SONZOGNI GABRIELE
📊 Rank FITRI 2019
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 56.23 | #1630 | 3 | 51.68 | 60.79 |
| Olimpico (T) | 406.10 | #1808 | 2 | 345.05 | 467.14 |
| Lungo/Medio (L) | 492.98 | n/c (1 sola gara) | 1 | 492.98 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Tr.Olimpico | 03:16:48 | 30/06/2019 | ISEO |
| Tr.Sprint | 01:25:28 | 13/05/2018 | LERICI |
| Triathlon.Lungo | 11:27:31 | 18/09/2021 | Cervia |
| Triathlon.Medio | 05:13:53 | 01/05/2022 | Riccione |
| Triathlon.Olimpico | 03:05:13 | 22/09/2019 | Spinone al Lago |
| Triathlon.Sprint | 01:12:12 | 08/06/2019 | Massa |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman France | 2025 | 799 (59) | M50-54 | 1:27:03 | 6:52:30 | 4:53:47 | 13:29:08 |
| ⚡ Ironman 70.3 Porec | 2024 | 496 (66) | M45-49 | 0:34:41 | 2:31:00 | 1:57:37 | 5:15:13 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Austria | 2023 | 1269 (176) | M45-49 | 1:21:18 | 5:35:20 | 5:48:33 | 13:03:02 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Italy | 2021 | 641 (128) | M45-49 | 1:16:55 | 5:34:11 | 4:19:12 | 11:27:31 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2021 | 641 (128) | M45-49 | 1:16:55 | 5:34:11 | 4:19:12 | 11:27:31 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2024 | SWATT TRI CLUB | 1 |
| 2022 | TRI RACE ROCK TEAM | 1 |
| 2021 | TRI RACE ROCK TEAM | 2 |
| 2019 | TRI RACE ROCK TEAM | 7 |
| 2018 | TRI RACE ROCK TEAM | 2 |
Gare 2019
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05/10/2019 |
Triathlon di Leici
Lerici
|
M1 | 193 | 40 | 01:23:15 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:12
|
T1
0:01:43
|
Ciclismo
0:39:49
|
T2
0:01:15
|
Corsa
0:25:16
|
|
| 22/09/2019 |
3end - Endine Lake Olympic Triathlon - Campionato Regionale Assoluto
Spinone al Lago
|
M1 | 125 | 29 | 03:05:13 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:32:46
|
T1
0:01:32
|
Ciclismo
1:34:58
|
T2
0:01:37
|
Corsa
0:54:20
|
|
| 08/09/2019 |
Triathlon internazionale di Mergozzo - Prova di Campionato Regionale
Mergozzo
|
M1 | 200 | 51 | 05:37:30 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:43:55
|
T1
0:02:22
|
Ciclismo
2:38:05
|
T2
0:01:39
|
Corsa
2:11:29
|
|
| 30/06/2019 |
C.I.TRIATHLON OLIMPICO NO DRAFT ISEO
ISEO
|
M1 | 499 | 84 | 03:16:48 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:36:23
|
T1
0:01:43
|
Ciclismo
1:37:51
|
T2
0:02:29
|
Corsa
0:58:22
|
|
| 30/06/2019 |
CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON OLIMPICO NO DRAFT - ISEO FRANCIACORTA
Iseo
|
M1 | 502 | 84 | 03:16:48 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:36:23
|
T1
0:01:43
|
Ciclismo
1:37:51
|
T2
0:02:29
|
Corsa
0:58:22
|
|
| 08/06/2019 |
TRIATHLON SPRINT MARINA DI MASSA
Massa
|
M1 | 159 | 33 | 01:12:12 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:00
|
Ciclismo
0:33:41
|
Corsa
0:24:31
|
|||
| 19/05/2019 |
4 Triathlon sprint Citta di Novellara (RE)
Novellara
|
M1 | 185 | 26 | 01:16:38 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:53
|
T1
0:01:24
|
Ciclismo
0:33:25
|
T2
0:01:20
|
Corsa
0:23:36
|