RUSSO MANFREDI
📊 Rank FITRI 2021
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 41.31 | #580 | 2 | 30.70 | 51.93 |
| Olimpico (T) | 224.06 | #394 | 2 | 216.65 | 231.48 |
| Lungo/Medio (L) | 348.80 | n/c (1 sola gara) | 1 | 348.80 | – |
| Duathlon (D) | 30.50 | n/c (1 sola gara) | 1 | 30.50 | – |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2026 | 6 | 0 | 1 |
| 2025 | 13 | 1 | 3 |
| 2024 | 14 | 0 | 2 |
| 2023 | 12 | 1 | 6 |
| 2022 | 6 | 0 | 3 |
| 2021 | 8 | 0 | 5 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aquathlon.Classico | 00:35:01 | 08/06/2025 | Taranto |
| Aquathlon.Sprint | 00:22:23 | 10/09/2023 | Erice |
| Duathlon.Classico | 01:58:48 | 21/04/2024 | Quinzano d'Oglio |
| Duathlon.Sprint | 00:00:00 | 29/03/2026 | Aulla |
| Duathlon.Staffette | 00:19:17 | 17/03/2024 | Imola |
| Tri. Medio | 05:02:46 | 28/05/2023 | BARBERINO MUGELLO |
| Triathlon. | 01:03:08 | 28/09/2025 | Cervia |
| Triathlon.Medio | 04:17:49 | 10/05/2026 | Cesenatico |
| Triathlon.Olimpico | 01:59:09 | 10/11/2024 | Palermo |
| Triathlon.Sprint | 00:18:27 | 29/09/2024 | Cervia |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Porec | 2023 | 85 (18) | M25-29 | 0:28:22 | 2:31:45 | 1:27:47 | 4:34:10 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | T. T. PALERMO | 5 |
| 2025 | T. T. PALERMO | 11 |
| 2024 | T. T. PALERMO | 12 |
| 2023 | EXTREMA TRIATHLON | 12 |
| 2022 | EXTREMA TRIATHLON | 6 |
| 2021 | EXTREMA TRIATHLON | 8 |
Gare 2021
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza |
|---|