CAPASSO FRANCESCO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Triathlon.Medio | 05:45:01 | 05/10/2024 | Peschiera del Garda |
| Triathlon.Olimpico | 03:32:45 | 27/06/2021 | Idro |
| Triathlon.Sprint | 01:14:50 | 23/05/2021 | Roma |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun | 2024 | 1718 (206) | M35-39 | 0:36:23 | 3:11:32 | 2:24:49 | 6:32:24 |
| ⚡ Ironman 70.3 Sardegna | 2021 | - | M30-34 | 0:45:27 | 3:28:54 | - | DNF |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2024 | CUS PROPATRIA MILANO | 1 |
| 2022 | F.I.TRI. | 1 |
| 2021 | SWEET TEAM MODENA | 4 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05/10/2024 |
PeschieraTRI - Medio ^
Peschiera del Garda
|
S4 | 192 | 23 | 05:45:01 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:35:18
|
T1
0:05:03
|
Ciclismo
2:51:16
|
T2
0:05:13
|
Corsa
2:08:11
|
|
| 15/10/2022 |
TRIO DESENZANO - OLIMPICO
Desenzano del Garda
|
S3 | 415 | 41 | 03:04:05 | - | ||||||
| 24/10/2021 |
IRONMAN 70.3 Sardegna
Cagliari
|
S3 | 999998 | - | - | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:45:27
|
T1
0:12:22
|
Ciclismo
3:28:54
|
T2
0:06:01
|
||
| 27/06/2021 |
Idroman Olimpico
Idro
|
S3 | 194 | 27 | 03:32:45 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:42:35
|
Ciclismo
01:54:11
|
Corsa
00:56:00
|
|||
| 23/05/2021 |
Revolution Triathlon Sprint di Roma
Roma
|
S3 | 142 | 20 | 01:14:50 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:09
|
Ciclismo
0:39:58
|
Corsa
0:20:43
|
|||
| 08/05/2021 |
Challenge Riccione Sprint
Riccione
|
S3 | 215 | 20 | 01:33:27 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:33
|
T1
0:05:16
|
Ciclismo
0:37:55
|
T2
0:01:55
|
Corsa
0:29:48
|