ZANGARA VINCENZO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon.Sprint | 01:16:18 | 05/03/2023 | Enna |
| Triathlon.Medio | 06:32:38 | 24/10/2021 | Cagliari |
| Triathlon.Olimpico | 02:39:05 | 29/08/2021 | Mazara del Vallo |
| Triathlon.Sprint | 01:20:16 | 30/04/2023 | Terrasini |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Sardegna | 2021 | 1010 (59) | M55-59 | 0:45:56 | 3:25:25 | 2:03:16 | 6:32:38 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2023 | EXTREMA TRIATHLON | 2 |
| 2021 | EXTREMA TRIATHLON | 3 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30/04/2023 |
1Triathlon sprint Citta di Terrasini ^
Terrasini
|
M4 | 100 | 11 | 01:20:16 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:52
|
Ciclismo
0:40:47
|
Corsa
0:25:37
|
|||
| 05/03/2023 |
DUATHLON SPRINT AUTODROMO DI PERGUSA ^
Enna
|
M4 | 103 | 14 | 01:16:18 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:25:56
|
Ciclismo
0:36:09
|
Corsa
0:14:13
|
|||
| 24/10/2021 |
IRONMAN 70.3 Sardegna
Cagliari
|
M4 | 900 | 59 | 06:32:38 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:45:56
|
T1
0:13:34
|
Ciclismo
3:25:25
|
T2
0:04:01
|
Corsa
2:03:41
|
|
| 29/08/2021 |
Triathlon Olimpico di Mazara 6.0
Mazara del Vallo
|
M4 | 138 | 11 | 02:39:05 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:35:53
|
Ciclismo
1:10:23
|
Corsa
0:52:49
|
|||
| 02/05/2021 |
TRIATHLON SPRINT CATANIA - 1 TAPPA CIRCUITO TRIATHLON
Catania
|
M4 | 158 | 12 | 01:27:35 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:17:39
|
Ciclismo
0:41:03
|
Corsa
0:28:53
|