ROCCO LAURA
15
gare
2
vittorie cat
9
podi cat
0
vittorie ass
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Triathlon.Olimpico | 02:49:23 | 18/05/2025 | Grosseto |
| Triathlon.Sprint | 01:31:14 | 30/07/2023 | Empoli |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | VAL DI MERSE TRIATHLON | 5 |
| 2024 | VAL DI MERSE TRIATHL | 3 |
| 2023 | VAL DI MERSE TRIATHL | 3 |
| 2022 | VAL DI MERSE TRIATHL | 2 |
| 2021 | VAL DI MERSE TRIATHL | 2 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | T2 | RUN | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21/09/2025 |
Trofeo SPOT Spot Pozzallo Olympic Triathlon ^
Pozzallo
|
M4 | 123 | 🥈 2 | 03:22:44 | Triathlon.Olimpico |
NUOTO
00:34:07
|
BICI
01:36:04
|
CORSA
01:12:32
|
|||
| 03/08/2025 |
4 Triathlon Sprint di Piediluco Memorial F.Rivelli ^
Terni
|
M4 | 26 | 4 | 01:31:27 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:18:53
|
T1
00:01:53
|
BIKE
00:41:16
|
T2
00:01:28
|
RUN
00:27:55
|
|
| 07/06/2025 |
Triathlon Olimpico Lago di Vico ^
Ronciglione
|
M4 | 16 | 🏆 1 | 03:17:39 | Triathlon.Olimpico |
NUOTO
00:32:37
|
BICI
01:41:38
|
CORSA
01:03:24
|
|||
| 18/05/2025 |
Triathlon Olimpico Terre di Maremma ^
Grosseto
|
M4 | 12 | 🥈 2 | 02:49:23 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:29:41
|
BIKE
01:20:12
|
RUN
00:59:31
|
|||
| 04/05/2025 |
Donotri 2025 - Triathlon Olimpico Marina di Castegneto Carducci ^
Castagneto Carducci
|
M4 | 18 | 4 | 03:10:50 | Triathlon.Olimpico |
NUOTO
00:39:55
|
BICI
01:27:01
|
CORSA
01:03:55
|
|||
| 28/07/2024 |
5 Triathlon Sprint Silver Citta di Empoli ^
Empoli
|
M4 | 24 | 4 | 01:37:50 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:41
|
Ciclismo
0:46:21
|
Corsa
0:32:48
|
|||
| 15/06/2024 |
Triathlon Olimpico Lago di Vico ^
Ronciglione
|
M4 | 13 | 🥈 2 | 03:19:19 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:38:55
|
Ciclismo
1:37:29
|
Corsa
1:02:55
|
|||
| 12/05/2024 |
Triathlon Sprint Marina di Grosseto
Grosseto
|
M4 | 22 | 4 | 01:31:55 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:24
|
Ciclismo
0:44:00
|
Corsa
0:29:31
|
|||
| 07/10/2023 |
Donotri 2023 - Triathlon Olimpico Marina di Castegneto Carducci ^
Castagneto Carducci
|
M4 | 23 | 🥈 2 | 03:08:54 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:37:05
|
Ciclismo
1:29:34
|
Corsa
1:02:15
|
|||
| 30/07/2023 |
4 Triathlon Sprint Silver Citta di Empoli - Campionato Regionale ^
Empoli
|
M4 | 28 | 🥉 3 | 01:31:14 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:17:19
|
Ciclismo
0:44:42
|
Corsa
0:29:13
|
|||
| 07/05/2023 |
Triathlon Sprint Marina di Grosseto
Grosseto
|
M4 | 21 | 🥉 3 | 01:31:22 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:17
|
Ciclismo
0:45:49
|
Corsa
0:29:16
|
|||
| 13/11/2022 |
Pomezia Triathlon Sprint
Pomezia
|
M4 | 8 | 🥉 3 | 01:34:40 | Triathlon.Sprint |
Corsa
1:34:40
|
|||||
| 25/09/2022 |
Triathlon Sprint Marina di Grosseto
Grosseto
|
M4 | 8 | 🏆 1 | 01:40:11 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:26:18
|
Ciclismo
0:45:03
|
Corsa
0:28:50
|
|||
| 19/09/2021 |
HALFCASTMAN - TRIATHLON OLIMPICO
Castiglione della Pescaia
|
M4 | 999998 | - | - | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:52:35
|
|||||
| 13/06/2021 |
TRIATHLON SPRINT MARINA DI GROSSETO
Grosseto
|
M4 | 53 | 6 | 01:42:34 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:22:38
|
Ciclismo
0:45:10
|
Corsa
0:34:46
|