Triathleti Italia

RONGAI MASSIMO

tessera 114117 M 🎂 1971 cat. M4 ADRIATICO TEAMPOLISPORTIVA ASD attivo 2019–2026 🪪 tesserato 2026
35
gare
🏆 0
vittorie cat
🥉 0
podi cat
👑 0
vittorie ass

📊 Rank FITRI 2021

Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)
Circuito Rank score Posizione naz. Gare Miglior 2° miglior
Olimpico (T) 366.62 #1126 3 322.69 410.54
Lungo/Medio (L) 448.15 n/c (1 sola gara) 1 448.15 –
Duathlon (D) 53.47 #700 2 50.37 56.58

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2026 1 0 0
2025 2 0 0
2024 4 0 0
2023 6 0 0
2022 8 0 0
2021 8 0 0
2020 2 0 0
2019 4 0 0

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Duathlon 02:34:25 23/05/2021 PESARO
Duathlon.Classico 02:34:25 23/05/2021 Pesaro
Duathlon.Sprint 01:05:06 20/03/2022 San Benedetto del Tronto
Triathlon.Medio 05:12:13 12/04/2025 Comacchio
Triathlon.Olimpico 02:20:42 11/09/2021 Giulianova
Triathlon.Sprint 01:17:51 03/09/2023 Civitanova Marche

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 Porec 2025 540 (52) M50-54 0:41:18 2:41:00 1:51:13 5:23:29
⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2025 1067 (103) M50-54 0:39:41 2:34:12 1:48:33 5:12:44
⚡ Ironman 70.3 Porec 2024 522 (45) M50-54 0:39:11 2:38:51 1:50:01 5:17:29
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2022 1007 (107) M50-54 0:35:55 2:36:29 1:52:27 5:19:27
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 5150 Triathlon Series Cervia 2021 72 (7) M50-54 0:31:54 1:04:29 0:47:13 2:33:32
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 5150 Triathlon Series Cervia 2019 309 (66) M45-49 0:31:52 1:11:33 0:53:24 2:48:36

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2026ADRIATICO TEAMPOLISPORTIVA ASD1
2025ASD TRICOOL GIULIANOVA2
2024ASD TRICOOL GIULIANO4
2023ASD TRICOOL GIULIANO5
2022ASD TRICOOL GIULIANO8
2021ASD TRICOOL GIULIANO8
2020ASD TRICOOL GIULIANO2
2019ASD TRICOOL GIULIANO4

Gare 2021

tutti 2026 2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA
16/10/2021 Egnazia Tri - Triathlon Medio - Campionato Regionale ind. e a squadre
Fasano
 M3 177 26 05:50:44 Triathlon.Medio
Nuoto
0:40:19
T1
0:04:08
Ciclismo
3:10:32
T2
0:01:56
Corsa
1:53:49
19/09/2021 IRONMAN 51.50 Cervia Triathlon
Cervia
 M3 70 7 02:33:32 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:31:54
T1
0:06:07
Ciclismo
1:04:29
T2
0:03:51
Corsa
0:47:11
11/09/2021 I Triathlon Citta di Giulianova
Giulianova
 M3 61 7 02:20:42 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:24:24
Ciclismo
1:06:11
Corsa
0:50:07
20/06/2021 ADRIATIC SERIES TRIATHLON OLIMPICO ALBA ADRIATICA
Alba Adriatica
 M3 295 34 02:54:47 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:33:21
T1
0:02:34
Ciclismo
1:27:08
T2
0:00:56
Corsa
0:50:48
23/05/2021 DUATHLON CITTA' DI PESARO
PESARO
 M3 445 67 02:34:25 Duathlon
Corsa
0:44:57
T1
0:01:12
Ciclismo
1:21:36
T2
0:01:10
Corsa
0:25:30
23/05/2021 DUATHLON CITTA' DI PESARO - CAMPIONATI ITALIANI DUATHLON CLASSICO INDIVIDUALE ASSOLUTO E DI CATEGORIA
Pesaro
 M3 441 65 02:34:25 Duathlon.Classico
Corsa
0:44:57
T1
0:01:12
Ciclismo
1:21:36
T2
0:01:10
Corsa
0:25:30
02/05/2021 ADRIATIC SERIES TRIATHLON OLIMPICO PORTO RECANATI MC
Porto Recanati
 M3 146 22 02:35:52 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:41:40
Ciclismo
1:08:04
Corsa
0:46:08
18/04/2021 CAMPIONATO ITALIANO DI DUATHLON SPRINT INDIVIDUALE ASS. E U23
San Benedetto del Tronto
 M3 393 29 01:08:32 Duathlon.Sprint
Corsa
0:22:06
T1
0:02:06
Ciclismo
0:31:52
T2
0:01:43
Corsa
0:10:45