PASCUZZI FRANCESCO PAOLO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Tr.Sprint | 01:34:26 | 30/09/2023 | CERVIA |
| Triathlon.Olimpico | 02:54:58 | 15/06/2019 | Grosseto |
| Triathlon.Sprint | 01:22:39 | 27/10/2019 | Roma |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2021 | - | M50-54 | - | - | - | DNS |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ 5150 Triathlon Series Cervia | 2019 | 519 (58) | M50-54 | 0:31:44 | 1:21:24 | 0:59:28 | 3:09:39 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2023 | VIS CORTONA WETECHS | 5 |
| 2022 | VIS CORTONA WEBKORNE | 2 |
| 2021 | VIS CORTONA PROMOTEC | 2 |
| 2019 | VIS CORTONA | 8 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30/09/2023 |
FINALE CIRCUITO TRIATHLON 2023
CERVIA
|
M4 | 760 | 98 | 01:34:26 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:15:46
|
T1
0:04:04
|
Ciclismo
0:44:08
|
T2
0:03:35
|
Corsa
0:26:53
|
|
| 30/09/2023 |
Tri Event Cervia - Campionato Italiano Triathlon Sprint cat. Age Group
Cervia
|
M4 | 765 | 98 | 01:34:26 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:46
|
T1
0:04:04
|
Ciclismo
0:44:08
|
T2
0:03:35
|
Corsa
0:26:53
|
|
| 17/09/2023 |
IRONMAN 51.50 Cervia
Cervia
|
M4 | 208 | 26 | 03:10:20 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:30:37
|
T1
0:08:16
|
Ciclismo
1:24:32
|
T2
0:07:10
|
Corsa
0:59:45
|
|
| 03/09/2023 |
ADRIATIC SERIES Triathlon Cesenatico Italia
Cesenatico
|
M4 | 152 | 17 | 01:30:51 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:17:17
|
T1
0:01:42
|
Ciclismo
0:42:55
|
T2
0:02:10
|
Corsa
0:26:47
|
|
| 23/07/2023 |
Bracciano Triathlon Sprint 7^ edizione
Bracciano
|
M4 | 153 | 10 | 01:36:03 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:53
|
Ciclismo
0:46:04
|
Corsa
0:31:06
|
|||
| 11/06/2022 |
37 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO
Bardolino
|
M3 | 943 | 210 | 03:10:51 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:31:44
|
T1
0:05:25
|
Ciclismo
1:31:35
|
T2
0:03:44
|
Corsa
0:58:23
|
|
| 30/04/2022 |
IV TRIATHLON SPRINT CITTA' DI RICCIONE
Riccione
|
M3 | 249 | 34 | 01:31:05 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:05
|
T1
0:01:10
|
Ciclismo
0:42:36
|
T2
0:02:26
|
Corsa
0:26:48
|
|
| 13/06/2021 |
TRIATHLON SPRINT MARINA DI GROSSETO
Grosseto
|
M3 | 170 | 31 | 01:30:48 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:24:25
|
Ciclismo
0:40:21
|
Corsa
0:26:02
|
|||
| 08/05/2021 |
Challenge Riccione Sprint
Riccione
|
M3 | 278 | 47 | 01:46:26 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:22:35
|
T1
0:07:19
|
Ciclismo
0:42:08
|
T2
0:03:43
|
Corsa
0:30:41
|
|
| 27/10/2019 |
TRIATHLON SPRINT DI ROMA
Roma
|
M3 | 102 | 18 | 01:22:39 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:06
|
Ciclismo
0:46:32
|
Corsa
0:23:01
|
|||
| 22/09/2019 |
5150 Triathlon Cervia - Triathlon Olimpico
Cervia
|
M3 | 426 | 58 | 03:09:39 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:31:44
|
T1
0:11:24
|
Ciclismo
1:21:24
|
T2
0:05:40
|
Corsa
0:59:27
|
|
| 07/09/2019 |
TRIATHLON SPRINT CESENATICO
Cesenatico
|
M3 | 167 | 22 | 01:30:13 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:38
|
T1
0:03:10
|
Ciclismo
0:43:08
|
T2
0:03:10
|
Corsa
0:25:07
|
|
| 03/08/2019 |
Bracciano Triathlon Sprint
Bracciano
|
M3 | 211 | 24 | 01:23:32 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:45
|
Ciclismo
0:46:04
|
Corsa
0:18:43
|
|||
| 30/06/2019 |
1 TRIATHLON SPRINT CASTIGLIONE DEL LAGO
Castiglione del Lago
|
M3 | 136 | 12 | 01:24:28 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:20:39
|
Ciclismo
0:39:56
|
Corsa
0:23:53
|
|||
| 15/06/2019 |
TRIATHLON OLIMPICO MARINA DI GROSSETO
Grosseto
|
M3 | 139 | 22 | 02:54:58 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:33:39
|
Ciclismo
1:22:01
|
Corsa
0:59:18
|
|||
| 04/05/2019 |
TRIAHLON SPRINT CITTA' DI RICCIONE
Riccione
|
M3 | 365 | 44 | 01:36:55 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:41
|
T1
0:06:31
|
Ciclismo
0:42:21
|
T2
0:02:55
|
Corsa
0:26:27
|
|
| 25/04/2019 |
2 Tappa Forhans Cup - TRIATHLON SPRINT FIUMICINO
Fiumicino
|
M3 | 121 | 22 | 01:26:20 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:24:54
|
Ciclismo
0:37:56
|
Corsa
0:23:30
|