GIRIOLO RICCARDO
📊 Rank FITRI 2023
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 82.99 | n/c (1 sola gara) | 1 | 82.99 | – |
| Olimpico (T) | 399.81 | #994 | 2 | 330.60 | 469.01 |
| Lungo/Medio (L) | 601.43 | n/c (1 sola gara) | 1 | 601.43 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Tri. Medio | 05:46:02 | 28/05/2023 | BARBERINO MUGELLO |
| Triathlon.Lungo | 10:21:28 | 21/09/2024 | Cervia |
| Triathlon.Medio | 04:41:27 | 05/05/2024 | Jesolo |
| Triathlon.Olimpico | 02:15:24 | 17/07/2021 | Senigallia |
| Triathlon.Sprint | 01:11:04 | 02/10/2022 | Cervia |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo | 2024 | 370 (61) | M30-34 | 0:29:39 | 2:23:03 | 1:40:07 | 4:41:27 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Italy | 2024 | 336 (67) | M30-34 | 1:04:58 | 5:24:41 | 3:38:35 | 10:21:28 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2024 | 336 (67) | M30-34 | 1:04:58 | 5:24:41 | 3:38:35 | 10:21:28 |
| ⚡ Ironman 70.3 Porec | 2023 | 252 (49) | M30-34 | 0:31:47 | 2:33:29 | 1:42:08 | 4:54:03 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | 3K TEAM | 5 |
| 2024 | 3K TEAM | 1 |
| 2023 | 3K TEAM | 5 |
| 2022 | 3K TEAM | 7 |
| 2021 | 3K TEAM | 5 |
Gare 2023
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09/09/2023 |
TRIATHLON OLIMPICO NO DRAFT DELTA DEL PO ^
Porto Tolle
|
S3 | 112 | 19 | 02:37:07 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:32:54
|
Ciclismo
1:09:28
|
Corsa
0:54:45
|
|||
| 09/07/2023 |
LEDROMAN TRIATHLON SPRINT ^ - Campionato Regionale Trentino Alto Adige
Ledro
|
S3 | 184 | 30 | 01:17:34 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:49
|
T1
0:01:28
|
Ciclismo
0:37:46
|
T2
0:02:08
|
Corsa
0:22:23
|
|
| 17/06/2023 |
38 TRIATRHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO ^
Bardolino
|
S3 | 185 | 24 | 02:28:09 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:27:40
|
T1
0:03:18
|
Ciclismo
1:09:10
|
T2
0:01:53
|
Corsa
0:46:08
|
|
| 28/05/2023 |
IRONLAKE MUGELLO
BARBERINO MUGELLO
|
S3 | 362 | 40 | 05:46:02 | Tri. Medio |
Nuoto
0:34:31
|
T1
0:01:43
|
Ciclismo
3:18:02
|
T2
0:01:09
|
Corsa
1:50:37
|
|
| 28/05/2023 |
IRONLAKE Mugello - Campionato Italiano Triathlon Medio ^
Barberino di Mugello
|
S3 | 360 | 40 | 05:46:02 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:34:31
|
T1
0:01:43
|
Ciclismo
3:18:02
|
T2
0:01:09
|
Corsa
1:50:37
|
|
| 07/05/2023 |
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo
Venezia
|
S3 | 670 | 98 | 04:58:02 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:32:14
|
T1
0:05:40
|
Ciclismo
2:28:08
|
T2
0:03:33
|
Corsa
1:48:27
|