DINALE FRANCESCO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Triathlon.Medio | 05:50:08 | 17/09/2023 | Cervia |
| Triathlon.Olimpico | 02:49:06 | 29/06/2025 | Mantova |
| Triathlon.Sprint | 01:13:31 | 29/09/2024 | Cervia |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2023 | 994 (115) | M50-54 | 0:40:51 | 3:09:08 | 1:47:33 | 5:50:08 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | CUS PARMA ASD | 2 |
| 2024 | CUS PARMA ASD | 4 |
| 2023 | CUS PARMA ASD | 4 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29/06/2025 |
TriO Mantova - Olimpico Silver ^
Mantova
|
M3 | 171 | 32 | 02:49:06 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:42:52
|
T1
00:01:37
|
BIKE
01:07:26
|
T2
00:01:33
|
RUN
00:55:41
|
|
| 10/05/2025 |
Challenge Cesenatico SPRINT DISTANCE
Cesenatico
|
M3 | 126 | 18 | 01:19:45 | Triathlon.Sprint |
NUOTO
00:15:43
|
T1
00:02:35
|
CICLISMO
00:37:05
|
T2
00:01:55
|
CORSA
00:22:26
|
|
| 29/09/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Sprint Coppa Crono
Cervia
|
M3 | 778 | 178 | 01:13:31 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:05:34
|
T1
0:02:54
|
Ciclismo
0:34:34
|
T2
0:03:07
|
Corsa
0:27:22
|
|
| 14/07/2024 |
LEDROMAN HARDSKIN TRIATHLON SPRINT ^
Ledro
|
M3 | 522 | 75 | 01:29:04 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:49
|
T1
0:02:19
|
Ciclismo
0:41:24
|
T2
0:02:34
|
Corsa
0:23:58
|
|
| 02/06/2024 |
MILANO DEEJAY TRI - SPRINT GOLD
Segrate
|
M3 | 235 | 40 | 01:18:34 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:09
|
T1
0:03:22
|
Ciclismo
0:35:30
|
T2
0:01:50
|
Corsa
0:21:43
|
|
| 11/05/2024 |
Challenge Cesenatico SPRINT DISTANCE
Cesenatico
|
M3 | 222 | 38 | 01:39:57 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:44
|
T1
0:03:03
|
Ciclismo
0:54:34
|
T2
0:01:52
|
Corsa
0:23:44
|
|
| 01/10/2023 |
Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint Coppa Crono
Cervia
|
M3 | 817 | 152 | 01:22:16 | Triathlon.Sprint |
Corsa
1:22:16
|
|||||
| 17/09/2023 |
IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
|
M3 | 855 | 115 | 05:50:08 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:40:51
|
T1
0:06:29
|
Ciclismo
3:09:07
|
T2
0:06:08
|
Corsa
1:47:33
|
|
| 09/07/2023 |
LEDROMAN TRIATHLON SPRINT ^ - Campionato Regionale Trentino Alto Adige
Ledro
|
M3 | 523 | 98 | 01:31:08 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:57
|
T1
0:02:47
|
Ciclismo
0:44:27
|
T2
0:02:00
|
Corsa
0:24:57
|
|
| 11/06/2023 |
BIM TRIATHLON ^
Bellaria-Igea Marina
|
M3 | 284 | 58 | 03:02:10 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:45:14
|
Ciclismo
1:24:08
|
Corsa
0:52:48
|
|||
| 23/04/2023 |
XIV TRIATHLON SPRINT CITTA' di ASOLA - MEMORIAL ANNA DI VITO FABIO VIDA ^
Asola
|
M3 | 252 | 49 | 01:30:07 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:30
|
Ciclismo
0:45:06
|
Corsa
0:26:31
|