RAFFAELE ALAN
📊 Rank FITRI 2025
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Olimpico (T) | 400.66 | n/c (1 sola gara) | 1 | 400.66 | – |
| Lungo/Medio (L) | 426.33 | n/c (1 sola gara) | 1 | 426.33 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint | 01:02:48 | 19/02/2017 | LECCO |
| Tr.Olimpico | 02:54:10 | 09/07/2017 | ISEO |
| Tr.Sprint | 01:09:07 | 14/10/2018 | SAVONA |
| Tri. Medio | 05:10:02 | 02/06/2019 | LOVERE |
| Triathlon 70.3 | 05:07:29 | 22/07/2018 | ARONA |
| Triathlon.Medio | 04:41:54 | 27/07/2025 | Arona |
| Triathlon.Olimpico | 02:34:50 | 04/05/2025 | Candia Canavese |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Italy | 2025 | 429 (73) | M40-44 | 1:18:23 | 5:12:06 | 3:44:38 | 10:28:02 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2025 | 429 (73) | M40-44 | 1:18:23 | 5:12:06 | 3:44:38 | 10:28:02 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | SPORTEGO TEAM | 2 |
| 2019 | SPORTEGO TEAM | 4 |
| 2018 | CUSIOCUP | 4 |
| 2017 | CUSIOCUP | 6 |
Gare 2025
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | BICI | CORSA | T2 | RUN | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27/07/2025 |
15 ARONAMEN 112.9KM ^
Arona
|
M1 | 45 | 6 | 04:41:54 | Triathlon.Medio |
NUOTO
00:45:29
|
BICI
02:19:12
|
CORSA
01:37:11
|
|||
| 04/05/2025 |
TRIATHLON OLIMPICO NO-DRAFT CITTA DI CANDIA CANAVESE
Candia Canavese
|
M1 | 83 | 15 | 02:34:50 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:29:42
|
T1
00:01:49
|
BIKE
01:12:06
|
T2
00:01:23
|
RUN
00:49:52
|