GRASSI BENEDETTA
55
gare
2
vittorie cat
12
podi cat
0
vittorie ass
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint | 01:15:30 | 16/03/2024 | IMOLA |
| Duathlon | 02:29:50 | 21/04/2024 | QUINZANO D'OGLIO |
| Duathlon. | 01:13:07 | 05/04/2025 | Imola |
| Duathlon.Classico | 02:29:50 | 21/04/2024 | Quinzano d'Oglio |
| Duathlon.Sprint | 01:07:33 | 15/03/2026 | San Giorgio Piacentino |
| Tr.Olimpico | 02:46:08 | 23/06/2024 | ALBA ADRIATICA |
| Tr.Sprint | 01:16:23 | 30/09/2023 | CERVIA |
| Triathlon.Medio | 05:52:57 | 20/10/2024 | Ischitella |
| Triathlon.Olimpico | 00:00:00 | 10/05/2025 | Caldaro sulla strada del vino/Kaltern an der Weinstrae |
| Triathlon.Sprint | 01:10:50 | 18/04/2026 | Segrate |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | BUONCONSIGLIO NUOTO | 7 |
| 2025 | BUONCONSIGLIO NUOTO | 12 |
| 2024 | BUONCONSIGLIO NUOTO | 17 |
| 2023 | FERALPI TRIATHLON | 10 |
| 2022 | FERALPI TRIATHLON | 6 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | RUN |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26/04/2026 |
ADRIATIC SERIES Triathlon Olimpico Cupra Marittima
Cupra Marittima
|
S4 | 8 | 🏆 1 | 02:21:27 | Triathlon.Olimpico |
CORSA1
00:27:02
|
T1
00:00:59
|
BIKE
01:06:31
|
T2
00:00:45
|
CORSA2
00:46:12
|
|
| 18/04/2026 |
MilanoTRI - Sprint
Segrate
|
S4 | 10 | 🥈 2 | 01:10:50 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:15:20
|
T1
00:01:10
|
BIKE
00:31:32
|
T2
00:00:48
|
RUN
00:22:01
|
|
| 12/04/2026 |
Campionati Italiani di Duathlon Classico no draft - assoluti - di categoria - elite - age group
Pontoglio · CI
|
S4 | 43 | 7 | 02:30:10 | Duathlon.Classico |
SWIM
00:46:56
|
T1
00:01:45
|
BIKE
01:17:17
|
T2
00:01:21
|
RUN
00:22:51
|
|
| 22/03/2026 |
CAMPIONATO ITALIANO COPPA CRONO FEMMINILE DUATHLON - L''emozione di correre in pista
Imola · CI
|
- | 23 | -1 | 01:19:41 | Duathlon.Sprint |
TEMPO
01:19:41
|
SWIM
00:23:20
|
T1
00:01:18
|
BIKE
00:41:35
|
T2
00:01:14
|
RUN
00:12:15
|
| 21/03/2026 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT AGE GROUP - L''emozione di correre in pista - 8 EDIZIONE
Imola · CI
|
S4 | 33 | 4 | 01:08:40 | Duathlon.Sprint |
RUN1
00:20:57
|
T1
00:00:53
|
BIKE
00:35:55
|
T2
00:00:49
|
RUN2
00:10:08
|
|
| 15/03/2026 |
DUATHLON SAN DAMIANO
San Giorgio Piacentino
|
S4 | 23 | 🥈 2 | 01:07:33 | Duathlon.Sprint |
CORSA1
00:21:46
|
BICI
00:35:19
|
CORSA2
00:10:28
|
|||
| 22/02/2026 |
DUATHLON SPRINT DI BARZANO''- Circuito Duathlon
Barzano
|
S4 | 16 | 4 | 01:22:26 | Duathlon.Sprint |
RUN1
00:21:22
|
T1
00:00:41
|
BIKE
00:48:09
|
T2
00:00:56
|
RUN2
00:11:20
|
|
| 11/10/2025 |
LIGNANO OLYMPIC TRIATHLON^
Lignano Sabbiadoro
|
S4 | 22 | 🥈 2 | 02:21:33 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:28:36
|
BIKE
01:01:52
|
RUN
00:51:05
|
|||
| 28/09/2025 |
CAMPIONATO ITALIAN COPPA CRONO TRIATHLON FEMMINILE
Cervia · CI
|
- | 18 | -1 | 01:24:41 | Triathlon.Sprint |
TEMPO
01:24:41
|
SWIM
00:18:28
|
T1
00:03:33
|
BIKE
00:35:47
|
T2
00:02:04
|
RUN
00:24:51
|
| 27/09/2025 |
CAMPIONATI ITALIANI TRIATHLON SPRINT AGE GROUP
Cervia · CI
|
S4 | 84 | 9 | 01:17:00 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:14:51
|
T1
00:02:44
|
BIKE
00:34:27
|
T2
00:01:44
|
RUN
00:23:15
|
|
| 07/09/2025 |
CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI ASSOLUTI TRIATHLON OLIMPICO ELITE ED AGE GROUP NO DRAFT
Alba Adriatica · CI
|
S4 | 26 | 🥉 3 | 02:44:30 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:30:20
|
T1
00:01:12
|
BIKE
01:22:11
|
T2
00:00:46
|
RUN
00:50:02
|
|
| 24/08/2025 |
1 Triathlon Sprint Altopiano Pine ^
Bedollo
|
S4 | 18 | 🥈 2 | 01:16:54 | Triathlon.Sprint |
NUOTO
00:13:31
|
T1
00:00:40
|
BICI
00:38:50
|
T2
00:00:33
|
CORSA
00:23:18
|
|
| 13/07/2025 |
LEDROMAN HARDSKIN TRIATHLON SPRINT ^
Ledro
|
S4 | 51 | 6 | 01:25:02 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:13:49
|
T1
00:01:08
|
BIKE
00:45:19
|
T2
00:01:37
|
RUN
00:23:11
|
|
| 10/05/2025 |
36 Triathlon di Caldaro - Olimpico ^
Caldaro sulla strada del vino/Kaltern an der Weinstrae
|
S4 | 999997 | 999997 | 00:00:00 | Triathlon.Olimpico |
NUOTO
00:30:40
|
T1
00:01:24
|
CICLISMO
01:22:48
|
T2
00:00:53
|
||
| 27/04/2025 |
8 TRIATHLON SPRINT RANK GOLD CITTA DI LIGNANO SABBIADORO MEMORIAL RENZO ARDITO ^
Lignano Sabbiadoro
|
S4 | 25 | 🥈 2 | 01:14:08 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:14:25
|
T1
00:00:50
|
BIKE
00:34:57
|
T2
00:00:37
|
RUN
00:23:20
|
|
| 06/04/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO COPPA CRONO DUATHLON FEMMINILE
Imola · CI
|
- | 15 | -1 | 01:18:50 | Duathlon. |
TEMPO
01:18:50
|
RUN1
00:20:14
|
T1
00:01:18
|
BIKE
00:45:33
|
T2
00:01:20
|
RUN2
00:10:26
|
| 05/04/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT AGE GROUP
Imola
|
S4 | 64 | 8 | 01:13:07 | Duathlon. |
CORSA1
00:22:36
|
T1
00:00:48
|
BIKE
00:37:11
|
T2
00:00:50
|
CORSA2
00:11:44
|
|
| 05/04/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT AGE GROUP - L''emozione di correre in pista - 7 EDIZIONE
Imola · CI
|
S4 | 64 | 8 | 01:13:07 | Duathlon.Sprint |
CORSA1
00:22:36
|
T1
00:00:48
|
BIKE
00:37:11
|
T2
00:00:50
|
CORSA2
00:11:44
|
|
| 23/03/2025 |
Campionati Italiani Assoluti e di Categoria di Duathlon Classico ^
Pontoglio · CI
|
S4 | 45 | 9 | 02:35:33 | Duathlon.Classico |
CORSA1
00:48:49
|
T1
00:01:04
|
BIKE
01:20:07
|
T2
00:01:30
|
CORSA2
00:24:05
|
|
| 23/02/2025 |
5^ PAIN''S HILL DUATHLON DI BARZANO'' ^
Barzano
|
S4 | 24 | 4 | 01:20:33 | Duathlon.Sprint |
CORSA1
00:23:09
|
T1
00:00:38
|
BIKE
00:43:59
|
T2
00:00:30
|
CORSA2
00:12:19
|
|
| 01/01/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON CLASSICO ASSOLUTO
· CI
|
S4 | 43 | 7 | 02:30:10 | - |
SWIM
00:46:56
|
T1
00:01:45
|
BIKE
01:17:17
|
T2
00:01:21
|
RUN
00:22:51
|
|
| 01/01/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON CLASSICO ASSOLUTO
· CI
|
S4 | 45 | 7 | 02:35:33 | - | ||||||
| 01/01/2025 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON CLASSICO ASSOLUTO
· CI
|
S4 | 60 | 10 | 02:29:50 | - | ||||||
| 20/10/2024 |
VARANO LAKE TRI - GARGANO ^
Ischitella
|
S4 | 5 | 4 | 05:52:57 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:41:18
|
T1
0:01:16
|
Ciclismo
3:23:37
|
T2
0:01:26
|
Corsa
1:45:20
|
|
| 28/09/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Sprint Individuale Age Group
Cervia
|
S4 | 64 | 7 | 01:16:33 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:06
|
T1
0:03:32
|
Ciclismo
0:32:54
|
T2
0:01:52
|
Corsa
0:23:09
|
|
| 28/09/2024 |
FINALE CIRCUITO TRIATHLON
CERVIA
|
S4 | 64 | 7 | 01:16:33 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:15:06
|
T1
0:03:32
|
Ciclismo
0:32:54
|
T2
0:01:52
|
Corsa
0:23:09
|
|
| 08/09/2024 |
Triathlon Sprint Citta di Valmadrera ^
Valmadrera
|
S4 | 6 | 🏆 1 | 01:13:33 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:52
|
Ciclismo
0:34:32
|
Corsa
0:22:09
|
|||
| 14/07/2024 |
LEDROMAN HARDSKIN TRIATHLON SPRINT ^
Ledro
|
S4 | 49 | 5 | 01:21:23 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:21
|
T1
0:01:15
|
Ciclismo
0:39:51
|
T2
0:01:42
|
Corsa
0:24:14
|
|
| 23/06/2024 |
CIRCUITO TRIATHLON 2024
ALBA ADRIATICA
|
S4 | 41 | 7 | 02:46:08 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:29:37
|
T1
0:00:42
|
Ciclismo
1:21:34
|
T2
0:01:23
|
Corsa
0:52:52
|
|
| 23/06/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Olimpico Age Group No Draft
Alba Adriatica
|
S4 | 41 | 7 | 02:46:08 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:29:37
|
T1
0:00:42
|
Ciclismo
1:21:34
|
T2
0:01:23
|
Corsa
0:52:52
|
|
| 26/05/2024 |
7 Triathlon Sprint Citta di Salo ^
Salo
|
S4 | 17 | 🥈 2 | 01:15:17 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:23
|
Ciclismo
0:37:49
|
Corsa
0:22:05
|
|||
| 04/05/2024 |
35 Triathlon di Caldaro - olimpico ^
Caldaro sulla strada del vino/Kaltern an der Weinstrae
|
S4 | 20 | 4 | 02:41:03 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:29:33
|
T1
0:01:15
|
Ciclismo
1:19:50
|
T2
0:01:19
|
Corsa
0:49:06
|
|
| 21/04/2024 |
Campionato Italiano di Duathlon Classico no draft ^
Quinzano d'Oglio
|
S4 | 60 | 10 | 02:29:50 | Duathlon.Classico |
Corsa
0:47:26
|
T1
0:01:05
|
Ciclismo
1:14:51
|
T2
0:01:23
|
Corsa
0:25:05
|
|
| 21/04/2024 |
DUATHLON CLASSICO DEL CHIAVICONE
QUINZANO D'OGLIO
|
S4 | 60 | 10 | 02:29:50 | Duathlon |
Corsa
0:47:26
|
T1
0:01:05
|
Ciclismo
1:14:51
|
T2
0:01:23
|
Corsa
0:25:05
|
|
| 21/04/2024 |
FINALE CIRCUITO DUATHLON 2024
QUINZANO D'OGLIO
|
S4 | 60 | 10 | 02:29:50 | Duathlon |
Corsa
0:47:26
|
T1
0:01:05
|
Ciclismo
1:14:51
|
T2
0:01:23
|
Corsa
0:25:05
|
|
| 17/03/2024 |
CAMPIONATO ITALIANO COPPA CRONO DUATHLON
Imola
|
S4 | 999999 | - | 01:20:58 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:23:10
|
T1
0:01:34
|
Ciclismo
0:42:04
|
T2
0:01:22
|
Corsa
0:12:48
|
|
| 16/03/2024 |
3^ PROVA CIRCUITO DUATHLON
IMOLA
|
S4 | 96 | 12 | 01:15:30 | Dt.Sprint |
Corsa
0:23:24
|
T1
0:00:53
|
Ciclismo
0:38:29
|
T2
0:00:54
|
Corsa
0:11:50
|
|
| 16/03/2024 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT AGE GROUP - L'emozione di correre in pista - 6 EDIZIONE
Imola
|
S4 | 96 | 12 | 01:15:30 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:23:24
|
T1
0:00:53
|
Ciclismo
0:38:29
|
T2
0:00:54
|
Corsa
0:11:50
|
|
| 25/02/2024 |
4DUATHLON SPRINT DI BARZANO' ^
Barzano
|
S4 | 30 | 🥈 2 | 01:20:28 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:23:01
|
T1
0:01:07
|
Ciclismo
0:44:30
|
T2
0:01:32
|
Corsa
0:10:18
|
|
| 14/10/2023 |
TRIO DESENZANO - OLIMPICO GOLD ^
Desenzano del Garda
|
S4 | 31 | 4 | 02:44:11 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:28:36
|
T1
0:02:46
|
Ciclismo
1:19:26
|
T2
0:01:04
|
Corsa
0:52:19
|
|
| 30/09/2023 |
FINALE CIRCUITO TRIATHLON 2023
CERVIA
|
S4 | 78 | 7 | 01:16:23 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:15:15
|
T1
0:02:04
|
Ciclismo
0:32:52
|
T2
0:02:08
|
Corsa
0:24:04
|
|
| 30/09/2023 |
Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint cat. Age Group
Cervia
|
S4 | 78 | 7 | 01:16:23 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:15
|
T1
0:02:04
|
Ciclismo
0:32:52
|
T2
0:02:08
|
Corsa
0:24:04
|
|
| 03/09/2023 |
LAVARONE TRIATHLON CROSS AND ROAD
Lavarone
|
S4 | 18 | 🥈 2 | 01:43:11 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:09
|
Ciclismo
0:52:27
|
Corsa
0:34:35
|
|||
| 09/07/2023 |
LEDROMAN TRIATHLON SPRINT ^ - Campionato Regionale Trentino Alto Adige
Ledro
|
S4 | 54 | 6 | 01:27:29 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:49
|
T1
0:01:47
|
Ciclismo
0:42:59
|
T2
0:01:45
|
Corsa
0:26:09
|
|
| 28/05/2023 |
6 Triathlon Sprint Citta di Salo ^
Salo
|
S4 | 49 | 5 | 01:16:33 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:41
|
Ciclismo
0:39:06
|
Corsa
0:22:46
|
|||
| 06/05/2023 |
34 Triathlon di Caldaro - Olimpico ^
Caldaro sulla strada del vino/Kaltern an der Weinstrae
|
S4 | 35 | 6 | 02:45:35 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:30:34
|
T1
0:01:22
|
Ciclismo
1:19:41
|
T2
0:01:07
|
Corsa
0:52:51
|
|
| 16/04/2023 |
C.I. DUATHLON CLASSICO DI CATEGORIA
QUINZANO D'OGLIO
|
S4 | 999998 | - | - | Duathlon |
Corsa
0:49:18
|
T1
0:01:22
|
Ciclismo
1:20:53
|
T2
0:01:47
|
||
| 16/04/2023 |
CAMPIONATO ITALIANO ASSOLUTO E DI CATEGORIA AGE GROUP DUATHLON CLASSICO NO DRAFT ^
Quinzano d'Oglio
|
S4 | 999998 | - | - | Duathlon.Classico |
Corsa
0:49:18
|
T1
0:01:22
|
Ciclismo
1:20:53
|
T2
0:01:47
|
||
| 16/04/2023 |
FINALE CIRCUITO DUATHLON 2023
QUINZANO D'OGLIO
|
S4 | 999998 | - | - | Duathlon |
Corsa
0:49:18
|
T1
0:01:22
|
Ciclismo
1:20:53
|
T2
0:01:47
|
||
| 23/10/2022 |
Triathlon Olimpico della Versialia - Trofeo Citta di Pietrasanta
Pietrasanta
|
S4 | 19 | 🥈 2 | 02:39:26 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:39:01
|
Ciclismo
1:10:03
|
Corsa
0:50:22
|
|||
| 08/10/2022 |
Peschiera del Garda triathlon olimpico
Peschiera del Garda
|
S4 | 50 | 9 | 02:57:32 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:28:39
|
T1
0:02:32
|
Ciclismo
1:20:58
|
T2
0:01:54
|
Corsa
1:03:29
|
|
| 01/10/2022 |
CAMPIONATO ITALIANO DI TRIATHLON SPRINT INDIVIDUALE AGE GROUP
Cervia
|
S4 | 69 | 8 | 01:17:29 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:13
|
T1
0:01:32
|
Ciclismo
0:34:19
|
T2
0:00:58
|
Corsa
0:24:27
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| 01/10/2022 |
III TAPPA CIRCUITO TRIATHLON
CERVIA
|
S4 | 69 | 8 | 01:17:29 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:16:13
|
T1
0:01:32
|
Ciclismo
0:34:19
|
T2
0:00:58
|
Corsa
0:24:27
|
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| 10/07/2022 |
9 LEDROMAN - Campionato Regionale
Ledro
|
S4 | 41 | 7 | 01:24:44 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:46
|
T1
0:01:53
|
Ciclismo
0:41:00
|
T2
0:02:10
|
Corsa
0:24:55
|
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| 29/05/2022 |
5 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI SALO'
Salo
|
S4 | 27 | 4 | 01:17:56 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:18
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Ciclismo
0:38:41
|
Corsa
0:23:57
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