CAROLA GIAN LUCA
📊 Rank FITRI 2019
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 39.89 | #854 | 2 | 37.39 | 42.38 |
| Olimpico (T) | 223.30 | #603 | 2 | 219.94 | 226.66 |
| Lungo/Medio (L) | 312.63 | n/c (1 sola gara) | 1 | 312.63 | – |
| Duathlon (D) | 16.54 | #142 | 2 | 16.46 | 16.61 |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2026 | 5 | 0 | 0 |
| 2025 | 7 | 0 | 0 |
| 2024 | 5 | 0 | 0 |
| 2023 | 8 | 1 | 1 |
| 2022 | 10 | 0 | 0 |
| 2021 | 7 | 0 | 0 |
| 2020 | 2 | 0 | 1 |
| 2019 | 12 | 2 | 4 |
| 2018 | 15 | 4 | 8 |
| 2017 | 18 | 0 | 1 |
| 2016 | 16 | 0 | 3 |
| 2015 | 11 | 0 | 0 |
| 2014 | 14 | 0 | 2 |
| 2013 | 7 | 0 | 0 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aqu.Promozion. | 00:35:23 | 19/06/2016 | TORREGRANDE |
| Dt.Sprint | 00:58:56 | 07/07/2013 | PARMA |
| Dt.Sprint MTB | 00:42:39 | 13/04/2014 | LIDO DI VOLANO |
| Duathlon | 01:17:56 | 10/09/2017 | CESENATICO |
| Duathlon.Classico | 02:03:17 | 21/04/2024 | Quinzano d'Oglio |
| Duathlon.Sprint | 00:58:01 | 13/04/2019 | Caorle |
| T.Cross Country | 02:27:14 | 12/06/2016 | SORSO |
| Tr.Atipico | 00:41:27 | 20/09/2015 | CERVIA |
| Tr.Olimpico | 02:08:22 | 11/09/2016 | CESENATICO |
| Tr.S.Sprint | 00:37:21 | 25/09/2016 | CERVIA |
| Tr.Sprint | 01:03:48 | 30/09/2018 | LIGNANO |
| Tri. Medio | 04:56:34 | 28/05/2023 | BARBERINO MUGELLO |
| Triathlon. | 01:21:51 | 28/09/2025 | Cervia |
| Triathlon.Kids | 01:07:30 | 13/06/2026 | Ronco Scrivia |
| Triathlon.Medio | 04:48:17 | 02/06/2025 | Barberino di Mugello |
| Triathlon.Olimpico | 02:01:03 | 10/10/2021 | Riccione |
| Triathlon.Sprint | 01:04:28 | 28/09/2019 | Lignano Sabbiadoro |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2025 | 109 (3) | M55-59 | 0:38:03 | 2:28:48 | 1:33:01 | 4:48:46 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | OVERCOME TEAM | 4 |
| 2025 | OVERCOME TEAM | 5 |
| 2024 | OVERCOME TEAM | 4 |
| 2024 | OVERCOME ASD | 1 |
| 2023 | OVERCOME ASD | 8 |
| 2022 | OVERCOME ASD | 10 |
| 2021 | OVERCOME ASD | 7 |
| 2020 | OVERCOME ASD | 2 |
| 2019 | T. T. RAVENNA | 12 |
| 2018 | T. T. RAVENNA | 15 |
| 2017 | T. T. RAVENNA | 18 |
| 2016 | T. T. RAVENNA | 16 |
| 2015 | T. T. RAVENNA | 11 |
| 2014 | T. T. RAVENNA | 14 |
| 2013 | T. T. RAVENNA | 7 |
Gare 2019
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | CORSA | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25/08/2019 |
DUATHLON di SOLAROLO
Solarolo
|
M3 | 3 | 🏆 1 | 01:03:07 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:17:56
|
T1
0:00:18
|
Ciclismo
0:35:30
|
T2
0:00:30
|
Corsa
0:08:53
|
|
| 28/07/2019 |
Triathlon di Faenza Sprint
Faenza
|
M3 | 49 | 🥉 3 | 01:10:28 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:38
|
T1
0:00:44
|
Ciclismo
0:36:15
|
T2
0:01:07
|
Corsa
0:16:44
|
|
| 13/04/2019 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT INDIVIDUALE ASSOLUTO
Caorle
|
M3 | 131 | 🥉 3 | 00:58:01 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:16:51
|
T1
0:00:43
|
Ciclismo
0:30:35
|
T2
0:00:45
|
Corsa
0:09:07
|
|
| 24/03/2019 |
2 DUATHLON SPRINT DI IMOLA - L'ALTRO MODO DI CORRERE IN PISTA - Campionato Regionale Assoluto e di Categoria
Imola
|
M3 | 38 | 🏆 1 | 00:58:46 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:18:11
|
T1
0:00:51
|
Ciclismo
0:29:49
|
T2
0:00:30
|
Corsa
0:09:25
|