GRASSO VALERIO
📊 Rank FITRI 2019
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 56.45 | n/c (1 sola gara) | 1 | 56.45 | – |
| Lungo/Medio (L) | 485.36 | n/c (1 sola gara) | 1 | 485.36 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon.Sprint | 01:07:02 | 28/02/2021 | Enna |
| Triathlon.Medio | 05:02:05 | 05/09/2021 | Pisticci |
| Triathlon.Olimpico | 02:41:30 | 14/04/2019 | Avola |
| Triathlon.Sprint | 01:18:44 | 11/05/2019 | Palermo |
| Triathlon.SuperLungo | 16:11:57 | 26/09/2021 | Campo nell'Elba |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2021 | ODYSSEUS MESSINA | 4 |
| 2019 | STILE LIBERO | 4 |
Gare 2019
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23/06/2019 |
XTERRA SICILY - LONG DISTANCE
Piana degli Albanesi
|
S3 | 23 | 6 | 06:08:23 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:40:17
|
T1
0:03:01
|
Ciclismo
3:34:51
|
T2
0:01:25
|
Corsa
1:48:49
|
|
| 11/05/2019 |
MONDELLO CUP V ED.
Palermo
|
S3 | 82 | 9 | 01:18:44 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:58
|
Ciclismo
0:41:04
|
Corsa
0:22:42
|
|||
| 05/05/2019 |
TRINACRIA HALF 2019
Ragusa
|
S3 | 87 | 11 | 05:44:10 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:36:10
|
Ciclismo
3:15:45
|
Corsa
1:52:15
|
|||
| 14/04/2019 |
1 Triathlon Olimpico Citta di Avola
Avola
|
S3 | 54 | 5 | 02:41:30 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:26:25
|
Ciclismo
1:18:04
|
Corsa
0:57:01
|