GHIRO BENITO
📊 Rank FITRI 2019
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Lungo/Medio (L) | 495.44 | n/c (1 sola gara) | 1 | 495.44 | – |
| Duathlon (D) | 41.17 | n/c (1 sola gara) | 1 | 41.17 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon.Classico | 02:16:44 | 31/03/2019 | Quinzano d'Oglio |
| Tri. Medio | 05:51:06 | 02/06/2019 | LOVERE |
| Triathlon.Medio | 05:23:13 | 11/07/2021 | Lovere |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2017 | 927 (151) | M45-49 | 0:25:59 | 3:06:28 | 3:40:22 | 7:27:09 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2022 | CUS PROPATRIA MILANO | 1 |
| 2021 | CUS PROPATRIA MILANO | 1 |
| 2019 | CUS PROPATRIA MILANO | 3 |
Gare 2019
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02/06/2019 |
C.I.TRIATHLON MEDIO LOVERE
LOVERE
|
M3 | 433 | 54 | 05:51:06 | Tri. Medio |
Nuoto
0:45:55
|
T1
0:02:13
|
Ciclismo
3:02:09
|
T2
0:02:05
|
Corsa
1:58:44
|
|
| 02/06/2019 |
CAMPIONATO ITALIANO DI TRIATHLON MEDIO
Lovere
|
M3 | 437 | 55 | 05:51:06 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:45:55
|
T1
0:02:13
|
Ciclismo
3:02:09
|
T2
0:02:05
|
Corsa
1:58:44
|
|
| 31/03/2019 |
5 edizione DUATHLON DI QUINZANO (CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON CLASSICO NO DRAFT ELITE ED AGE GROUP DI CATEGORIA)
Quinzano d'Oglio
|
M3 | 269 | 37 | 02:16:44 | Duathlon.Classico |
Corsa
0:44:24
|
T1
0:00:39
|
Ciclismo
1:08:13
|
T2
0:01:03
|
Corsa
0:22:25
|