SUSANA DENIS
📊 Rank FITRI 2021
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 104.07 | n/c (1 sola gara) | 1 | 104.07 | – |
| Olimpico (T) | 373.49 | n/c (1 sola gara) | 1 | 373.49 | – |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2024 | 1 | 0 | 0 |
| 2023 | 2 | 0 | 0 |
| 2022 | 2 | 0 | 0 |
| 2021 | 3 | 0 | 0 |
| 2020 | 1 | 0 | 0 |
| 2019 | 2 | 0 | 0 |
| 2018 | 3 | 0 | 0 |
| 2017 | 5 | 0 | 0 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Tr.Olimpico | 02:42:25 | 01/09/2018 | GRADO |
| Tr.Sprint | 01:17:31 | 21/06/2017 | TORVISCOSA |
| Triathlon.Medio | 05:40:35 | 19/09/2021 | Cervia |
| Triathlon.Olimpico | 02:34:15 | 03/09/2022 | Grado |
| Triathlon.Sprint | 01:16:03 | 23/04/2022 | Lignano Sabbiadoro |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2021 | 766 (137) | M45-49 | 0:40:20 | 2:51:12 | 1:55:44 | 5:40:35 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2024 | A.S.D. QUADRA | 1 |
| 2023 | A.S.D. QUADRA | 2 |
| 2022 | A.S.D. QUADRA | 2 |
| 2021 | A.S.D. QUADRA | 3 |
| 2020 | A.S.D. QUADRA | 1 |
| 2019 | A.S.D. QUADRA | 2 |
| 2018 | CUS UDINE | 3 |
| 2017 | CUS UDINE | 5 |
Gare 2021
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19/09/2021 |
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna
Cervia
|
M2 | 688 | 138 | 05:40:35 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:40:20
|
T1
0:06:55
|
Ciclismo
2:51:12
|
T2
0:06:25
|
Corsa
1:55:43
|
|
| 04/09/2021 |
Triathlon di Grado Olimpico no-draft
Grado
|
M2 | 336 | 88 | 02:35:22 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:32:58
|
T1
0:01:59
|
Ciclismo
1:07:23
|
T2
0:01:44
|
Corsa
0:51:18
|
|
| 25/07/2021 |
TRIATHLON SPRINT GOLD SILCA CUP 2021
Alpago
|
M2 | 381 | 65 | 01:19:32 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:19:18
|
T1
0:01:48
|
Ciclismo
0:35:30
|
T2
0:01:30
|
Corsa
0:21:26
|