BONGERMINO ANGELA
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aqu.Classico | 01:13:54 | 03/07/2022 | TARANTO |
| Aquathlon.Classico | 00:56:01 | 02/07/2023 | Taranto |
| Duathlon.Sprint | 01:11:33 | 27/10/2024 | Altamura |
| Triathlon.Medio | 05:32:51 | 22/09/2024 | Cervia |
| Triathlon.Olimpico | 02:22:41 | 25/05/2025 | Trani |
| Triathlon.Sprint | 01:19:40 | 10/09/2023 | Trani |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2024 | 1142 (19) | F40-44 | 0:37:55 | 2:52:08 | 1:43:54 | 5:32:51 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | A.S.D. TTALTAMURA | 2 |
| 2024 | A.S.D. TTALTAMURA | 5 |
| 2023 | A.S.D. TTALTAMURA | 3 |
| 2022 | OTRE TRIATHLON TEAM | 3 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | CORSA | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22/06/2025 |
ADRIATIC SERIES Triathlon Olimpico di Vieste - C.R. Puglia Ass. A.G. e Sq. ^
Vieste
|
M1 | 5 | 🏆 1 | 02:42:46 | Triathlon.Olimpico |
NUOTO
00:40:29
|
T1
00:02:01
|
BICI
01:15:33
|
T2
00:01:22
|
CORSA
00:43:23
|
|
| 25/05/2025 |
TRIATHLON TRANI 2025 OLIMPICO NO DRAFT GOLD - C.R. Ass. A.G. e Sq ^
Trani
|
M1 | 7 | 🥉 3 | 02:22:41 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:24:40
|
T1
00:02:24
|
BIKE
01:07:36
|
T2
00:01:22
|
RUN
00:46:38
|
|
| 10/11/2024 |
HARDSKIN ATHENA DUATHLON SPRINT ^
Capaccio Paestum
|
M1 | 5 | 🥉 3 | 01:12:06 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:21:57
|
T1
0:01:19
|
Ciclismo
0:35:03
|
T2
0:01:12
|
Corsa
0:12:35
|
|
| 27/10/2024 |
IV Duathlon dei Leoni ^
Altamura
|
M1 | 4 | 🥈 2 | 01:11:33 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:19:12
|
T1
0:01:24
|
Ciclismo
0:40:01
|
T2
0:00:56
|
Corsa
0:10:00
|
|
| 13/10/2024 |
ARGONAUTI TRI OLIMPICO NO DRAFT ^
Pisticci
|
M1 | 8 | 🥉 3 | 02:36:52 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:33:45
|
T1
0:03:51
|
Ciclismo
1:11:02
|
T2
0:03:35
|
Corsa
0:44:39
|
|
| 06/11/2022 |
II DUATHLON DEI LEONI
Altamura
|
S4 | 5 | 🥈 2 | 01:20:14 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:20:37
|
T1
0:01:41
|
Ciclismo
0:45:16
|
T2
0:01:20
|
Corsa
0:11:20
|
|
| 03/07/2022 |
3 AQUATHLON TROFEO DEI 2 MARI
TARANTO
|
S4 | 48 | 🏆 1 | 01:13:54 | Aqu.Classico |
Corsa
0:11:31
|
Nuoto
0:47:59
|
Corsa
0:14:24
|