:07:15 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:41
Ciclismo
0:29:58
Corsa
0:22:36
06/06/2004 DUATHLON PROMO DONORI
DONORI
 M2 18 🏆 1 01:01:23 Dt.Promo MTB
Corsa
0:13:02
Ciclismo
0:33:57
Corsa
0:14:24
02/05/2004 2 DUATHLON DEL GUILCER
GHILARZA
 M2 33 🥉 3 01:04:41 Dt.Sprint
Corsa
0:19:13
Ciclismo
0:35:38
Corsa
0:09:50
10/04/2004 1^ DUATHLON ENDURO CITTA' DI SASSARI
SASSARI
 M2 6 🥈 2 22:21:33 Dt.Super Sprint
Corsa
22:21:33
04/04/2004 4 DUATHLON CITTA' DI SAN GAVINO
SAN GAVINO
 M2 37 🥈 2 01:11:58 Dt.Sprint
Corsa
0:19:52
Ciclismo
0:40:11
Corsa
0:11:55
28/03/2004 4^ DUATHLON DEL NURAGHE
ORROLI
 M2 46 🥈 2 01:17:58 Dt.Sprint
Corsa
0:20:44
Ciclismo
0:46:53
Corsa
0:10:21
07/03/2004 1^ DURATHLON VERDE "PINETA RIO SILIS"
SORSO
 M2 17 🥈 2 00:28:20 Dt.Promo MTB
Corsa
0:06:59
Corsa
0:28:20
06/04/2003 3 DUATHLON CITTA' DI SAN GAVINO
SAN GAVINO
 M1 45 9 01:18:22 Dt.Sprint
Corsa
0:20:23
Ciclismo
0:45:30
Corsa
0:12:29
15/12/2002 3^ DUATHLON DEL LAGO - POGGIO DEI PINI
CAPOTERRA
 M1 39 🥉 3 01:21:48 Dt.Promozionale
Corsa
0:16:02
Ciclismo
0:48:43
Corsa
0:17:03
23/11/2002 1^ ARMUNGIA DUATHLON 2002 - MTB
ARMUNGIA
 M1 17 🥈 2 01:05:41 Dt.Promozionale
Corsa
0:12:54
Ciclismo
0:39:09
Corsa
0:13:38