ZAPPIA FRANCESCO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint | 01:04:25 | 25/06/2017 | PARMA |
| Dt.Sprint MTB | 01:03:27 | 18/11/2018 | MALEO |
| Duathlon | 03:38:11 | 05/03/2017 | OGGIONO |
| Duathlon.Sprint | 01:12:56 | 19/11/2022 | Pavia |
| Tr.Sprint | 01:18:19 | 23/07/2017 | CERNOBBIO |
| Triathlon.Olimpico | 03:57:43 | 21/05/2023 | Pietra Ligure |
| Triathlon.Sprint | 01:31:46 | 18/06/2023 | Vernasca |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman France | 2021 | 818 (49) | M55-59 | 1:20:50 | 8:07:23 | 4:45:52 | 14:32:28 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2023 | RASCHIANI TRIATHLON | 2 |
| 2022 | RASCHIANI TRIATHLON | 1 |
| 2018 | TEAM MEDIA BIKE | 6 |
| 2017 | TEAM MEDIA BIKE | 7 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | CORSA | CICLISMO | CORSA | CORSA | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18/06/2023 |
4 Triathlon Sprint Lago di Mignano ^
Vernasca
|
M4 | 149 | 24 | 01:31:46 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:51
|
Ciclismo
0:48:24
|
Corsa
0:27:31
|
|||
| 21/05/2023 |
20 TRIATHLON OLIMPICO CITTA' DI PIETRA LIGURE ^
Pietra Ligure
|
M4 | 229 | 29 | 03:57:43 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:38:46
|
Ciclismo
2:23:17
|
Corsa
0:55:40
|
|||
| 19/11/2022 |
11^ DUATHLON CITTA' DI PAVIA
Pavia
|
M4 | 96 | 9 | 01:12:56 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:21:18
|
Ciclismo
00:38:02
|
Corsa
00:13:37
|
|||
| 18/11/2018 |
4 DUATHLON SPRINT MTB DELL'ADDA
MALEO
|
M3 | 95 | 8 | 01:03:27 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
0:11:42
|
Ciclismo
0:44:25
|
Corsa
0:07:20
|
|||
| 24/06/2018 |
21 DUATHLON FRANCIGENO
PARMA
|
M3 | 46 | 10 | 01:07:06 | Dt.Sprint |
Corsa
0:20:37
|
Ciclismo
0:36:08
|
T2
0:00:47
|
Corsa
0:09:34
|
||
| 20/05/2018 |
TRIATHLON SPRINT SALO'
SALO'
|
M3 | 239 | 24 | 01:23:56 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:18:08
|
Ciclismo
00:43:45
|
Corsa
00:22:03
|
|||
| 29/04/2018 |
27^ TRIATHLON DI ANDORA
ANDORA
|
M3 | 396 | 46 | 01:22:20 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:15:48
|
Ciclismo
0:42:19
|
Corsa
0:24:13
|
|||
| 11/03/2018 |
10^ DUATHLON DEL RISOTTO
SAN MARTINO SICCOMARIO
|
M3 | 102 | 7 | 01:28:20 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
0:14:12
|
Ciclismo
01:03:15
|
Corsa
00:10:55
|
|||
| 18/02/2018 |
DUATHLON SPRINT LECCO
LECCO
|
M3 | 52 | 8 | 01:04:34 | Dt.Sprint |
Corsa
0:18:50
|
Ciclismo
00:33:51
|
Corsa
00:11:53
|
|||
| 15/10/2017 |
DUATHLON LA PRIMOGENITA
PIACENZA
|
M3 | 79 | 9 | 01:11:03 | Dt.Sprint |
Corsa
0:23:20
|
Ciclismo
0:34:49
|
Corsa
0:12:54
|
|||
| 24/09/2017 |
1 TRIATHLON SPRINT SALO'
SALO'
|
M3 | 87 | 7 | 01:18:35 | Tr.Sprint | ||||||
| 13/08/2017 |
20 TRIATHLAGO OSIGLIA
OSIGLIA
|
M3 | 109 | 5 | 01:19:33 | Tr.Sprint | ||||||
| 23/07/2017 |
TRIATHLON SPRINT CERNOBBIO
CERNOBBIO
|
M3 | 289 | 35 | 01:18:19 | Tr.Sprint | ||||||
| 25/06/2017 |
20 DUATHLON FRANCIGENO
PARMA
|
M3 | 44 | 8 | 01:04:25 | Dt.Sprint | ||||||
| 05/03/2017 |
POWERDUATHLON K55
OGGIONO
|
M3 | 62 | 7 | 03:38:11 | Duathlon | ||||||
| 19/02/2017 |
DUATHLON SPRINT LECCO
LECCO
|
M3 | 999999 | - | 01:09:36 | Dt.Sprint |
Corsa
0:18:18
|
T1
0:01:18
|
Ciclismo
0:43:13
|
T2
0:01:05
|
Corsa
0:05:42
|