ROCCO LORENZO

tessera 97912 M 🎂 1990 cat. S3 EMPOLI TRIATHLON attivo 2016–2023 🪪 tesserato 2024

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📊 Rank FITRI 2019

Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)

Circuito	Rank score	Posizione naz.	Gare	Miglior	2° miglior
Sprint (S)	30.97	n/c (1 sola gara)	1	30.97	–
Olimpico (T)	150.30	n/c (1 sola gara)	1	150.30	–
Lungo/Medio (L)	330.45	n/c (1 sola gara)	1	330.45	–

Statistiche per anno

Anno	Gare	V cat	Podi
2023	7	1	3
2022	7	0	2
2021	2	0	0
2019	5	0	2
2018	7	0	1
2017	5	0	1
2016	3	0	2

Personal Best per distanza

Distanza	PB	Data	Località
Dt.Sprint	01:10:28	23/04/2017	LIVORNO
Duathlon.Sprint	01:00:05	12/03/2023	Ponte Buggianese
T.Cross Country	03:55:02	22/07/2018	SCANNO
Tr.Olimpico	01:57:31	14/10/2018	CAMAIORE
Tr.Sprint	00:57:40	21/10/2018	TIRRENIA
Tr.Sprint MTB	01:31:47	14/05/2016	PUNTA ALA
Tri. Medio	04:54:40	28/05/2023	BARBERINO MUGELLO
Triathlon 70.3	05:00:36	10/06/2018	PESCARA
Triathlon.Medio	04:54:40	28/05/2023	Barberino di Mugello
Triathlon.Olimpico	02:01:41	22/06/2019	Sirmione
Triathlon.Sprint	00:58:25	16/10/2022	Pisa

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara	Anno	Pos	Cat	Nuoto	Bici	Corsa	Tempo
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna	2018	143 (18)	M25-29	0:25:20	2:40:59	1:46:38	5:00:35

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

Anno	Squadra	Gare
2023	EMPOLI TRIATHLON	7
2022	EMPOLI TRIATHLON	7
2021	EMPOLI TRIATHLON	2
2019	EMPOLI TRIATHLON	5
2018	EMPOLI TRIATHLON	7
2017	EMPOLI TRIATHLON	5
2016	EMPOLI TRIATHLON	3

Gare 2019

tutti 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016

Data	Manifestazione	Cat	Pos ass	Pos cat	Tempo	Distanza